Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

MALTO e ALBUMINA: qual é o melhor horário para se tomar ao treinar pela manhã?

Por thikin
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

eu estava tomando malto e albumina (sempre numa vitamina com banana e aveia) de manha ao acordar e a noite depois do treino.....

mas agora vou malhar de manha, entao queria saber o melhor horario pra tomar

tomo no cafe,malho e depois tomo de nv ??

obs:estou sem grana pra comprar whey, ou qualquer outra coisa por isso so estou tomando isso

  • Respostas 2
  • Visualizações 1,6k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

malto só no pós, já que tá sem $$ pro whey manda a albumina c/ malto no pós. a albumina vc pode tomar no pré ou qlqr outra refeiçÃo...

abraço

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Conteúdo similar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.