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jaay

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  4. Remada curvada e isometria sem roubar

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  6. Castanha de caju

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  7. Suplementaçao na falta de grana

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  8. relato creatina perfomance nutrition

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  9. Creatina dificil!

    jaay · em Tópicos sobre suplementação
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  10. Uma colher de mel substitui a Maltodextrina?

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  11. Pernas - treinamento sério

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  12. Se eu tomar 1 litro de Leite por dia vou desenvolver Intolerância à Lactose?

    jaay · em Tópicos sobre nutrição
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  13. Treino 3 ou 5 vezes por semana

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  14. Açucar ou Nescau

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  15. flexoes

    jaay · em Tópicos sobre treinamento
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    Visitante
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  16. tenho 16 anos posso tomar creatina

    jaay · em Tópicos sobre suplementação
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  17. WHEY+ AMINOACIDO

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