Oi galera.

Tenho um problema que me anda a dar as voltas á cabeça.

Foi descoberto recentemente que nasci só com um rim. Será que tomar o meu Whey, Creatina e Dextrose, será muito prejudicial ? mesmo tomando nas doses certas ?.

e se tirar a creatina já que li que esta é a que provoca mais estragos ?.

Me ajudem pff.

ando aqui cheio de vontade para tomar isso, mas morro de medo também. Falei nisto áo medico, ele disse-me que tenho de ter muito cuidado com as pedras no rim etc.

Flw.

Cara, nao ta provado que nada disso altere a saude do seu rim.

Mas fala com um medico (apesar de eu imaginar a resposta...)

cara, fala com o medico que eh bem melhor do que vc confiar nos "amadores" nessa paerte ai.. eheh

fala com endocnologista pode ajudaR!

e qual é a resposta que voce imagina avian ?

mas da pedras nos rins se vc tomar muitos suplementos, muitos animal pak(ja vi 2 pessoas q tiveram por causa dele) !

tomar muita agua pra evitar pedras! ehhe fui

A creatina pode te prejudicar,quando ao whey e a dextrose eu não sei,procura um médico

Os suplementos sao vistos com ignorancia pelos profissionais aqui no Brasil, entao a resposta que eu espero dele eh para que voce nao tome nada disso.

a unica coisa ai q pode prejudicar é a proteina EM EXCESSO

cara é melhor nao tomar nada...é melhor previnir doque remediar, faça um treino pesado e alimentaçao balanceada que é mais seguro

ah eu acho q se tomar certinho e tomando cuidados nao havera problema mais va num medico melhor...