whey protein caseira,duvidas

Postado 28 de fevereiro de 201115 anos

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Bem valeu pelas dicas,vou dar uma olhada nesse da grownt,desconfiei quando ele veio com essa conversa,nao vou comprar nao.

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Criado 15 anos15 anos
Última resposta 15 anos15 anos

Postado 28 de fevereiro de 201115 anos

Os caras da Growth (antigo Fernandows) são confiáveis e honestos, pode acreditar. Eu compro também direto num site aqui do Brasil (www.bodybuildingservice.com) fala por e-mail com o parceiro meu Jorjão que ele te dá um desconto maneiro. Abç.

Postado 28 de fevereiro de 201115 anos

Os caras da Growth (antigo Fernandows) são confiáveis e honestos, pode acreditar. Eu compro também direto num site aqui do Brasil (http://www.bodybuildingservice.com) fala por e-mail com o parceiro meu Jorjão que ele te dá um desconto maneiro. Abç.

Boto fé nessa marca tambem.

Da pra fazer o whey caseiro sim, mas opções de whey é o que nao falta ne, ainda mais por 65$ Oferece 25 que ta bem pago.

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Loirita · 25 de agosto de 20214 anos

Oi 👋 tudo bem? Acompanho o fórum há um tempo, mas nunca havia nem criado uma conta aqui. Rsrs Entrei em uma fase em minha vida onde decidi ser aquela mulher que você olha e vê que ela realmente treina, se dedica e vive aquilo. Quero um shape de Instagram mas na vida real. rsrs Idade: 21 Altura: 1,70 Peso: 61kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nada Problemas de Saúde e história de cirurgias:
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25 de agosto de 20214 anos

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2 horas atrás2 hr
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Philippelopes · ontem às 18:311 dia

Boa tarde galera, vi muita gente recomendando o uso em jejum e logo pela manhã afim de minimizar o colateral da insonia. Caso eu tome ele com minha primeira refeição, a eficacia é reduzida? Procurei no fórum especificamente sobre isso e acabei não achando. Muito obrigado!
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Cláudio Chamini

10 horas atrás10 hr
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MariaSilva · Sexta às 20:254 dias

Boa tarde! Preciso de orientação com dieta e treino, já treino a alguns anos, mas o shape esta estagnado, se alguém puder me ajudar, já agradeço desde já. Idade: 38 anos Peso: 74kg Altura: 1,68 Objetivo: ganho seco. Segue fotos atuais.
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MariaSilva

Sexta às 20:254 dias

MariaSilva

Ontem às 17:391 dia
Preciso de auxilio para evoluir o meu shape.
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Anônimo · 11 de maio 11 de Maio

Já fiz alguns ciclos a anos atrás só que parei e fiquei treinando só a base de dieta e suplementos, mas agora sinto necessidade de dar um pump do shape. Final do ano passado comecei a tomar uma dose de 20mg de Ox. 2x ao dia (10mg de manhã e 10mg a noite, por 8 semanas), dai parei e fiz um ciclo de 10 semanas de Masteron Lander Golde 100mg (aplico 0,3ml na seringa de 3ml), hoje fazem 2 semanas que iniciei com a deca da Lander tbm 200mg (aplico 0,3ml na seringa de 3ml) 1 x por semana, estou fazend
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Anônimo

11 de maio 11 de Maio

Alice Oliveira S.

Ontem às 14:191 dia
Preciso de ajuda para emagrecer 😭😭
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Preciso de ajuda para emagrecer 😭😭

Scarlatt · 27 de abril 27 de Abril

Boa tarde, pessoal! Acompanho o fórum há um tempo, por indicação de um amigo… e finalmente tomei coragem de postar rs. Tenho 29 anos (faço 30 em agosto) e tive um bebê há 3 meses. Durante a gravidez, ganhei cerca de 7 kg (comecei com 102 kg e cheguei a 109 kg no final). Foi uma gestação difícil: tive hipertensão, diabetes gestacional e uma trombose cerebral (foi quando descobri que tenho trombofilia). Hoje, graças a Deus, minha pressão e glicemia estão normais. Mesmo assim, confesso que estou pa
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Scarlatt

27 de abril 27 de Abril

Alice Oliveira S.

Ontem às 14:161 dia

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