
Tudo que FaBHana postou
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Preciso de ajuda para evoluir !
Uaaaaaaae Dedê!! Mostrou para o que veio!!! Parabéns que corpo lindo, olha essa cinturinha 😍 os glúteos são um plus na sua atualização porquê já são bonitos desde de antes 👏👏👏
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Ajuda com resultado ecocardiograma!
Um poço de transformação, pqp olha esse shape meu amigo, gordo aonde?! Para de graça kkkk não engana não... Retido algumas vezes até vai mas gordo?! Jamais meu querido!! Parabéns pela evolução INSANA Cuidado viu, daqui a pouco está assim: kkk zueira
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Ciclo de stano feminino
Ogro é ogro né kkk
- Boldenona + Propionato de testosterona - Ciclo feminino
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MUDAR CORPO SOMENTE COM ALIMENTAÇÃO
Parabéns pela atualização!! Vejo que perdeu gordura linha de cintura e costas, a pele deu mais uma melhorada mas acredito que se tive conseguido fazer os cardios certinho teria mais resultado. Mas sabemos que na vida temos contratempos né mas não deixe isso te derrubar viu! Quando puder faça tudo 100% e verá a diferença que é 🌹🙏 conta comigo 💜
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Rumo aos 110 kg 🙏
Eitaaa mutante!!!! Como seu shape mudou hein, principalmente o volume dos quadríceps além dos cortes também! Shaoe insano, sua genética é phoda!!! Parabéns 👏👏
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Ajuda Cutting
Concordo com o Apollo, peso despencou, da pra ver nas suas fotos nitidamente que deu uma secada, pode ser também devido a sua virose né, mas espero que melhore também! Pelo menos teve evolução sim mas o que importa mesmo é saúde viu... 🙏
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Mãe de 3, Estudante, Dona de Casa, Buscando qualidade de vida!
Parabéns querida!!! Realmente foi uma evolução super notória!!! Sua pele melhorou demais, fora o seu glúteo que deu as caras na real, agora da pra imaginar como seu shape ficará lindo nas próximas atualizações!!! 👏👏👏 Feliz pelo casal no pain no gain!!!
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PRECISO DE AJUDA PARA MUDAR MEU CORPO !! QUERO DEFINIÇÃO
Não vejo a hora de ver esse shape cheio e volumoso!! Vai ficar ainda mais linda 😍🙏
- Ganho de massa muscular seco com ênfase em glúteos e pernas
- Ganho de massa magra e hipertrofia
- Ganho de massa muscular seco com ênfase em glúteos e pernas
- Mulher iniciante, preciso de ajuda!
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QUERO MUDAR MEU CORPO!
Faço das palavras de todos a minha! Minha querida sabemos que consegue SIM, então levanta a cabeça e bora pra frente!! Sem olhar para trás!!! Foco foco foco 🤜🤛💪😉
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Eu sei que é possível mudar meu estilo de vida!
Nada sem sofrimento gera gratidão e orgulho 😍 parabéns mulher por esse shape incrível que construiu em pouco tempo, por ter se sacrificado, por nos proporcionar e compartilhar esse momento da sua vida! Mais que uma vitória, mais que uma conquista, um estilo pra vida toda!! Absurdamente linda e a cada atualização eu fico mais feliz por você e por ser grande inspiração aqui ❤️ Aliás estendo essa inspiração para toda essa família fit 🎉
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Ponte Cruise
Nossa tubarãooooo que tenso! :/ Já estava aqui esperando aquela atualização monstra 😓 melhoras
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Quarentena VS Foco e Treino.
Tata sua linda!!!! Foston está corretíssimo!! Se eu for contar no dedo quantas fazem o agachamento da forma correta não chega nem perto dessa porcentagem acima. Arrasou querida! Não tinha visto que deu um tempinho das postagens do seu tópico... Fiquei triste... Mas estamos aqui, feliz em poder ver seu relato de progresso e não ter nos abandonado! Você é uma queridona! Espero que não suma e que tenha parado com a paranóia de distorção de imaginem rsrs tenho certeza que está ainda mais linda e melhorando o shape pra uma surpresa 😅😅
- Com 6 meses de treino, quero baixar percentual de gordura e ganhar massa muscular
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Ciclo de stano feminino
Você é vencedora! Merecedora de todos os elogios!!! Estou mega feliz com esse corpaço ♥️ Linda Linda Linda Mil vezes Linda!
- Diário : dieta + treino + o que for preciso
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Ciclo de stano feminino
Maravilhosa é pouco! Superou minhas expectativas! Que atualização belíssima!!!!! Quanta evolução, quanta beleza!!! Que orgulho da minha gêmea que me superou 👏👏👏👏👏👏👏🏆
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Ciclo de stano feminino
Minha reação: kkkkkk
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Motivação faz você começar
Tenho certeza disso!!!!!! ♥️♥️♥️👏👏👏
- Com 6 meses de treino, quero baixar percentual de gordura e ganhar massa muscular
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QUERO EMAGRECER E GANHAR MASSA MAGRA
Creio que seja de família né 👏👏👏👏 atualização linda😲🌹