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suplementaçao e acne

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Falo bestera japa... gordura desenvolve testosterona, essa por sua vez faiz crescer espinhas, nao lembro quem falo isso para mim, porem tem fundamento.

vc q ta falando besteira

será q a gordura desenvolve uma quantidade exorbitante de testosterona para q essa aumente a produção de sebo pelas glandulas sebaceas? :roll:

acho q não amigo..

se vc me der o link de no minimo 5 estudos comprovando isso,eu retiro o q disse

nessa questão eu sei q estou certo

Postado

vc q ta falando besteira

será q a gordura desenvolve uma quantidade exorbitante de testosterona para q essa aumente a produção de sebo pelas glandulas sebaceas? :roll:

acho q não amigo..

se vc me der o link de no minimo 5 estudos comprovando isso,eu retiro o q disse

nessa questão eu sei q estou certo

gordura nao desenvolve testosterona

gordura É testosterona..

tem 3 tipos de gordura

SIMPLES

COMPOSTA

DERIVADA

a testosterona eh derivada...

bjz

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msm q nada tenha comprovado cientificamente q alguns alimentos provoca a inflamação cultanea, os dermatologistas dizem q a certos alimentos q causa sim, frituras, chocolate, amendoim... o negocio é evitar ou então usar produtos pra prevenir a acne

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msm q nada tenha comprovado cientificamente q alguns alimentos provoca a inflamação cultanea, os dermatologistas dizem q a certos alimentos q causa sim, frituras, chocolate, amendoim... o negocio é evitar ou então usar produtos pra prevenir a acne

os dermatologistas q vc citou se baseiam em q para dizer isso?

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os dermatologistas q vc citou se baseiam em q para dizer isso?

Devido a pacientes q dizem q quando come tal alimento piora o quadro da acne, então c recomenda evitar, no meu caso eu notei q o q + agravava era maionese e manteiga, como a tb os q ajudam como comer alimentos naturais, ricos em fibras, própolis....

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eu sempre tenho acne com creatina;;;é um inferno pois cres~ço bem com uma creatina da atletica que é barata mais me lota de espinha na cara pois tenho muita tendencia...se fossse nas costas e peito eu nao tava nem ai...foda é na cara

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eu tenho MTA tendencia a acne, tenho espinha dez da 8 serie, e ate hj com 19 anos ainda tenho algumas, *pocas na kra e mts nas costas!

to tomando creatina + whey + malto, minha kra, nao mudou nada!

Porem as costas pioraram sim...

Tipo eu axo q o levedo, ajuda sim , na melhora da acne....

falo por experiencia

[]s!

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Meu eh u seguinte, kem tem acne toma roacutan e faz o que quiser.

Eu tinha espinha nu nariz daquelas gigantes e sempre internas, meu nariz sempre tinha espinha mas nunca tive uma espinha nas costas ou em outra parte.

Toh tomando roacutan, nossa agora não tah nascendo mais nenhuma espinha e depois disso eu vo parti para suplementação da mama.

1 kg de frango por dia e muito leite desnatado com banana ...

isso sim que é suplemento ...

Mais quem tem muita acne ai vai uma dica roacutan acaba mesmo.

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