Esta bom assim.

ola pessoal

treino a 1 ano e 4 meses, só bulking, e com a massa muscular que ganhei, tbm ganhei aquela barriguinha que pretendo eliminar agora... vou fazer meu primeiro cutting agora, acontece o seguinte, comprei 1mr e 1 lipo6 black, e agora vi na descrição do 1mr no site de onde comprei que ele não deve ser usado junto de termogenicos:

Atenção: Tomas apenas um medidor ao dia e não misturar com termogenicos.

e agora? é verdade mesmo não pode tomar os 2 ao mesmo tempo ou é besteira? se for verdade o que devo fazer, continuar no bulking até acabar o 1mr ou guardo o 1mr até começar novo bulking?

valeu

Claro po se está ATENÇÃO no rótulo do 1MR O.O

Melhor guardar

comecei a tomar lipo 6 black......fico em casa na maior parte do dia...pois estou de ferias....mas a tarde vou para academia todos os dias.....estou tomando junto com oleo de cartamo....peso atualmente 71kg e meco 1,67...estou bem acima do meu peso como veem ....e quero secar...alguem que esteja tomando ou ja tenha tomado pode me dar alguma dica....

Postado 28 novembro 2011 - 10:54

Pode tomar sim.

Toma o lipo logo ao acordar, se não for hora do treino. E depois toma o 1.M.R normal antes do treino. E ainda se quiser poder por outra parcela do lipo umas 4 horas após a primeira.

EXEMPLO CLASSICO:

8h primeiro dosagem lipo

12h segunda dosagem

18h 1.m.r

e ae ninga, tranquilo?

me dia uma coisa... como eu faço se eu treino de as 06:00 da manhã ..

que horarios vc me indica pra tomar os Mr e o Lipo6 ?

abs

prefiro pulmonil...rsrs

mano na boa.. se vc morrer avisa a gente em!! kkkkkkk

mano na boa.. se vc morrer avisa a gente em!! kkkkkkk

kkkkk

o pior que era tópio antigo pra kraio...bobei e não vi a postagem...vou ficar mais esperto agora....