Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

fisiculturismo

Administrador
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que fisiculturismo postou

  1. A fabricante de suplementos alimentares Sanibras Bionutrientes lançou o suplemento alimentar Power Jack 3d Max Pump. Se o nome do suplemento alimentar parece não ser lá muito original (quem não conhece o Jack3d?), o mesmo não se pode dizer de sua apresentação. O Power Jack 3d Max Pump é composto de uma cartela com cápsulas vermelhas e outra cartela com cápsulas azuis. Além das cartelas, há substâncias em pó. Essa forma de apresentação do suplemento alimentar leva a um efeito psicológico interessante em termos de potência. Uma cápsula vermelha contém 420 mg de cafeína. Uma cápsula azul contém Cálcio Alanina Quelato e Cálcio Arginina Quelato. Já o pó contém creatina, maltodextrina, vitaminas e minerais. A Sanibrás Bionutrientes, na linha Power Supplements, conceitua o Power Jack 3d Max Pump como suplemento de cretina e cafeína para atletas. E efetivamente, a cafeína é a substância mais utilizada pelos suplementos alimentares pré-treino para ativar o estado de alerta, isto é, para dar gás ou ânimo para o treino, enquanto que a creatina é a substância mais empregada para dar força e volume muscular. Eis aqui mais um suplemento alimentar que pretende ajudar na busca pelo corpo escultural que é o sonho da maioria dos frequentadores das milhares de academias espalhadas por esse Brasilzão. Se você já fez uso deste suplemento, deixe a sua experiência abaixo.
  2. Parabéns Rosiolene! São exemplos como o seu que nos estimulam a cuidar deste site, a estimular as pessoas a aproveitarem melhor a vida por mais tempo, com muita saúde, disposição e interesse pela diversidade de opções de atividades de trabalho e de lazer proporcionadas àqueles que apresentam um físico bem preparado.
  3. É muito comum se ouvir dizer de professores nas academias que não há necessidade de um exercício para antebraço porque ele já seria trabalhado nos exercícios para bíceps ou para costas. A mesma coisa dizem às vezes sobre os ombros. Para que treinar ombros se eles já são treinados nas séries de peito e costas? Aí o sujeito sofre uma lesão e não sabe o porquê.
  4. O Carnivor é um suplemento alimentar que ainda não tem concorrentes no mercado, e que tem feito grande sucesso entre aqueles que têm intolerância aos componentes do leite, de onde deriva a Whey Protein. Portanto, a proteína Carnivor, que é derivada da carne bovina hidrolisada, é uma alternativa à Whey Protein, suplemento alimentar mais consumido pelos praticantes de musculação na atualidade. Mesmo aqueles cujos organismos aceitam bem o leite e derivados passaram a usar a Carnivor como fonte de proteína com perfil de aminoácidos diverso da Whey Protein: Em nossa primeira matéria sobre a Carnivor, experimentamos o sabor Blue Raspberry, cujo gosto achamos parecido com o chiclete Ping-Pong (Carnivor: Carne Bovina Em Pó - Dá Pra Encarar?). Depois testamos a Carnivor de sabor Chocolate (Carnivor Sabor Chocolate). Agora tivemos a oportunidade de experimentar o Carnivor de sabor Vanilla Caramel (algo como Baunilha Caramelizada). O nome é bonito. E o sabor? Para quem gosta de café, esta opção de sabor é ótima. Achamos que o Carnivor Vanilla Caramel deveria se chamar Cafe Caramel. Quem não curte o gosto de café deve procurar outro sabor. Não pudemos encontrar uma pitada de baunilha no sabor, parece mesmo é um cafezinho doce.
  5. FEDERAÇÃO DE MUSCULAÇÃO ATLÉTICA DO ESTADO DE GOIÁS FILIADA A NABBA BRASIL VI COPA GOIANA DE MUSCULAÇÃO Dia 27 DE OUTUBRO de 2012 - Teatro Católica – PUC GO Av.: Engenheiro Fued José Sebba Nº 1.184, Jardim Goiás ao lado do Estádio Serra Dourada/ GOIÂNIA GO CATEGORIAS: FEMININO: I - TONNED – Características de Miss II - FIGURE – Características de Garota Sarada III - FIGURE – MASTER Acima de 35 anos Obs.: As atletas deverão apresentar com dois biquínis, sandálias e terão 1 minuto e meio para apresentação individual. MASCULINO: Infanto Juvenil – de 16 anos completos até 18 anos INCOMPLETOS (O atleta terá que levar autorização dos Pais ou responsáveis) I – JUVENIL – De 18 anos Até 21 anos completos II – MASTER – Acima de 40 anos III – SENIOR Classe IV – Até 1,65m Classe III – Até 1,72m Classe II – Até 1,79 m (aproximadamente) Classe I – Acima de 1,79 m #Haverá a CLASSE ESPECIAL, para portadores de necessidades especiais. Cada atleta terá 1 minuto e meio para sua apresentação individual. Reunião com Atletas às 09:00 h Inscrições: A partir das 10:00h (No local do Campeonato) com o CD gravado com a música de apresentação . Haverá PREVIA / OBRIGATÓRIA a TODOS OS ATLETAS PARTICIPANTES OBS.: PODERÃO PARTICIPAR ATLETAS DE OUTROS ESTADOS. HAVERÁ PREMIAÇÕES Informações: (62) 3291-2065 / 9913-4191 /81117255 adeltonalves@hotmail.com Adelton Alves da Silva
  6. Esse parece ser o grande diferencial do Jack3d Micro, não conter creatina e beta-alanina, substâncias que estão na maioria dos suplementos alimentares pré-treino. O que será que a USP Labs está preparando? Essa é a questão que queremos dirimir quando o produto for finalmente lançado. Que venha logo o novo Jack3d Micro!
  7. As pessoas têm que se conscientizar que a atividade física e alimentação saudável devem estar incorporados na rotina diária, e não em operações de verão ou momentos pontuais da vida.
  8. Vamos ver se a fórmula guardada em segredo vai empolgar quando houver o lançamento oficial. Por enquanto não adianta especular. Que venha o novo Jack3d!
  9. Há pouco tempo publicamos uma matéria sobre a proibição das vendas do suplemento alimentar pré-treino Jack3d [Jack3d Foi Proibido pela FDA (ANVISA dos EUA)]. Para a infelicidade dos milhares de amantes do suplemento alimentar que dava um fôlego e ânimo extra na hora do treino, o Jack3d acabou banido do mercado por conta da substância DMAA (1,3-dimethylamylamine ou methylhexanamine ou geranium extract), que é considerada como doping pela WADA (Agência Mundial Antidoping). E agora, em primeira mão, revelamos uma novidade bombástica: o Jack3d voltou! Mas tenha calma, não se afobe. O suplemento alimentar Jack3d não é mais o mesmo. A USPLabs mudou a fórmula. Para evitar confusões, o novo produto se chama Jack3d Micro. E o que é esse tal Jack3d Micro? Ainda sabemos muito pouco sobre o novo suplemento alimentar, cujas vendas não foram iniciadas. Alguns sites nos EUA estão promovendo pré-vendas. Por enquanto, só podemos adiantar o conteúdo a que tivemos acesso por anúncios publicitários realizados pela USPLabs para criar uma enorme expectativa em torno do Jack3d Micro. No apelo publicitário, a USPLabs afirma que o Jack3d Micro é ultrapotente, é dotado de tecnologia micro, tem fórmula de alta performance, libera energia de forma limpa, suave e duradoura, contém substâncias únicas, patenteadas e protegidas por marca, não tem aditivos artificiais, e, pasmem, NÃO tem creatina e beta-alanina (que são os componentes básicos de qualquer suplemento alimentar pré-treino na atualidade), o que evitaria formigamento. Afinal, o que é esse novo Jack3d Micro? Ainda não podemos responder. Mas como a notícia é dada pela USPLabs, deve ser um suplemento alimentar pré-treino de revolucionar o mercado, assim como foi a versão original do Jack3d. Fiquem ligados, assim que nós tivermos mais informações sobre o Jack3d Micro vamos informar os nossos membros. Quem souber inglês pode acompanhar as últimas novidades sobre o Jack3d Micro na página da USPLabs, onde são recrutados musculadores para testar o produto, que está em fase de pré-lançamento. Gostaria de ser um beta-tester (cobaia de testes do produto em desenvolvimento)? Visite Jack3d Micro Beta-Tester.
  10. É um privilégio poder contar com a atualização do texto e comentários diretos do autor.
  11. Não conseguimos encontrar nos mercados de Brasília. Talvez seja mais fácil encontrar em São Paulo. Também temos curiosidade em saber se alguém já experimentou essas claras de ovo pasteurizadas.
  12. Agora a DMAA também foi proibida pela ANVISA no Brasil! Saiba mais em: http://portal.anvisa.gov.br Em resumo, você não pode mais comprar o Jack3D, Oxy Elite Pro, Lipo-6 Black e outros nos EUA. E se comprar de modo irregular, pode ser barrado na alfândega brasileira.
  13. Agora o Assult também está disponível no Brasil! Assault da MP no CorpoPerfeito!
  14. Acredita-se que esse tipo de treinamento é agressivo para o corpo, e assim como o treino de musculação deve ser periodizado, o treino em jejum deve ser alternado para não perder eficácia.
  15. A matéria não se voltou para a análise científica da testosterona, mas para uma consideração social sobre o seu uso.
  16. A matéria é bem técnica, mas não deixa de ser acessível. A leitura vale a pena, principalmente para os que estão iniciando os treinamentos com pesos.
  17. A FEPAM anunciou a realização do campeonato II Troféu Califórnia Brasileira FEPAM 2012. Não deixe de participar.
  18. Vamos aguardar o Héverson Gomes pra responder essa aí quanto à formulação química. Mas a princípio, parecem ser produtos muito diferentes.
  19. Normalmente os fisiculturistas tomam 300 ml de café para ter o efeito termogênico da cafeína, mas você pode usar um suplemento de cafeína para obter o mesmo efeito.
  20. Não faça isso e hipótese alguma! A chance de desencadear uma crise de hipoglicemia é enorme. No dia em que fizer aeróbico em jejum, treine com pesos à noite, ou deixe para treinar com pesos apenas no dia seguinte!
  21. Calorias das bebidas alcoólicas:
  22. Mais uma vez se confirma a necessidade de periodização do treinamento para que os ganhos de hipertrofia sejam progressivos. E uma das variáveis para a periodização é justamente o tempo de descanso entre as séries de exercícios resistidos com peso.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.