Fernando, pq acha que não vale o gasto? 

Meu objetivo é maratona e longas distâncias de bike.

 

Pensei em algo do tipo

 

Pré-trieno: BCAA e  DILATEX

Pós-Treino: Whey Protein 100%

 

O que vc mudaria?

hm.. pensei que era pra treinos normais..

 

no pré treino pode usar um bcaa em pó(continuo achando que não vale o c x , acho o dilatex placebo, procura por outro pré treino( importado ), e no pós mando um malto junto com teu whey abç 

hm.. sai barato se tu conseguir pegar na bodybuilding e não for taxado, mas mesmo assim, acho que não vale o gasto abç

 

 

Se conseguir pegar sem ser taxado até vale.

 

se for comprar no Brasil, compensa mandar um ciclo de stano+dura

hm.. pensei que era pra treinos normais..

 

no pré treino pode usar um bcaa em pó(continuo achando que não vale o c x , acho o dilatex placebo, procura por outro pré treino( importado ), e no pós mando um malto junto com teu whey abç 

 

De boa fernando,

Blza, valeu as dicas. Pré treino estou vendo um jack3d, c4, nanovapor, 1mr assaut, o que tiver lá e não tenha enrosco com a anvisa...

 

abraço

Enrosco com a Anvisa só o Jack3d mesmo. o q é ridiculo pois ele ja é vendido na nova formula sem o DMAA. O outros da pra trazer de boa.

Fico muito puto com essa burocracia da Anvisa, ela devia barrar a substancia e consequentemente os suplementos q a contiveram e não proibir uma marca especifica.

Ainda mais q o jack3d ta na promoção na BodyBuilding - compra 2 ganha 1 hahahahaha
http://www.bodybuilding.com/store/usplabs/jack3d-micro.html

Dá uma pesquisada sobre o BCAA da Cellucor:
http://www.bodybuilding.com/store/cellucor/cor-performance-b-bcaa.html