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Featured Replies

Postado
Em 15/01/2022 em 09:10, Bárbara disse:

Bom dia . Tudo bem?

Sobre a refeição livre, comi doces🤦🏿🤦🏿🤦🏿

@Apollo Galeno dia de atualização 

Dieta de 0 a 100= 90%
hidratação 0 a 100= 95%
cardio de 0 a 100= 100

peso inicial :60

peso atual: 59,600

Na correria acabei comendo em horário diferente 🤦🏿 Mim embolei nas contagem da água 🤣 

sinto meu bichinho crescendo. Roupas apertadas nas pernas já perdendo short🤦🏿 Uma luta pra subir.

obs: saudade de um cuscuz 😬😬 arroz não 🙏🏻 

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Tá linda!

"Pernuda" linda!

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  • Peso inicial: 60 /peso atual 61,1 minha primeira atualização @Apollo Galeno dieta 0 a 100=100 hidratação 0 a 100= 100 cardio 0 a 100= 100   se sentido diferença nas minha

  • Bom dia!  atualização @Apollo Galeno Sobre a refeição livre. comi doces, salgado. Dessa vez não conseguir comer pouco🤣 MIM SENTINDO UM POUCO INCHADA Quando olho no espelho tô gos

Imagens postadas

Postado
  • Autor
10 minutos atrás, FaBHana disse:

😮

Que susto kkkkkkk achei que fosse outra coisa kkk

Funny GIF by AFV Pets

 

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk que mim matar fale logo 🤦🏿

Agora, Sussu disse:

Tá linda!

"Pernuda" linda!

😻😻

Postado
Em 15/01/2022 em 10:10, Bárbara disse:

Bom dia . Tudo bem?

Sobre a refeição livre, comi doces🤦🏿🤦🏿🤦🏿

@Apollo Galeno dia de atualização 

Dieta de 0 a 100= 90%
hidratação 0 a 100= 95%
cardio de 0 a 100= 100

peso inicial :60

peso atual: 59,600

Na correria acabei comendo em horário diferente 🤦🏿 Mim embolei nas contagem da água 🤣 

sinto meu bichinho crescendo. Roupas apertadas nas pernas já perdendo short🤦🏿 Uma luta pra subir.

obs: saudade de um cuscuz 😬😬 arroz não 🙏🏻 

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Muito linda. Parabéns 😍😍

Postado
Em 15/01/2022 em 10:10, Bárbara disse:

Bom dia . Tudo bem?

Sobre a refeição livre, comi doces🤦🏿🤦🏿🤦🏿

@Apollo Galeno dia de atualização 

Dieta de 0 a 100= 90%
hidratação 0 a 100= 95%
cardio de 0 a 100= 100

peso inicial :60

peso atual: 59,600

Na correria acabei comendo em horário diferente 🤦🏿 Mim embolei nas contagem da água 🤣 

sinto meu bichinho crescendo. Roupas apertadas nas pernas já perdendo short🤦🏿 Uma luta pra subir.

obs: saudade de um cuscuz 😬😬 arroz não 🙏🏻 

3B4608AA-95BE-48DF-AFC6-E4854F840609.jpeg

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PARABENS!

atualização típica de uma pessoa que manteve o foco e a determinação como pilares principais!

continue nesse ritmo, irá muito longe. 

já pensou em competir? 

tá muito linda!

Postado
  • Autor
12 horas atrás, Yoka disse:

PARABENS!

atualização típica de uma pessoa que manteve o foco e a determinação como pilares principais!

continue nesse ritmo, irá muito longe. 

já pensou em competir? 

tá muito linda!

Muito obrigado, meu físico ainda não chegou o nível de competição. Pra mim, mais quem sabe um dia💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾

Em 17/01/2022 em 09:39, Sussu disse:

Tá linda!

"Pernuda" linda!

@Apollo Galenopor favor não desista de mim 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 

Postado

Nossa, quanta evolução. Tão legal ver que depois de uma gestação ainda conseguimos atingir um corpo bem definido. Parabéns por toda a sua dedicação. Você merece os resultados que estão acontecendo. 

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