WHEY PROTEIN OU BCAA PURO??

Postado 5 de dezembro de 200421 anos

To im duvida c eu compro bcaa puro ou whey protein d uma marca boa.

Qual o q tem melhor relação custoxbeneficio?

Quanto tempo dura cada um?

Quais os resultados q vcs obtiveram com essa suplementação?

Vlw!!

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Postado 5 de dezembro de 200421 anos

Concerteza compra uma whey protein!!!

Whey protein já contém bcaa´s.

Se puder compra uma whey importada.

Postado 5 de dezembro de 200421 anos

Concerteza compra uma whey protein!!!
Whey protein já contém bcaa´s.
Se puder compra uma whey importada.

EU CONCORDO, O WHEY É BEM MAIS COMPLETO PARA O PÓS TREINO...CLARO QUE COM UM MALTO TB E DE PREFERENCIA IMPORTADO.

Postado 5 de dezembro de 200421 anos

Concordo e discordo.......

O WHEY É BEM MAIS COMPLETO PARA O PÓS TREINO

Apoiado

CLARO QUE COM UM MALTO TB E DE PREFERENCIA IMPORTADO.

Pra mim malto é malto, não tendo diferença entre as gringas e nacionais, o maximo que vai mudar é o gosto......

Postado 6 de dezembro de 200421 anos

Pra mim malto é malto, não tendo diferença entre as gringas e nacionais, o maximo que vai mudar é o gosto......

o tae quis dizer whey importado, com certeza :wink:

e realmente o whey eh melhor, mt + completo... dura 1 mes + ou - o pote de 900gr

vlw

Postado 6 de dezembro de 200421 anos

E qual marca gringa é barata e boa?

Postado 6 de dezembro de 200421 anos

optimum é a melhor opcão.....

Postado 6 de dezembro de 200421 anos

O 100% Whey da optimum é melhor que o WP3 da NutriSport??

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CMPOWELL · ontem às 09:501 dia

Eai pessoal? Recuperei minha senha e resolvi matar as saudades do fórum, quem é da antiga igual eu? Desde 2003, na epoca, nossa unica fonte de informação e troca de experiências. Era quase impossível arranjar uma parada diferenciada, por outro lado, as vezes do nd voce achava em uma loja de suplemento na prateleira vendendo um produto com efedrina ou dmaa rsrs. Nessa época o Pulmonil era o milagre, se fazia os ciclos de 15on15off, 1-1-1-2-2-3-3-4-4-5-5-6-6-7-7. Quem lembra?
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CMPOWELL

Ontem às 09:501 dia

fisiculturismo

22 horas atrás22 hr
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rafitness · 24 de outubro de 20196 anos

Aqui estou eu dnovo pra mais um ciclo, e dessa vez quero volume, quero peso kkkkkkkkkkkkkk Gente, na verdade eu quero muitooooo um quadríceps legal, pois já percebi que o meu acúmulo de gordura só fica nas coxas e no posterior, e eu preciso mudar isso. Enfim: Idade: 30 anos Altura: 1,63 Peso: 58,5 Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhuma Problemas de Saúde: Não Tempo de treino: 5 anos Ciclos FEITOS com dose e tempo: Oxandrolona Landerlan 5mg por
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rafitness

24 de outubro de 20196 anos

Alice Oliveira S.

Quinta-feira às 16:052 dias
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Agan81 · 16 de setembro de 20196 anos

Bom dia ! Volteiiiiii ... Vamos para mais uma aventura nesse mundo de “AES” ☺️ Idade: 38 Altura: 1,70 Peso: 57,5 kg Não uso anticoncepcional. Sem problemas de saúde. Treino a 2 anos e meio, fiz algumas pausas por causa do silicone. O único ciclo feito até agora foi 10mg de Oxandrolona por 12 semanas, sem colaterais. PROJETO ATUAL: 📌1 a 12 semanas de Enantato= 18 mg/semana OU 6 ui /semana OU seja irá aplicar 2 ui em cada aplicação (aplicar 3x
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Agan81

16 de setembro de 20196 anos

Alice Oliveira S.

Quinta-feira às 16:042 dias
ENANTATO DE MASTERON 200 MG
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ENANTATO DE MASTERON 200 MG

Adriele santos · 7 de março 7 de Mar

Tomei no meu primeiro ciclo de 6 semanas 20 mg diárias de ox e amei o resultado,Sou mulher de 42 anos,quero fazer meu segundo ciclo e gostaria de saber e 0,5 ml semanal de enantato de masteron de 200mg e muito........obrigado,tenho 1,70 de altura,90 kg, mãe de 3 e avo de 1,gordura razoável .Boa dieta,cardio intenso 2 vezes na semana e musculação 4 vezes. Preciso saber da doagem do enantato de masteron 200mg ....Obrigado
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Adriele santos

7 de março 7 de Mar

Alice Oliveira S.

Quinta-feira às 16:022 dias
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FyanPatas · Quarta-feira às 16:013 dias

8 meses de academia, Montei meu treino e quero dicas, sugestões e o que melhorar. Atualmente faço PPL + Upper/ Lower Segunda a sábado, descanso na quinta. Meu cardio é muay thai 3x na semana. E a cada 15 dias uma corrida de 10km Todos os exercícios 3 séries 8 a12 repetições panturrilha tres vezes na semana Segunda: Supino inclinado com halter, supino maquina, crucifixo maquina e supino declinado maquina. tríceps corda e tríceps francês , elevação lateral e frontal Panturilha sentado Terça: puxad
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FyanPatas

Quarta-feira às 16:013 dias

Alice Oliveira S.

Quinta-feira às 13:173 dias

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