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  1. Última Hora
  2. Fotos do shape ? Povo não é vidente kkk ( zueira ) mas posta aí o shape
  3. Hoje
  4. Categorias: Men's Bodybuilding, Men's Classic Physique, Men's Physique, Women's Wellness, Women's Bikini, Women's Fit Model, Women's Figure, Women's Bodybuilding. Página do evento: NPC POWER CLASSIC 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Local exato, Taxas, Ingressos, Status, Contato não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  5. Status provavelmente Regional. Página do evento: NPC COPA OVERALL 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via info do usuário). Local exato, Taxas, Ingressos, Categorias, Contato não informados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  6. Inscrição Atletas: Online: US$ 123.00 (1ª), US$ 87.00 (adic.)No dia: R$ 900,00 por classePromo Teen/Junior: $ 80.00 USD online / R$ 500,00 no diaIngressos Visitantes: VIP: R$ 240,00 (Inteira) / R$ 120,00 (Meia)Normal: R$ 180,00 (Inteira) / R$ 90,00 (Meia)Backstage: R$ 900,00Categorias: Men's BB (subs), Classic, Mens Physique, Womens Physique, Figure, Wellness, Bikini, Fit Model. Status: Nacional. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4519 Página do evento: NPC Muscle Contest NOITE DOS CAMPEÕES 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Endereço completo, Status Olympia/Email não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  7. Data a confirmar. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4519 Página do evento: NPC Muscle Contest campeonato dos TITÃS 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via info do usuário). Local exato, Taxas, Ingressos, Categorias, Status não informados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  8. Data a confirmar. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4519 Página do evento: NPC Muscle Contest campeonato dos TITÃS 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via info do usuário). Local exato, Taxas, Ingressos, Categorias, Status não informados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  9. Categorias: ESTREANTE, NOVICE, OPEN, MASTER E TEEN. Premiação: Troféus (1-3, Overall, Melhor Torcida, Melhor Team, Melhor Coach), Medalhas (4-5), Melhores do Ano. Contato: Mário Carvalho (Organizador), Tel 62 98122 5244, Email ms_carvalho@hotmail.com. Página do evento: NPC ALL STAR Goiânia Super Contest 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Taxas, Ingressos, Status não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  10. Ontem
  11. isso que importa, ainda mais com tremb kkk
  12. Vou colocar oque entramos essa semana 0,5ml Dura, 0,5ml NPP (Seg. Quarta e Sexta). 375mg Dura e 150mg NPP total na semana 20mg Stano oral por dia Começando reduzir os carbos devagar. Logo posto a dieta Mas basicamente 5 solidas e 2 liquidas por dia. As 3 principais estão com 180g de arroz e 150g de frango
  13. Qual objetivo? Como ta o físico? Só por peso e altura fica muito vago. E como está essas refeições
  14. Só a nandrolona já vai suprir tudo, seu eixo vai fechar e o pós ainda somado com Diana... Vai ser osso Primeiro ciclo faça o básico 375 a 500mg sm de testo Se já tá na mão os meninos aumente essa testo Fotos e dívida os aes igualmente na semana
  15. Meus parabéns Ganhou 1 kg secando e definindo 👏👏 Algo que queira mudar ? O aumento das calorias foi de boa ? Tem mais apetite aí ?
  16. Qd são cargas altas uso Salve Ciclo ainda primeiro mês, a depender posso esticar pra 10 semanas colaterais de boa, passando batido, muita pouca acne, somente suando mais... temperamento muiiiiito de boa, sempre sorrindo, completando um mês,vou fazer exames Aumentei as dosagens também 750 de testo e 600 de trembo... Está chegando mais 2 bujão de trembo e de testo, mas a trembo e acetato, vou misturar com enantato que estou usando Terra fiz 1 RM de 190 kg... 200 kg falhou Braço 43 cm / 2,5 dobra Perna 62,5 cm / 3cm dobra Peito 5 cm dobra Ilícito: 4,5 cm dobra Abs 4,5 cm dobra Treino pesados e intensos como sempre ,comendo e tendo fome Bons treinos 💪
  17. Sim... Whey do Zeus Creatina do Poseidon 😁... Shape dele tá foda 👏👏 👏 👏 👏
  18. Venham mostrar seu trabalho e prestigiar mais esse SHOW! Página do evento: NPC Muscle Contest MARADONA CLASSIC 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via info do usuário). Taxas, Ingressos, Categorias, Status, Contato não informados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  19. Qualificatório para os principais Pro Qualifiers do Brasil e do Mundo (Arnold Classic SA, MuscleContest Brazil, Olympia SA, MuscleContest Nacional, MuscleContest Masters Brasil). Categorias: Men's Bodybuilding, Men's Classic Physique, Men's Physique, Women's Wellness, Women's Bikini, Women's Fit Model, Women's Figure, Women's Bodybuilding. Página do evento: NPC PANTANAL CLASSIC 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Local exato, Taxas, Ingressos, Status, Contato não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  20. Qualificatório para os principais Pro Qualifiers do Brasil e do Mundo (Arnold Classic SA, MuscleContest Brazil, Olympia SA, MuscleContest Nacional, MuscleContest Masters Brasil). Categorias: Men's Bodybuilding, Men's Classic Physique, Men's Physique, Women's Wellness, Women's Bikini, Women's Fit Model, Women's Figure, Women's Bodybuilding. Página do evento: NPC PANTANAL CLASSIC 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Local exato, Taxas, Ingressos, Status, Contato não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  21. Inscrição Atletas: Online: $75.00 USD por classeNo dia: R$ 450,00 por classePromo Teen/Junior: $41.00 USD online / R$ 250,00 no diaPromo Estreantes: $61.00 USD online / R$ 300,00 no diaIngressos Visitantes: VIP: R$ 180,00 (Inteira) / R$ 90,00 (Meia)Normal: R$ 120,00 (Inteira) / R$ 60,00 (Meia)Backstage: R$ 450,00Categorias: Men's Bodybuilding (subs), Classic Physique, Mens Physique, Womens Physique, Figure, Wellness, Bikini, Fit Model. Status: Regional. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4519 Página do evento: NPC Muscle Contest RECIFE 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Endereço TBA. Status Olympia/Email não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  22. Inscrição Atletas: Online: $75.00 USD por classeNo dia: R$ 450,00 por classePromo Teen/Junior: $41.00 USD online / R$ 250,00 no diaPromo Estreantes: $61.00 USD online / R$ 300,00 no diaIngressos Visitantes: VIP: R$ 180,00 (Inteira) / R$ 90,00 (Meia)Normal: R$ 120,00 (Inteira) / R$ 60,00 (Meia)Backstage: R$ 450,00Categorias: Men's Bodybuilding (subs), Classic Physique, Mens Physique, Womens Physique, Figure, Wellness, Bikini, Fit Model. Status: Regional. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4519 Página do evento: NPC Muscle Contest SOROCABA 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Status Olympia/Email não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  23. Inscrição Atletas: Online: $75.00 USD por classeNo dia: R$ 450,00 por classePromo Teen/Junior: $41.00 USD online / R$ 250,00 no diaPromo Estreantes: $61.00 USD online / R$ 300,00 no diaIngressos Visitantes: VIP: R$ 180,00 (Inteira) / R$ 90,00 (Meia)Normal: R$ 120,00 (Inteira) / R$ 60,00 (Meia)Backstage: R$ 450,00Categorias: Men's BB (subs), Classic Physique, Mens Physique, Womens Physique, Figure, Wellness, Bikini, Fit Model. Status: Regional. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4519 Página do evento: NPC Muscle Contest MARINGÁ 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Endereço completo, Status Olympia/Email não encontrados. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  24. Evento de 2025 ainda \"em breve\". Data de 30/Nov a confirmar. Contato: contato@mistersantos.com.br, (13) 991045209 Página do evento: NPC Muscle Contest Mr. santo 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via info do usuário/site). Data incerta. Taxas, Ingressos, Categorias, Status não disponíveis. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  25. Inscrição Atletas: Online: US$ 123.00 (1ª), US$ 87.00 (adic.)No dia: R$ 900,00 por classePromo Teen/Junior: $ 80.00 USD online / R$ 500,00 no diaIngressos Visitantes: VIP: R$ 240,00 (Inteira) / R$ 120,00 (Meia)Normal: R$ 180,00 (Inteira) / R$ 90,00 (Meia)Backstage: R$ 900,00Categorias: Extensa lista. Inclui IFBB Pro League Wellness. Status: PRO QUALIFIER e OLYMPIA QUALIFIER. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4519, Emails: ron@musclecontest.com, candice@musclecontest.com Página do evento: NPC Muscle Contest NACIONAL 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 26 de abril de 2025 (via PDF). Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
  26. http://musclecontestinternational.com/wp-content/uploads/2022/02/NPC-MASTERS-BRASIL.png Inscrição Atletas: Online: US$ 123.00 (1ª), US$ 87.00 (adic.)No dia: R$ 900,00 por classePromo Teen/Junior: $ 80.00 USD online / R$ 500,00 no diaIngressos Visitantes: VIP: R$ 240,00 (Inteira) / R$ 120,00 (Meia)Normal: R$ 180,00 (Inteira) / R$ 90,00 (Meia)Backstage: R$ 900,00Categorias: Foco em Masters (Men's BB 35+, 40+, 50+, 60+ listado), outras não detalhadas no PDF. Status: PRO QUALIFIER. Contato: WhatsApp +55 11 95618-4510 Página do evento: NPC Muscle Contest MASTERS BRASIL 2025 OBSERVAÇÃO: dados do evento obtidos em 28 de abril de 2025 (via PDF). Endereço completo, lista completa de categorias, emails e status Olympia não confirmados no PDF. Consulte a página oficial para dados atualizados e mais precisos.
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  • Recomendações

    • Meu amigo é um homem trans (ou seja nasceu mulher e se tornou homem), ele sempre teve esse pensamento, sempre odiou o próprio corpo por não ser como ele queria (um corpo másculo), então ele começou a treinar, ele tem 2 anos de treino e teve uma evolução legalzinha pra quem não tem uma produção de testo muito boa, soube equilibrar bem a questão da genética propícia para pernas, porém nesses últimos tempos ele veio falar comigo e perguntou se eu conseguiria comprar pra ele as paradinhas (obs: ele tem 16 e eu já sou maior), desde então fui procurando até achar um contato supostamente confiável da landerlan, pesquisei muito e muitos disseram que era confiável, então pesquisei mais e vi um ciclo bom para o começo dele, ele não quer que os pais saibam de cara que ele tá usando então eu priorizei os que menos teriam colaterais, então compramos deca + Enantato para começar, ele pediu para mim aplicar pois ele não sabia, eu já havia aplicado antes em outras pessoas, nunca em mim pois curto aquela coisa do limite natural, então apliquei certinho, 0,5 ml de cada, 100mg deca 125mg enantato, somente para o corpo dele acostumar pois ainda sim é um organismo feminino, apliquei no vasto lateral pois ele preferiu, disse que doeria menos, mas o pós fica um pouco mais dolorido, pois é um local que movimenta muito, fazem 3 dias que foi aplicado e logo no próximo dia ele reclamou de dor no corpo todo, e no local da aplicação (normal), porém achei estranho a dor no corpo, essa é uma das perguntas, seria normal ele sentir essa dor no corpo?, ele disse que era como se ele tivesse treinado o corpo todo porém aquela dorzinha de ganhos do segundo dia após treinar.

      Ps: fiz a aplicação do jeito correto, assepsia correta, manejo correto da agulha, ele praticamente não sentiu dor na hora da aplicação, somente no pós, ele disse hoje (3 dias depois da aplicação) que a dor geral deu uma diminuída legal e só a perna que tá dolorida, um dia depois de aplicar a gente treinou peito e costas eu disse pra ele ficar de olho como eles iriam se recuperar, ele me disse que se recuperou muito bem do treino e que já tá praticamente 100% (geralmente ele fica com dor pós treino uns 2-3 dias)

      Digam suas opiniões sobre isso por favor!

      Obs: ele quer aumentar a dose na próxima (ele tá ansioso pra ver resultado)
      • 16 respostas
    • Olá! Iniciei a uns 3 meses o uso da oxandrolona, 5mg ao dia, porém tenho uma dúvida, uso a muitos anos o anticoncepcional injetável mesigyna, tenho SOP. Gostaria de saber se é válido parar com o injetável, se interfere nos ganhos e colaterais ou se ajuda. Por enquanto, tive problemas com acne (algo que já precisei tratar com Roacutan). 
      • 4 respostas
    • Post em [Diário] Mashle em busca do shape estético
      Hj foi lower 

      Dei uma maneirada pois as pernas ainda estava recuperando do treino de quinta , geralmente eu dou 3 dias de descanso entre treinos de pernas , mais como minha semana começou na terça, devido o ano novo só deu de dar 1 dia 

      Mais geralmente o legs fica na quarta e o lower no sábado , assim dando 3 dias de descanso em vez de 1

       


       
    • É isso aí Batata, tradicional bulk depois cutt e ver o que acontece.

      Tem que maximizar mesmo o custo dos seus investimentos nos veneno.

      Bulk e péssimo pra autoestima....mas a pela cartilha é  isso aí mesmo.

       
    • Como exatamente? Pq eu falto por os bifes pra fora nos treinos hauaha
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