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Enquete - Melhor pré-treino

Qual melhor pre treino? 12 votos

  1. 1. Qual melhor pre treino?

    • No-xplode
      4
    • 1.M.R
      2
    • Jack3d
      4
    • Assault
      2

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Featured Replies

Postado

posso responder pelos que eu usei...

jack 3d e o shotgun...mas como o shotgun não está na lista eu votei no jack 3d

convesando com um amigo meu no trabalho, ele disse muito bem sobre esse M.R.

  • Respostas 15
  • Visualizações 8k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
eu achei o 1mr superior ao shotgun. Soh descontinuei o uso pq eu me sentia mal depois do treino, e a dificuldade para dormir era tensa.

abrcs

rapaz, comentam q melatonina é otima pra quem esta tomando pre treino e tem dificuldade de dormir, ainda nao testei mais ja vi relatos interessantes.

Postado
Ippo, eu uso melatonina e gostei muito. O sono fica bem mais intenso e no outro dia você está totalmente renovado.

Abraço!!!!

mais 1 com relato bom xD... abraço manow.

Postado
Ippo, eu uso melatonina e gostei muito. O sono fica bem mais intenso e no outro dia você está totalmente renovado.

Abraço!!!!

Opa, opa. Tudo bem meu amigo?

Poderia relatar para nós sobre o uso da Melatonina? Toma capsula de quantos gr? Apenas um antes de dormir? Realmente ajudou então? Show de bola, irei procurar me informar mais tbm. :lol:

Sobre a enquete, acho que o melhor é bem relativo, alguns acham um melhor, se adaptam melhor e tem menos efeitos colaterais, já com outros é o contrário. O correto seria testar o que melhor te atende.

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