Taz s Sol e a amiga dela gatinha

nao conheço por muscle milk nao..pode ateh ser q seja a mesma coisa, mas o q eu conheço eh "isolated casein". Eh melhor q albumina pra tomar na ceia pois leva cerca de 7h pra ser totalmente absorvida, ao contrario da albumina q leva 4h. Pra mim q NAO consigo dormir +q 7h/dia, mesmo nas ferias, eh uma boa..

[]'s

pra mim uma refeição antes de dormir,somente com caseina,é incompleta..

além de não ter muita diferença de preço para suplementos q tem somente caseina isolada pra outros q tem um blend completo

SALA MALEIKO

Taz s Sol e a amiga dela gatinha

CONCORDO.

hey galera vc's ja viram o corpo dela da deborah seco.

quando ela posou na playboy ela falava que malhava muito e tomava

suplemento's purga.

MALEIKO SALA

Se voce quer uma creatina, pessa Creatina Ethyl ester (CEE)

Whey = Substance WPI

Uma caseina seria otimo

pede um EQUIBOLAN e seje feliz!

essa CEE tem em q site ??

a cell -tech n vale + a pena do q essa???

e o whey, o melhor pra traze eh esse substance WPI ?

vlw

Ai galera, obrigado pela ajuda dada ate agora.

Mas eu queria que a galera que manja coloca-se algo assim:

Produto: Whey Protein

Marca: Designer

Produto: Creatina

Marca: Labrada

Manja???

De qualquer forma agradeco a ajuda.

Vai um cafézinho tb ?

substance wpi de melancia eh uma delicia

posta seus stats e objetivos e suplementos que ja toma, e quanto tem pra gasta.

Aproveitando o topico... alguem sabe se na vistoria do aeroporto costumam implicar com suplementos, ou passa normalmente? Sera que ta entrando creatina normalmente?

Valeu.