Meu primeiro tópico, gostaria da ajuda de vocês no ciclo, tenho feito acompanhamento com Nutricionista e decidi entrar com um ciclo para buscar um pouco mais de ganhos. 

Eu ia mandar somente o OX e o Stan, porém estou sentindo a libido um pouco baixa e  resolvi entrar com o durateston para tentar aumentar isso.

• Pergunta 1: Valido tomar algo durante o ciclo para evitar a aromatização?
• Pergunta 2: O ciclo está bom dessa maneira?
• Pergunta 3: O tpc está ok?

Idade: 27 anos
Tempo de Treino: 2 anos malhando firme, porém sempre malhava e parava. 
Objetivo como o Ciclo: ganhar um pouco de massa magra com qualidade e/ou definir mais o shape
Medida do braço: 36cm (contraindo)
Altura: 1,80m
Peso: 82Kg
BF: 19%

Estrutura do Ciclo: 

• 1-10 semana - Durateston 250mg/semana (segunda-feira)
• 2-8 semana - Oxandrolona 60mg/dia (20mg de 8 em 8 horas)
• 2-8 semana - Stanozolol 30mg/dia (10mg de 8 em 8 horas)

Estrutura da TPC, começando 3 semanas após a última dura:

• 1-2 semana Tamoxifeno 40mg/dia (12h/12h)
• 3-4 semana Tamoxifeno 20mg/dia (1x ao dia)

Durante o ciclo vou usar: 5htp, vitamina d3, centrum, 

Dieta:

8:00  - 1 banana da terra + 200gr de ricota

10:00 - 7 claras cozidas + 4 castanhas de caju

12:00 - 200g de frango + salada crua + 1 colher de azeita

14:30 - 7 claras cozidas + 4 castanhas

17:00 - 4 scoops de albumina

19:00 - refeição + Pré-treino - 200gr de frango+200g de batata doce + 4caps de bcaa

Treino - 20:00 - 21:30

21:30 - Pós-treino - 4 caps de bcaa, 7 claras ou 3 scoop de albumina.

22:30 - 200g de frango + salada crua

Vlw galera, a medida que for ciclando vou atualizando o tópico.

Mano, acho que da pra voce ganhar mais um pouco, mas se quer ciclar, faz o seguinte.

1-8 Durateston 500mg - seg e quinta

E um anastrozol dsdn meio comprimido

 

Por ser primeiro contato so a dura ja vai trazer bons resultados

Legal, obrigado pela resposta, o ox e stan, não jogar agora então né? A tpc permanece? 

5 horas atrás, Frango_viX disse:

Legal, obrigado pela resposta, o ox e stan, não jogar agora então né? A tpc permanece? 

Amigão, ninguém cicla com tanto BF. Até 14% de gordura corporal você consegue atingir só com dieta, se sua alimentação não está sendo capaz de lhe fazer chegar a tanto, não serão os esteroides que o farão. O interessante é rever como está a dieta e treino e primeiro adaptar pra diminuir a gordura pra então pensar em ganhar massa muscular.

Duas drogas 17aa (Stan e Oxan) não são nada recomendadas no inicio, corre um alto risco de ter colaterais nas lesões do figado.