para q serve o guaraná???ele eh bom para quÊ???

e qual eh a melhor forma?xarope,capsulas ou pó???qual marca vcs me recomendam?

Ele libera uma substancia estimulante... num sei se eh efedrina ou cafeina mesmo..

quanto ao tipo, eu num sei de xarope, falam q é bom, mas prefiro pó á capsulas pq o pó costuma ser MTO mais barato, e a absorção eh mais rapida

e para q serve essas substancias estimulantes?

e como q se toma esse guarana em po? qts colheres?qts veses ao dia?q marca?aonde comprar e ele pode ser tomado junto com malto,whey,albumina e creatina?

A cafeína (presente no guaraná) se enquadra na categoria de estimulante. Além disso também bloqueia a adenosina, um neurotransmissor relacionado ao sono. Quanto a forma de administração tanto faz, fique com a que possuir maior porcentagem de cafeína (varia de acordo com a forma e fabricante).

FALOW

tome como esta na embalagem, 1 colher de cha, 1 vez por dia...pode toma antes do treino

Acho que nao tem muita diferença de marca, vai em qualque loja de suplemento ou produto natural e nao tome com creatina

como eu comprava de KILO no mercadao.... pagava baratinho, eu tomava de duas a 5 culheres de chá 20 min antes do treino

ok....mais qual eh o objetivo desse estimulante?!

ok....mais qual eh o objetivo desse estimulante?!

Falam q isso ae dá mais gás, mas comigo não funciona...