Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Featured Replies

Postado
  • Autor

Boa noite. Demorei um pouco pra tomar essa decisão e quis informar, irei passar um tempo sem atualizar aqui. 

Primeiro quero agradecer toda a ajuda que me deram esse ano, o suporte que sem dúvidas mudou a minha vida, estou na minha melhor fase, me sinto bem comigo mesma e realizada, tudo isso devo a vocês, principalmente você  @Agan81 

Tenho notado também que seu tempo esta curto e entendo, sei também que são muitas pessoas que necessitam, então essa semana consultei com uma nutricionista que esta em parceria com o personal na minha cidade para que eles me ajudem com a alimentação e treino, pois com treino estou tendo um pouco de dificuldade.

De já quero pedir que não se chateie comigo, agradeço de coração tudo que fizeram por mim, sempre que me perguntam e falo com orgulho de vocês. Sei que lhes devo muito. Espero sempre contar com vocês pois sinto que faço parte desse time, e que se eu puder voltar que possa contar com todos.

 

Muito obrigado a todos, @Agan81, @Batata... @Apollo Galeno e os demais, sou imensamente grata a todos que me ajudaram nessa batalha, sei que não teria conseguido sem o fórum, hoje me sinto realizada e sei que posso conseguir ainda mais, pois sabemos que é um dia de cada vez. 😍😍🤩♥️

Editado por Rai M.

  • Respostas 232
  • Visualizações 17,3k
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Most Popular Posts

  • Atualização 20/10 PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 56,300 kg / 55,227 kg •FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= evoluindo e aumentando bem. • TREINO= estou evoluindo cada vez mais nos treinos •ACNE=

  • PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 55,05 kg / 55,05 kg •FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= evoluindo e aumentando bem. • TREINO= estou tentando evoluir nós treinos •ACNE= não tenho •LÍBIDO= está nor

  • Atualização  02/ 01 PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 55,05 kg / 55, 300 kg •FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= tentando aumentar os pesos. Este mês pretendo me dedicar mais. • TREINO= Troquei o treino

Imagens postadas

Postado
  • Moderador
Em 18/11/2022 em 19:34, Rai M. disse:

sou imensamente grata a todos que me ajudaram nessa batalha, sei que não teria conseguido sem o fórum, hoje me sinto realizada e sei que posso conseguir ainda mais, pois sabemos que é um dia de cada vez. 😍😍🤩♥️

Um dos melhores projetos que tive o prazer de acompanhar. A nossa caminhada jamais mais terá fim, sabe disso né? Continue voando, parabéns pelo sucesso. 

  • 4 semanas depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.