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o q comprar pra ficar grande com R$60 ?

diorfo
em Tópicos sobre suplementação

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ae kra, junta mais uns 7 paus e compra albumina e creatina..

a creatina tu vai paga uns 42 conto 300 gramas, talvez tu axa por uns 35 e + 25 da albumina

O que vcs acham da marca Quality Nutrition ?

Bom, eu compraria creatina e albumina mesmo. São mais baratos e tem efeito bom. Se vc conseguir juntar mais uma grana qdo for repor os suplementos, tenta pegar um Whey junto (mas só que o Whey vai mais 60 paus, no mínimo), que aí fica perfeito.

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