QUAL A DIFERENÇA ENTRE AS OUTRAS MARCAS?

Wheys muito boas:

-Perfect Isopure da Nature's Best

-American Body Building Extreme Body

American

-Nitro-Gen Extreme ( Muito bom!!)

-PRO BLEND 55

PODE CRER! MANO

QUAL DESSAS VC RECOMENDARIA?

Qualquer uma já está ótimo.Eu mesmo tomo a da Integralmédica que é bem mais barata.Mas se a grana estiver sobrando, experimenta o Nitro-Gen Extreme antes de ir dormir por que ele é de Whey de absorção lenta.Muito bom como anti-catabólico.

O CORRETO DE TOMAR WHEY É

APOS/DEPOIS DO TREINO

OU ANTES DE DORMIR

Após o treino, antes de dormir prefira albumina!

Em 2002-09-22 23:27, Douglas escreveu:

O CORRETO DE TOMAR WHEY É

APOS/DEPOIS DO TREINO

OU ANTES DE DORMIR

Me recomendaram tomar 1 vez de manha e um vez pós treino.

Malho de 21:00 as 23:00

O que acha ?

Eu ainda continuo confiando no nacional da probiótica.

Pode tomar sim a Whey ao acordar e após o treino.

Eu estava a fim de fazer um teste com outras marcas importadas, mas pena que não encontramos com facilidade nas lojas.

Ae galera,

To tomando a MAX PRO (tipo de whey da MAX MUSCLE) que contém caseinato de potássio. Essa substância faz com que a proteína fique disponível 4 horas no seu organismo.

Ou seja, além de ter absorção rápida como todas as outras wheys, ela ainda fica 4 horas disponíveis para os seus mísculos "fazerem a festa" durante esta tempo.

Todas as outras wheys ficam no máximo até 2 horas disponíveis no seu corpo.

A MAX PRO é muito boa pra quem não tem muito tempo disponível pra elaborar refeições ricas em proteínas. To gostando muito dos resultados (já experimentei da Optimum e da Twinlab).

Deem uma olhada: MAX PRO

Falow!