Fala galera,

Vou relatar para vocês meu primeiro ciclo.

 

Idade: 23 anos

Altura: 1.74m
Peso: 90kg
BF: Entre 16 e 19%

Treino: Desde os 15 anos, então eu diria que uns 6, 7 anos

(parei por 1 ano enquanto namorava, pior cagada que já fiz).

Protocolo:

1-4 - 250mg enantato de tetosterona ( aplicações segunda e quinta) - UPPER
4-12 - enantato de tetosterona 500 mg / sem (aplicações segunda e quinta) - UPPER

1-8 - 60 mg oxandrolona tds - UPPER

8-12 - 80mg Oxandrolona tds (podendo aumentar para 100mg conforme resultados) - UPPER

4-8 - Masteron 200mg / dsdn - UPPER

8-12 - Masteron 300mg / dsdn - UPPER

 

Depois seguirei fazendo cruise  (250mg de enan / sem).

 

Objetivo: CUTT
Dieta: Atualmente em 2.300 kcal.

Pretendo baixar para 2.000 kcal quando começar a shootar.

Aumentando cardios gradativamente.

Irei fazer exames antes, no meio e depois do fim do ciclo.

Esperando apenas chegarem os danones para começar.
Recomendam algum tipo de protetor?

Fala ai Samuka, blz?

Seria legal padronizar seu tópico para melhor podermos te ajudar.....(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso:

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos feitos:

Ciclo proposto com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

Só pode 



 

* Mas de antemão posso te dizer que para primeiro ciclo, caso seja orientado pela galera aqui, só com Enantato em low doses, uma boa dieta e um bom treino, vc já teria ótimos resultados.  "Isso tudo" só iria saturar seus receptores e queimar a largada.

UPPER = Traduzindo: "Superior, Elevado" ou é a marca dos produtos?

Abraço!