Sereiafit

A amiga mais monstra e meiga que eu tenho ♥♥♥ Tá linda e nem meu imaginário consegue pensar onde tu vai chegar pq vc literalmente não tem limites! kkk

A motivação do carnaval chegou!!! Que isso heim... Nem parece a mesma pessoa, espero eu conseguir esse resultado em pouco tempo. Vou pegar dicas contigo qdo eu for pro cutting rsrs Seu shape tem uma linha estética que eu acho mto bonita, seus superiores estão crescendo proporcional aos inferiores, então não deixe isso pra trás... Continue treinando bem os inferiores pra manter essa linha. Uma dica apenas: trabalhe mais os posteriores de ombros, seus ombros no perfil de frente estão ótimos mas posteriores estão começando a ficar pra trás. Parabéns de mais👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Acompanhando...

Único conselho que tenho para lhe dar é: Tenha pelo menos uns 10 filhos para reproduzir essa genética no mundo!!! Que sua espécie prospere, amém! kkkk Incrível como evolui sem aes, claro que sabemos da sua dedicação, mas realmente vc está acima do padrão genético de nós meros mortais. Parabéns e segue o plano!

Realmente vc não é humana kkkkk

Aquele zero Cal Stevia é a mesma coisa? Pode usar ele ou só orgânico mesmo? Qual marca de café vc compra?

Não estou menstruando já faz mais de um ano, mas direto tenho cólicas fortíssimas principalmente a noite.... Estressada demais a noite, quero silêncio e ficar sozinha quieta, tarefa impossível com três crianças em casa... Tem horas que dá vontade de sair correndo e gritando kkkkkk mas tô bem, minha família tem um histórico psiquiátrico não mto bom, e mesmo com as paradinhas ainda sou a mais lúcida... Me orgulho disso 😌😌😌🤣🤣🤣

Eu tbem quase não tenho colaterais: só a voz que fudeu, cabelo que caiu, espinhas na cara e costas, pêlos no corpo, clitóris cresceu... Enfim... Mas ainda pareço uma menininha, então não vou reclamar kkkkk Realmente não nasci abençoada em relação a colaterais 🤣🤣🤣 Gentemm quem não ouviu, a voz da @Joaninha é voz de menina de 14 anos, meiga e doce... Realmente ela não tem colateral de voz!

Acho q não, não faz nem um mês que ela fez um stories defendendo o uso de anticoncepcionais, falando que isso não atrapalhava em nada o ganho de massa muscular para ela, e que era pras meninas procurar um médico pra achar o que melhor se adapta ao corpo.

A Vivi afirma não usar AES, apenas pró hormonais e ainda faz uso de anticoncepcionais... 🤔 Conheço outra fisiculturista sem colateral algum, super feminina, voz fina e pra mim a mais perfeita Fran.ci. Elle. Mat.tos.... @Foston qual o peso de sua esposa e dose de testo que ela usa sem apresentar colaterais?

Vc é maravilhosa e inspiração pra todo mundo. Evolução foi proporcional em todos membros, ganhou volume sobretudo nos glúteos. Acompanhando aqui tá...♥️

Pelo o que eu acompanho nenhum da minha academia aguentaria treinar superiores com vc kkkkkkkk

Kkkkkkk exagerada.... Um dia eu ei de ter uma dorsal dessa aí, espera que tu verás 😌😌😌 E sigo na luta p voltar no shape e desvendar o mistério da guerra entre meu glúteo e quadríceps... 😩😩

Tô aqui de 👀 e não vou nem falar nada pq tô sem palavras ♥️♥️

Estou usando 20mg dsdn, por indicação da dermatologista, pelo o que ela me disse possivelmente usarei por quase um ano nessa dosagem. Senti uma grande piora nas espinhas no começo mas agora indo pro terceiro mês, já percebo que começaram a secar. Esperando a pele de bebê rsrs

Shape tá humilhando já 😍👏🏼👏🏼

Vou tentar mas por enquanto sem relatar pq minha vida não tá legalzinha não rsrs... Tô tentando acompanhar o fórum 👀

Quer fazer coquetel com as drogas é?!

sabe qual a meia vida dela injet? Não sei a opinião ao certo dos demais aqui do fórum, mas uma coisa que fiz por conta própria e se mostrou eficaz foi que, quando eu percebia esses sintomas que vc cita, eu tomava nimesulida por um período de 4 dias a cada 8/8h, para combater o processo inflamatório das cordas vocais. Funcionou bem, principalmente na sensação de desconforto e das amígdalas que no meu caso inchavam (qualquer coisa as minhas incham). Eu sei que anti-inflamatórios não são indicados durante o ciclo mas eu preferia isso do que correr o risco de ficar com voz de traveco. @Apollo Galeno qual sua opinião técnica sobre o uso de Anti-inflamatório?

O laboratório que eu usei no meu primeiro ciclo, está vendendo oxandrolona injetável. Eu nunca tinha visto. O que vcs acham? Já ouviram falar? A matéria prima da oxan tem como ser disponibilizada para uso injetável?

Eu tô é toda desnivelada

só sei que eu já pertenço ao seu fã club.... Nível excepcional!!!!!!!!!!!!!!!

Acompanhando...

Olha, sendo bem sincera eu não sei por quanto tempo vou usar, eu quis usar bold para ganhar um pouco de massa e não me deixar abater em meio aos meus problemas, porque eu com autoestima baixa sou um saco de chata que nem eu me aguento. To usando 100mg /sem - bold e 25mg/sem - testo.... caso queiram me ajudar caso achem que estou fazendo merda vcs sabem que eu vos dou ouvidos.... Inclusive assim que tudo isso passar, farei todos exames e me comprometo seguir 100% as orientações do @Apollo Galeno. Tenho umas fotos aqui que tirei esse fim de semana, mas vou tentar tirar outras p vcs verem assim que der... Não me pesei, acredito que devo estar entre 64kg ~65kg.

Olá pessoal, como andam as coisas por aqui??... Então, vou tentar justificar minha ausência e sumiço rsrs... Estão acontecendo algumas coisas na minha vida pessoal que requereram que eu literalmente "sumisse" do mapa por um tempo. Sei que no fórum eu sou anônima mas não andava com cabeça para vir aqui. Da mesma forma eu abandonei o ciclo, porém mantive o uso de testo 25mg/sem. Acho que fiquei umas duas semanas totalmente longe da academia e da dieta, mantive meu peso em 69kg porém nitidamente com maior gordura que antes. Após essas semanas, resolvi fazer duas semanas de jujum intermitente 16/8, na qual eu baixei meu peso para 64kg mesmo comendo durante as 8h de alimentação cerca de 2400kcal. Há uma semana e meia encerrei o jejum intermitente, passei a dieta para 2300kcal e iniciei uso de bold com a testo. Quero aqui pedir desculpas a vocês e principalmente o @Apollo Galeno por não ter continuado o relato e protocolo, mas meu caso era mto sério mesmo. Como estou ainda com esses problemas indefinidos, não irei relatar o que ando fazendo porque posso não ter condições de continuar e eu respeito muito o fórum, não quero frustrar quem me acompanha aqui. Mas logo eu espero voltar com tudo, e vou tentar por hora dar uma espiada no que vocês aprontam... Bjs ♥