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A Prática de Flexões Diárias

Por thallesk95
em Tópicos sobre treinamento

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Afetar em que sentindo? Lesões ou exercitar a area?

Aguardando..

Pode ocasionar alguma lesão, coisas desse tipo ...

Postado

Nenhum exercicio fisico é capaz de causar lesões se praticado da maneira correta!!

Se você estiver fazendo seja la qual for o exercicio corretamente,não terá problema algum!

Para ter certeza que está fazendo correto,pergunte a seu instrutor ou pesquise sobre execuções dos exercicios.

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