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malto por suco !

Por radiohead
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

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Postado

malto e BEM MELHOR e ( 8 rs por mes ) mais barato , a nao sei q seja um suco de uva bem concentrado e de qualidade tipo del vale , tu ja pode usar no pos tb .

Postado

To vendo aqui agora, um suco de uva Del Vale, 200 ml tem 31 gramas de carbo, geralmente os copos daqui de casa são 400 ml, eu tomo uns 2 copos, nossa 124 gramas de carbo euuehueuehue!

Postado

no pós treino pra mim qualquer um serve

mas no pré treino, pra dar aquela sensação de disposição antes de treinar, só o malto me dá, coisa que o mel karo nunca senti isso tbm :/

abracos!

Postado

Sempre que eu tomava malto antes do treino sentia umas tonturas.

Parei...

Soh depois do terino junto com whey.

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