estou sentindo seguidas e medias dores de cabeça desde q estou tomando creatina pode ser ela? tb estou parece tendo certo tipo de alergia pelo corpo.. como se fosse picada de inseto...

obrigado

Cara, nunca ouvi falar nada disso.

Tem certeza que é da creatina?

Que marca você ta tomando?

Uma leve dor de cabeça é até normal.. por causa do aumento do volume do sangue a creatina atrai a agua, mais logo tem que passar... pela auto regulaçao vascular...

Mais alergia cutanea ainda... desconheço, pare de tomar e ve se melhora..

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EU JÁ TIVE ENJOO E VONTADE DE VOMITAR.....(NÃO NO TREINO)

MAS ACHO QUE A MAIORIA DOS EFEITOS SÃO PSICOLOGICOS ATÉ.

Eu já senti bastante dor de cabeça bem forte e a minha pele ficou avermelhada,ai eu comecei a tomar mais agua...Tome mais aguá talvez seje isso

i meu da sim, ja usei creatina e nunk mais,,., ganhei espinhas e dor de cabeça e nenhum ganhu de massa..

é eu esqueci deu umas espinhas tb....

Mas a creatina não da massa ela dá um inchaço pq a agua do corpo fica nas paredes dos musculos a creatina é usada p/ dar força e energia..

Para ganhar uma massa legal quando estar tomando creatina é bom beber bastante agua e comer bastante carbo...

EU NÃO USO MAIS CREATINA TAMBÉM PQ SOU MUITO MEDROSO E CAGÃO !

Como já havia comentado, tomei os 300g de um pote de creatina da AGE e não senti absolutamente nada de anormal. Nenhuma espinha, nenhuma dor-de-cabeça fora do comum. Não senti enjoo nem dores no estômago ou rins. Poste qual a marca da creatina que você está tomando e como está tomando.

Como já havia comentado, tomei os 300g de um pote de creatina da AGE e não senti absolutamente nada de anormal. Nenhuma espinha, nenhuma dor-de-cabeça fora do comum. Não senti enjoo nem dores no estômago ou rins. Poste qual a marca da creatina que você está tomando e como está tomando.

NA MINHA OPINIÃO COMO JÁ DISSE ALGUNS DESSES EFEITOS ACABAM SENDO PSICOLOGICOS MESMO...