Ir para conteúdo

Joana Darc sb

Membro
  • Total de itens

    679
  • Registro em

  • Última visita

  • Days Won

    18

Tudo que Joana Darc sb postou

  1. Esse aqui vai ser um sucesso,🏆💪 Bora ficar monstronaaaaaaaa Só controla a ansiedade... Paciência que quando vc menos esperar vai notar diferença Suspendeu a testosterona né?
  2. Estou como espectadora, se puder vai relatando como esta sendo seu ciclo, e se tiver tempo de relatar também nas próximas semanas vai ser mais interessante ainda. Boa sorte!
  3. De, a libido estabiliza.. A fase crítica (vontade de atacar) passa 😂😂 e fica sob controle... Fica maravilhoso na verdade. Mas o pior não e esse.. É a bagunça que esse aumento repentino de testosterona pode causar, a depender do bf da pessoa, e da resposta individual, não há como prever se ela vai apresentar retencao, queda de cabelo, muita acne, como vai ficar a insulina dela, etc. O que aprendi na prática é que toda mudança brusca causa colaterais, eu pago caro por todo aumento ou redução repentinos.
  4. Que comentário chulo... Insignificante... Como o Foston falou, coisa de adolescente. Eu também estou na expectativa das fotos e curiosa. Em todos os relatos que já li, e inclusive no meu, nunca vi um comentário malicioso ou com segundas intenções aqui. Realmente não é lugar para quem vê dessa forma as imagens publicadas e que pensa dessa forma. Aqui nos somos admiradores e amantes das formas, dos músculos, eu, particularmente, independente de ser homem/mulher admiro e acho lindo o desenvolvimento muscular. E isso não tem absolutamente nada a ver com interesse sexual..
  5. Qual seria o motivo da troca De? Olha... Eu recomendo que vc passe pelo menos um período de 3-4 meses com o andrógel ou propionato antes. Motivo: Colaterais são dose E tempo dependentes. Isso significa que, você usar uma quantidade X de testosterona por um mês pode ser tudo bem, mas quando prolonga o uso pode começar a perceber o surgimento de outros efeitos colaterais como surgimento de pelo em regioes indesejadas como peitoral, barriga, costas, além do rosto, e o engrossamento da voz também, que foi o que aconteceu com a própria aninha aqui do Fórum. Então o que eu sugiro e que vc tenha bastante cuidado e paciência para encontrar a dose relativamente segura para você mesma. E não usar enantato até encontrar essa dose.
  6. Malu vc está com um shape lindo, super limpo, enxuto. Gosto muito da simetria, é tudo proporcional em você. Parabéns!! Esta gostando da experiência com testosterona?
  7. Prato lindo! Apesar de ter recomendado, não como muitos vegetais crus porque eles tem uma digestão um pouco difícil, pra mim. Então meus trunfos são chuchu, abobrinha, acelga e couve beem refogados. Como possuem muita água enchem que é uma beleza. Salsao também e uma boa opção.
  8. Dá que sobra menina.. Nem se compara ao custo de uma oxan ou primo.. Espero que dessa vez de tudo certo!! Tem paciência que a deca demora umas 4 semanas até empilhar no seu organismo viu?
  9. Que conta vc ta fazendo Carol? 😂 Vc usando 25mg por semana vai usar 1 ml para 8 semanas (8*25=200mg) E como o frasco tem 5ml, 5*8=40 semanas Considerando que vc não suba a dose. Se subir mesmo assim da tempo de mais.
  10. Eita acho que deu errado né? Mas é esse link http://lelivros.love/book/baixar-livro-o-mito-do-colesterol-jonny-bowden-em-epub-mobi-e-pdf-ou-ler-online/ Achei no google mesmo. 🙃
  11. Gente.. Não sou nenhuma expert mas já vi o dr Luiz mostrando que realmente oxan suprime o eixo com exame de um rapaz que ficou com cerca de 1/3 da testosterona que tinha antes, durante o uso de baixas doses de oxandrolona. Então o valor dele estaria normal considerando que a endógena dele é baixa, porém o problema seria a testosterona oral que ele usou e que não adiantou de nada? Outra coisa, o que estaria segurando a libido dele seria o DHT?
  12. E ainda agradeça de te mandarem beber água porque pouco tempo atrás eu estava com fome e sem poder beber água! 😂😂 Falando sério.. A fome aumenta no começo mas depois estabiliza. Mantenha-se firme.. Pode enganar a fome com gelatina diet e chás a vontade. Ouuu aumenta os vegetais do almoço, comendo mais mato vc fica mais cheia.
  13. Vou deixar disponível o livro para download. Mudou bastante minha visão e me ajudou a enxergar vários outros problemas que realmente fazem mal a saúde. Vais encontrar também resposta para sua pergunta lá. Não específica casos em utilizacao de hormônios, mas vai te ajudar. O Mito do Colesterol - Jonny Bowden.pdf
  14. Assim... Eu acho que primeiro vc deve pensar se vai acatar as recomendações do seu médico, ou se prefere a ajuda do pessoal do Fórum. Achei absurdo o tanto de droga, manipulados.. Eu tenho certeza de que vc vai ter colaterais, pelo menos no começo vai ser um negócio muito louco! Eu confio de olhos fechados no que me recomendam aqui, sempre cuidaram muito bem de mim, sem me cobrar nada, além das atualizações. Segundamente, sem uma dieta organizada você não vai obter o melhor resultado, não tem como fugir disso. Se quiser seguir com suas pratadas de pedreiro, tudo bem. Se não, você precisa digitar o que come( digitar mesmo, não por só a imagem) para que sejam feitas eventuais correções, levando em consideração suas individualidades. Sobre a escolha da droga, eu também acredito que dependa das suas fotos nos perfis solicitados. É realmente importante, não é apenas curiosidade. Resultado de bioimpedancia ninguém aqui leva em consideração. ... Agora, fico pensando.. O que aconteceu com os médicos? Até pouco tempo atrás mulher não deveria nem chegar perto de testosterona, e agora até nutrologo sai passando doses umas 10x maiores que o recomendado dentro do limite fisiológico...
  15. Na verdade nos estudos que vi o Omega 3 fazia justamente o contrário.. Seria tão eficaz para aumentar tanto HDL quanto a parte positiva do LDL.. Vc ja deu uma olhada na coq10?
  16. E com tantas meninas tendo problema de queda de cabelo.. Seu médico lhe disse o que fazer caso você apresentasse esse sintoma? @Pfem em crescimento Entre vários outros.. É mais seguro começar com apenas uma das duas opções e depois usar a outra, ou testar o uso combinado. Menos é mais
  17. Só uma dúvida.. O médico chegou a alerta-la sobre os possíveis colaterais que vc poderia ter com o uso de tantas substâncias? Não falo nem dos manipulados, falo das drogas mesmo. Você sem usar nada, quando começar vai sentir tanta coisa que nem imagina 😅 Digamos que, estou acostumada com um pouquinho mais de testo, mas se chegasse a usar tudo o que lhe foi passado, não sei no que me transformaria 😂😂😂 Sua dieta ta uma loucura... Se possível digita aqui o que vc costuma comer no dia a dia pra poder acertarmos algo e não ficar nessa de "se engordar tira o carbo da janta" Providencie o mais rápido possível as fotos também. Boa sorte! Espero que pegue gosto e cultive bons hábitos para o resto da vida agora.
  18. Com certeza Ana!! Eu perguntei sobre o seu uso da boldenona e do decanoato para saber sua experiência com eles mesmo, e ver qual colateral costuma aparecer em você. Com o uso da testosterona sua vida nunca mais será a mesma 😅 O físico vai melhorar, com certeza. Você está muito bem acompanhada agora viu? O Locemar jaja arruma um treino muito bom pra você, e a dieta você mantêm como o Apollo sugeriu. Apenas para esclarecer, agora você está em uso de boldenona ou não? Ainda não entendi
  19. De maneira inteligente o pouco rendeu muito ☺ Poderia ter pago caro por consultoria, recebido treino, dieta e protocolos que são passados idênticos para todas as mulheres ,ter rendido muito pouco, e aprendido menos ainda. Mas, tive a sorte de encontrar "abrigo" Aqui. O principal pra mim foi o autoconhecimento, sem dúvidas.. Você se conhecer, saber o que precisa fazer pra conquistar seus objetivos é o mais difícil pra mim( porque coragem e vontade nunca me faltou, eu só precisava de um norte). Pode guardar as outras coisas para um futuro próximo... ( eu já te disse que daqui a pouco vou estar com oxan em mãos né? 🤐 pode ir pensando ai nos nossos próximos passos .. 😂) Ah.. E muito obrigada por cuidar tão bem ... não bastasse as pessoas que cuida no dia a dia, ainda encontra uma forma de vir aqui cuidar, cobrar, e ajudar de toda forma gente que nunca viu na vida. Você faz parte daqueles que chamamos de heróis da vida real.
  20. O que vc conseguiu com esse tempo de uso da boldenona? Ganhos e colaterais.. E sobre o decanoato, o que achou? Detalha mais se possível.. Olha o tanto que já descobri de você.. Fiquei surpresa com a quantidade e o tempo que vc ja tem de uso. Me desculpe pela franqueza, mas tem algo de errado... Você poderia ter conseguido mais se estivesse com tudo alinhado. Pense nisso... Treino e dieta são os verdadeiros responsáveis pelos resultados.. Esteroides são só o fermento, como diria @Foston
  21. Você disse que por último esta usando boldenona não foi? Então esta aplicando ela não é? A quantas semanas esta fazendo uso? Se não, quando foi seu último ciclo? O que estava usando quando fez o exame de testosterona e ela estava em mais de 100 em janeiro?
  22. Graças a Deus funcionou o Merthiolate.. Vou testar ele agora tambem. Eu já to ansiosa pra ver seus Quadriceps, acho lindo de mais como se desenvolvem. Por falar nisso o que vc tem feito nos treinos?
  23. So o pé inchou? Você se sente mais retida?
  24. Obrigada amigo! Que bom que você me vê assim haha. A gordura vai nos deixando devagar... E isso é ótimo né? Obrigada Malu! E obrigada pelo musa, você é outra. 😍🔝 Ansiosa pra ver seus próximos passos. Até as espinhas da Costa sumiram 🙏. Foston, quando pego fotos de novembro a janeiro fico impressionada. Não faz tanto tempo assim mas a diferença é grande. Quem não me via a um tempo diz que mudei muito.. E segundo meu namorado, parece que arrancaram minha cabeça e puseram em outro corpo 😂. Não fiz montagem dos últimos 15 dias mas ainda sim, tive progresso. E ir conseguindo aos poucos é muito bom! Ainda tenho muito chão pra chegar perto do que quero, mas nem esperava chegar tão longe em 4 meses 😻 😂😂 Pode deixar. Estou sendo muito bem criada e orientada por aqui 🤗 Amigo.. Eu quero chegar no meu melhor... Eu sempre tive minhas inspirações e hoje, mais do que nunca, sei que posso chegar lá. Porém vou sem pressa.. Não vou por metas do tipo" ah daqui a 3 meses vou competir custe o que custar". Eu vou cuidando de mim, pedindo sugestões, fazendo o que tenho que fazer, e ir lapidando meu shape. Não tenho muitos recursos, então eu vou da maneira mais lenta, e mais difícil, porém eu sei que um dia vou subir e vou fazer bonito!! Eu queria te agradecer por sempre falar sobre isso.. Me emociona, porque mesmo sabendo das dificuldades e da falta de retorno ou incentivo, é algo que eu sempre sonhei. Continue por perto, viu? Ainda preciso de você, e da ajuda de todos que acompanham também 😁
  25. Ah Foston, muito obrigada, uma honra vindo de voce !! Vou pesquisar um pouco sobre o que ele fazia, fiquei sabendo das altas repeticoes com altas cargas, e dos 10 minutos de agachamento com mais de 100kgs.. Preciso acertar minhas forcas pra dar conta.. descobri que para muitas repeticoes me falta folego ,e acabo fazendo low reps com carga alta. Vou comer mais um pouquinho pra ver se a forca e a resistencia voltam. O que tiver de dicas pode ir deixando que eu sempre anoto e faco.
×
×
  • Criar Novo...