Galera, a dúvida é básica, existe alguma época no ano que potencializa o bulking ou o cutting? Geral faz cutting no verão e bulking no inverno. Bem, a explicação mais básica seria que mostramos os corpos no verão, acredito que muita gente prefira cut nessa época por causa disso. Mas existe algum motivo fisiológico?

 

Pergunto isso pois me vejo numa situação necessária de cut agora. Vou fazer, na verdade. Alias, tá 10 graus la na rua e to indo correr rsrs. 

 

Abraço!

Nao, tanto faz! Embora tenha gente q diz q cutt deve ser no inverno, mas discordo!

Nao, tanto faz! Embora tenha gente q diz q cutt deve ser no inverno, mas discordo!

Pois é, esqueci de uma coisa. Já li que uma pessoa gasta muito mais calorias fazendo exercícios em ambientes mais frios, ou passando frio. Como por exemplo um nadador que se exercita numa piscina gelada (utilizando-se por exemplo da dieta do Phelps, que era absurda) ou que até colocar uma bolsa de água gelada no corpo faria a pessoa gastar mais calorias, com o corpo gastanto suas reservas como meio para manter a temperatura corporal.

Sim, isso eh mesmo!

Mas uma coisa eh vc fazer algum exercicio na piscina, tomar um banho gelado, beber um copo de agua bem gelada e outra eh achar q pq no inverno a temperatura eh mais baixa q isso vai funcionar! Vc vai ficar sem camisa no inverno passando frio pra queimar mais calorias?

Sim, isso eh mesmo!

Mas uma coisa eh vc fazer algum exercicio na piscina, tomar um banho gelado, beber um copo de agua bem gelada e outra eh achar q pq no inverno a temperatura eh mais baixa q isso vai funcionar! Vc vai ficar sem camisa no inverno passando frio pra queimar mais calorias?

Tem loco pra tudo né...hauahuahu

eu tambem vi essse video e curti  bastante  . mas sei la a franguaia curte o cutting no verao. vc vai ver oq vai dar de nego qnd chegar dezembvro

Nao se prenda a essas coisas pequenas...

 

Faça cutt quando seu corpo pedir e bulk também.

 

Veja suas necessidades e se valer a pena realizar um BULK/CUTT...

Como o Bernardo disse, o melhor é fazer quando o corpo pedir.

 

O interessante de cutting no verão e bulk no inverno é que se o inverno for rigoroso você pelo menos vai estar comendo bem e não vai passar frio e fome, muitas pessoas também se sentem com muito mais disposição no verão.

Como o Bernardo disse, o melhor é fazer quando o corpo pedir.

 

O interessante de cutting no verão e bulk no inverno é que se o inverno for rigoroso você pelo menos vai estar comendo bem e não vai passar frio e fome, muitas pessoas também se sentem com muito mais disposição no verão.

 

Exatamente.

No inverno por exemplo eu prefiro fazer um bulk. Além de perder definição e ganhar peso, isso ajuda bastante no frio... No verão curto realizar um CUTT durante uns 3 meses...

tem época certa sim: ta gordo, faz cutt, ta seco,manda bulk limpo!!