Será q da barriga , comer gelatina pos almoço ?

cara..eh carbo de alto ig...

nao eh recomendado...mas diminuia carbos durante o resto do dia q nao tem rolo...

ae NET responda o que vc sabe parceiro se nao sabe nao opine claro que pode cara hje tem gelatinas light as quais a quantidade de carbos é despresível

e eu lah sei q o cara vai comer gelatina light?

desculpa intao! mas forum eh pra issu mermo..dar opinioes..oq vc acha e etc!

mas alguem em dieta pra secar..nao eh bom nao cara!

todo dia e talz...

fora q o cara tem q perder a mania de comer docinho dps do almoço

senao ele sai da dieta e engorda td denovo!

eu voltei com essa mania...e me fudi...to tendo q secar denovo!

fica queto se nao ta falando nada com nda ou bro a gelatina light suas calorias sao despresiveis valeu

cara..tah difcil serio..vc eh o uniko q reclama das coisas q eu falo

eu ateh quero ser corrigido...mas quando estou errado

blz q as calorias sao despreziveis...mas o cara com o habito de comer algo doce dps da refeicao...acaba se acostumando mal...e quando sair da dieta vai acabar fazendo merda!

isso q eu to tentando falar!

gelatinas diet sao uma otima opcao. Possuem proteinas e praticamente nada de carboidratos e calorias.

é isso ae rafael as gelatinas light repito sao uma otima pedida ouviu net runner por favor opine sobre o que sabe desse modo nao ira prejudicar o usuario que esta querendo uma opiniao sensata

cara chato..fica batendo na mesma tecla...eu ainda tenho a minha opiniao q eu falei ali em cima..nao vo mudar dakele ponto de vista!

UÉ, E QUAL MAL DE COMER CARBO APOS O ALMOCO? ELE NAO VAI DURMI DEPOIS DE ALMOÇAR.

SE FOSSE NA JANTA TUDO BEM, NUM EH NAO?