sussega badalo , compa só um whey e uma creatina e toma escondido , e come bastante carne ovos,leite que os suplementos nem iraõ te fazer falta........

sussega badalo , compa só um whey e uma creatina e toma escondido , e come bastante carne ovos,leite que os suplementos nem iraõ te fazer falta........

ISSO MEMO

nem se eu comer 1 kg de carne por dia eu vo ter o mesmo afeito da creatina.... e eu ainda vou me prejudicar com gordura e etc....

Aff , mas ja tomei creatina !!!

Tomei com o consentimento deles, mas agora eles neuraram nao sei porque !!!

amigo eu tenho 18 e ainda a pouco tive uma discução com eles porcausa da proteina...dizem que nao tomo nada disso não sei quê...não importa vou tomar mesmo e não vou esconder não...tenho 18 anos já sei tomar as minhas escolhas sozinho

o criador do topico já tem 24 rs

Olha eu com 19 anos como era espertinho!! hahaha Por o whey no pote de nescau.. dei risada aqui.

ahuhauhuahuahuhau topico hilario...

Quanta falta de sacanagem!

O melhor foi:

Artigos cientificos nao costumam convencer "pais".

Quando eles metem uma coisa na cabeça... são piores que... (que o que, meu deus?!). Ah, sim, são piores do que adolescentes quando poe uma coisa na cabeça, he he he.

Minha mãe me enche o saco por causa do meu bf, ta em torno de uns 14~15, estou com 81 Kg.

Disse pra ela que teria de chegar no 85 pra fazer um cutting, então ela entendeu,

Tb encheu o saco por causa do monster, ficou assutada com aquele monte de comprimido, mas foi só expilcar a função de cada um que ela entendeu tb.