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amaralpriscylla

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  21. Planilha e dicas básicas para você montar sua própria dieta para emagrecer ou hipertrofiar

    matéria comentou sobre amaralpriscylla's Batata... em Nutrição
    Se eu tiver uma perda de peso no limite de 0,5 a 1kg por semana posso ficar tranquila que não estarei perdendo massa magra?

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