Membros em destaque

Vamos a Atualização: PESO INICIAL/ PESO ATUAL=57,5 kg / 64 kg FORÇA/RESISTÊNCIA /CARGAS= Altas ! CABELO/PELOS = Com falhas/ O pelo do buço está um pouco mais grosso. ACNE= Meu rosto melhorou muito diminuindo a Nandrolona, quase não nasceu mais. Os poros estão fechando, a luminosidade voltou 🙏🏻 LÍBIDO= Normal ... Podia melhorar, hein 😅 CLÍTORIS= Normal VOZ= Normal 🙌🏻 0 a 100% A DIETA= 95% SEMANA AES + DOSE UTILIZADA= Finalizei a décima primeira semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 18 mg. Finalizei a décima segunda semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 09 mg. OUTROS= 📌 Amanhã estarei ai ... hehehehe ... Aguardo as alterações necessárias ! ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA: - Posso incluir vinho nesse período 😬?! Quantas vezes na semana ?! Obrigada 🙏🏻

Muito top ! Uma das melhores evoluções ! Um trabalho primordial ! Da forma que seu corpo responde, sem retenções ou ganho de gorduras, veja com @Apollo Galeno se não tem como aumentar os macros de sua dieta: acredito que se comer mais você vai se dar bem ! Já deixo sugestão para o próximo ciclo: boldenona. Ou boldenona (12 a 16 semanas) + primobolan (essa nas últimas 08 semanas); ou boldenona (12 a 16 semanas) + oxandrolona (essa nas últimas 08 semanas).

Pior que existe graduação pra atuar na área de estética, de fato. A questão é que vai lidar com discilplinas bem apropriadas para a questão, tais como "nutrição e estética ", bases químicas e bioquímicas, massoterapia e drenagem linfática, fisiopatologia da pele, cosmética... Garanto que na grade do curso não tem nenhuma disciplina que ensine a aplicar ADE. 🤣

Pode parar. Aqui o que nos interessa é o progresso, e isso você está, e muito!

Pra vc nao que vc e top tambem. Eu que tou ate com vergonha de postar as minhas fotos quando veijo as fotos dela e da @Joana Darc sb de tão top que são estas duas 😂😂😂😉😚

Te elogiar é chover no molhado né? Muito bom, você está sinistra. Conseguiu ate uma indicação do Foston, coisa que eu nunca vi acontecer 😂😂 Mas eu concordo. .. Só não sei onde vc vai parar assim... Ta top de mais ❤😍👏

Peptídeos, até outro dia - não sei se continua assim -, eram ou são vendidos livremente a partir do Canadá. Pesquise algum bom laboratório de lá e compre, se achar que deve ! Já os esteroides, só os de fábrica de verdade, ainda que do Paraguai, como é o caso da Landerlan.

Sobre AEs underground (caseiro)... Eu penso que não se trata apenas de no bujão vir o AEs certo (tipo, dose e éster)... Se trata de estar esterilizado. Se não tiver controle sanitário, pode rolar uma baita infecção

Comprasse peps de lab desconhecido? Mano, isso é muito arriscado. Tem como importar de labs de renome. O problema é que sai caro, sendo mais plausível se vc não tiver um bom contato, comprar GH. Ja vi lab vendendo peps a 80 reais alegando q era pra queimar estoque. Inclusive indicado por youtubers famosinhos. A probabilidade de ser falso é enorme!

Muito obrigado mano!!! Vamo que vamo pra mais 15 dias. To esperando o cartão virar pra comprar os suplementos!!!

6° Semana Decanoato de Nandrolona: 4ui 3x na semana 5° Semana Enantato de Testosterona: 2ui 3x na semana Atualizando hoje pq amanhã estarei trabalhando 06/12/19 PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 58 kg/ 62kg FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Muita força nos treinos e sempre aumentando as cargas CABELO/PELOS= Pele oleosa demaaaaais, pelos aumentando e ficando mais grossos ACNE= Bastante nas costas, colo e agora nos braços LÍBIDO= Nas alturas kkkkk CLÍTORIS= Aumentou bastante, como já relatei aqui VOZ= A voz tá daquele jeito, rouca, arranhando e grossa as vezes OUTROS= A minha menstruação nem deu as caras esse mês, então nada de vontade de comer doces, ou cólicas, ou vontade de sair da dieta, e nem preguiça de ir treinar no período da TPM.. 0 sintomas! Que coisa mais maravilhosa do mundo! 0 a 100% A DIETA= 100% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA=

Concordo plenamente.

🙈🙈😍

Boa tarde Marombeira. Só posso dizer que ta ficando feiio pra gente. kkk Parabéns, evoluindo cada dia mais. Está top demais. 💪

Pois é. Não estudei a fundo, mas o procedimento, ainda que não fosse ADE, tem um "quê" de cirurgia, porque vai "modelar" onde deveria estar o músculo.

Peguei o hgh frag, entao no Instagram deles tem o site em inglês mas quando você aperta em store cai no em português !! Sim foda, nem vou tomar fiquei cabreiro agora, qual lab recomenda ??

Pegou quais peptídios? Vc achou site internacional deles? Numa googlada rápida aqui eu achei o site nacional no bom e velho português!!!

@Foston e @Locemar ve se consegue me ajudar . Tem um email que eu criei a conta e ele esta bugado. As vezes entra a conta e as vezes não entra. Tenho medo de da problema e do nada eu perder o acesso aki no fórum. Tem como eu mudar o email ? Quando tento colocar o outro aparece que ele ja esta sendo usado por outro usuário. Mais este usuário sou a própria😂😂😂 sei que criei uma conta em junho e depois criei esta e agora so consigo usar esta ,mais queria trocar pro outro email .

Entendi o recado, mais geladinho ta descendo bem

Irá comer tudo no horário proposto e o restante ficará de jejum . No período que não estiver comendo pode apenas beber água. DIETA 4:45 - 30g whey +5g creatina + 2 banana 7:20 - pós treino dentro da academia= 100 g de mamão.+ 1 banana 8:00 - 140g frango grelhado + 40g de amendoim sem casca e sem sal +200 ml de leite desnatado + 100 g de batata doce ou mandioca + salada de cor verde (sempre) + 1 colher de azeite + 3 ovos 10hs- 200 ml de agua com 2 colheres de vinagre de maça diluido na agua. 11:00 - 140g patinho ou frango + 100g batata doce (escondidinho da mamae na marmita) + 3 ovos + salada de cor verde (sempre) + 1 colher de azeite 13:30 - 28g de albumina OU 4 ovos inteiros + 200ml de leite desnatado (se não for tomar albumina não tome o leite) + 40g de amendoim sem casca e sem sal Agua/dia= 4 litros sendo desses 1,2 litros durante seu treino Treino= Faça HIT pós treino por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)OU faça caminhadas de 40 minutos em caminhar acelerado (não correndo). Pode fazer no Sabádo e Domingo também. Fazer todo dia!! ( MASTER IMPORTANTE). Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois....... As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados...... Se ficar mais de 15 dias sem atualizar com as fotos entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Portanto, ponha celular para despertar, anote na parede, faça henna, mas se não atualizar as fotos com a data vermelha ou avisar com antecedencia sumiços, a MINHA regra para poder ajudar a quem está realmente INTERESSADO é essa.. Próximas fotos= 20/12

Salve Segunda treinei peito e costa... Terça fiz pernas... Hoje deltoides, tríceps e abs... Peso subindo e dificuldade na corrida, fiz a prova de 5 km em 32 minutos... apesar de 2 subidonas o tempo foi bem alto comparado a 25 minutos que é meu melhor tempo, porém com menos de 81 kg Bons treinos

Consegue ficar sem comer? Vamos tentar fazer jejum?? Os resultados estão evidentes!! Começou aparecer alguns músculos que não víamos antes...

Amanheci com 103,0.Notei mudança no ombro. Dieta seguida 100%. De restante, tudo nos conformes.

Segue com o protocolo proposto desde o inicio! Qualquer coisa fale! Aproveite para acabar com seus músculos nesse próximos 15 dias! O segredo de um BULK bem feito.....fora a dieta são os treinos!

Boa Noite precoceee!! Eu sempre gosto de sentir no inicio como vossos corpos irão responder com os Aes....... Relaxa que agora irá comer igual uma draga velha.....kkkkk Não faça mais isso....... Desnecessário...... Queria um animo falasse e iriamos indicar um pre treino...ou qualquer outra coisa...... Mas vcs querem resultado do dia para noite......não existe isso........ O que vai ser tenso?? 2° semana de Nandrolona 4ui 3x na semana 1° semana de Enantato 2ui 3x na semana Modificado doses.......ACIMA Nova dieta de Maromba......a lá " Com Saciedade me levanto"e empantufada me deito - Primeira refeição:(07hs) 100g de mamão + 1 Banana + 50g de aveia + 4 ovos inteiros omelete + 1 xicara de café - Segunda refeição e pré treino(10:30hs) 150g de arroz integral + 100g de carne moída ou 100g de frango desfiado +1 xicara de café de 150ml antes de treinar 10 minutos antes. - Pós treino dentro da academia= 2 bananas - Pós treino e almoço:(1 comprimido de VIT D3 5000ui junto com a refeição). 100g de arroz integral + 100g de macarrão integral + 70g de feijão + 120g de carne ou frango + salada de cor verde ou de cor laranja a vontade (obrigatório) + 1 colher de sopa de azeite extra virgem - Lanche: 1 colher de sopa de pasta de amendoim + 20g de aveia + 100g de fruta da sua escolha - Jantar: 100g de arroz integral + 100g de macarrão integral + 70g de feijão + 100g de carne ou frango + salada de cor verde ou de cor laranja a vontade (obrigatório) - CEIA 3 ovos inteiros + 1 colher de sopa de pasta de amendoim integral + 30 g de milho e fazer pipoca Hidratação= pelo menos 3,4 litros de agua por dia. Tomar 1,3 litros durante o treino. Hit ou Caminhada: 4 vezes na semana Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois....... As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados...... Se ficar mais de 15 dias sem atualizar com as fotos entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Portanto, ponha celular para despertar, anote na parede, faça henna, mas se não atualizar as fotos com a data vermelha ou avisar com antecedencia sumiços, a MINHA regra para poder ajudar a quem está realmente INTERESSADO é essa. Essa dieta é para quem faz uso de AEs....... Próximas fotos= 23/11 TMJ