Fala pessoal, tava meio que tendo essa curiosidade: Quais as diferenças entre atleta fitness e atleta monster, no quesito dieta, treino e suplementação e tudo mais? Mas especialmente no treino. Alguem sabe explicar?

Abraço

atleta monster?? que é isso???

acho q ele quis dizer a diferença de um zyzz pra um ronnie coleman

acho q ele quis dizer a diferença de um zyzz pra um ronnie coleman

hauahauahaha..ahhhhhh

poxa...cara....é dividido por varias subcategorias isso...se for falar uma por uma...

tanto mno masculino, como no feminino

o grau mais alto é o mister olimpia

mister universe, mister mundo, sao categorias amadoras promovda pela NABBA(porém, podem se profissionalizar)

Mr. Universe é nível amador, promovido pela entidade NABBA. Não que seja uma competição fraca, mas nem se compara com os atletas profissionais do Olimpia, que competem filiados pela IFBB.

kkkkkk tbm acho q nao foi isso q ele perguntou...acho q a pergunta é como seria a rotina do cara pra virar um fitness e a rotina pra virar um boizão

kkkkkk tbm acho q nao foi isso q ele perguntou...acho q a pergunta é como seria a rotina do cara pra virar um fitness e a rotina pra virar um boizão

poxa....com certeza deve ter uma diferença enorme...ate no tempo de treino d eum para outro tem...nao só a dieta

agora...ate que o nome é bacana...atleta monster(atleta monstro)...mas isso nao existe..rsrsrsrs

acho que existem diferenças sim em relação a dieta mas nem tantas assim, acho que o realmente difere sao os ciclos, e a própria genética, seleção natural!

Hahahahahaha

Que tem diferença eu tava ligado, mas eu queria saber qual que é essa diferença mesmo!

E agora me encuquei, tem algum nome pra diferenciar esses dois tipos de atletas?

Hahahahahaha

Que tem diferença eu tava ligado, mas eu queria saber qual que é essa diferença mesmo!

E agora me encuquei, tem algum nome pra diferenciar esses dois tipos de atletas?

nao....a unica diferença é a categoria..senao me engano deve ter umas 20 categorias diferentes

isso varia de acordo com idade, altura, peso, etc.

acho que existem diferenças sim em relação a dieta mas nem tantas assim, acho que o realmente difere sao os ciclos, e a própria genética, seleção natural!

tbm acho.. penso que a principal diferença está nos ciclos mesmo