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Xenadrine nos Finais de Semana (Urgente!!!!)

Featured Replies

Postado

Ae galera,

Começei a tomar Xenadrine essa semana e gostaria de saber se tenho que continuar tomando no final de semana(Não Treino). :roll:

Valeu Galera..... :grin:

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Postado

Algumas pessoas recomendam continuar tomando, mas EU só tomo nos dias de treino (seg - sex).

Tomo 2 de manha e 2 as 17h (treino as 19h).

Só tomo sábado e domingo quando decido fazer algum aeróbico (correr, jiu, muaythay) nesses dias. Mas geralmente descanso sem tomar.

Postado

Eu já prefiro 3x por semana pois os resultados são mais duradouros.

t+

Postado

kara o ideal eh tomar somenete nos dias q vc treina pq dai soh no treino ira fazer o efeito!!!! ah naum ser q nos finais di semana vc treine tb! mas o ideal eh vc tb dar um descanso nos finais di semana! mas continua tomandu xena q vira fika rasgado! e balanceia bem a alimentaçao!

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