Bom estou aqui com alergia e queria saber se posso treinar? meu pai diz que a alergia pode piorar , pois vai espalhar o sangue

Alergia a quê? Quais as reações? Toma algum remedio?

Que tipo de treino? Aerobico ou musculação?

Qual a duração do treino? Qual sua idade...

Alergia a quê? Quais as reações? Toma algum remedio? não sei a que a alergia , reações como se fossem picadas de mosquitos na pele , to tomando remedio anti-alergico

Que tipo de treino? Aerobico ou musculação? Musculação

Qual a duração do treino? Qual sua idade...

duração 1h 30 min , 15 anos

Fique sem treinar por via das duvidas. Perder um dia de treino nao vai acabar com seus resultados e lembre-se, trocar um dia de treino por um de descanso nao eh perda em nenhuma hipotese. No problems.

O melhor é conversar com um médico sinceramente. O remedio pode ter alguma coisa que pode prejudicar, ou influenciar de forma negativa, sei lá, o seu treino.

Médico cara!é o mais recomendado!!

depende da alergia né