Quero fazer um ciclo de stano de 15 ml, 5 semanas, uso anticoncepcional, já tenho consciência dos colaterais, queria saber uma tpc...

Eu malho todos os dias, minha dieta não é muito regulada, o que vocês sugerem para uma tpc boa?

Primeira sugestão é ir ao ginecologista para arguir a possibilidade de parar com o contraceptivo hormonal, pois diminuem a testosterona livre e promovem o catabolismo. Além de quase não ganhar, o pouco que ganhar será perdido muito rapidamente. Veja os exames da minha esposa quando usava gracial. Quando vi os exames, expliquei a ela o que estava acontecendo e fomos ao médico.

 

Pelo resultado do beta-estradiol, minha esposa parece estar na menopausa com 26 anos de idade (rsrsrsrs)... o SHBG está 227,7% acima do limite convencional ... a testosterona livre é praticamente inexistente.

A segunda sugestão é que sua dieta seja levada à risca, porque, se for para fazer uma dieta meia-boca, melhor não fazer.

Só então, pense em fazer uso de EAs.

Entenda isso como uma crítica construtiva, para o teu próprio bem. 

Editado 15 de janeiro de 20169 anos por FitCoupleHim

Vale lembrar que anticoncepcional e esteroide androgênico são antagonistas, quer dizer que tem ações opostas (principalmente esteticamente).

Recomendo primeiro a suspensão do anticoncepcional, isso já promoverá um grande avanço no seu objetivo, seja ganho de massa muscular ou diminuição de gordura corporal.

Em 15 de janeiro de 2016 at 12:32, Toxi disse:

Vale lembrar que anticoncepcional e esteroide androgênico são antagonistas, quer dizer que tem ações opostas (principalmente esteticamente).

Recomendo primeiro a suspensão do anticoncepcional, isso já promoverá um grande avanço no seu objetivo, seja ganho de massa muscular ou diminuição de gordura corporal.

@Toxi tem razão. Leia matéria publicada recentemente em nosso site: