Eu tenho 1,70, peso 56kg e estou malhando a alguns meses 5X por semana, estou tomando, creatina, aminoacido 35800 e Gh Max, estou em duvida se devo continuar com o GH Max ou mudar para outro suplemento como o Animal Pak.

Esqueci de falar na mensagem anterior, estou querendo aumentar minha massa muscular.

tome whey+aldumina+creatina e se seu objetivo for ganhar peso tome + hipercalórico

Cara, em vez do gh ou animal, use um hipercalórico, afinal para crescer necessita de muito carbohidrato de qualidade, junto com creatina vai dar uma inchada melhor

Ae, valeu pela dica.

Voce sabe algum hipercalorico bom para tomar?

Super Gainer da Twinlab seria uma boa opcao?

Se eu tomar um hipercalorico seria necessario tomar albumina?

Valeu!