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Iniciante, buscando orientações de treino pra evitar erros
Iniciante, buscando orientações de treino pra evitar erros
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Leandr0
·
4 de setembro de 2021
3 anos
falso magro
halteres
barra
treino em casa
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vegano
12 comentários
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Batata...
30 de setembro de 2021
3 anos
Vendo Coleção de Revistas Antigas de Musculação
revista
Vendo Coleção de Revistas Antigas de Musculação
Emilio Neto
·
19 de julho de 2018
6 anos
revista
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5 comentários
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Gustavo Wanderley meller
26 de junho de 2021
4 anos
Avaliação de treino em casa com halteres
Avaliação de treino em casa com halteres
Liox
·
14 de maio de 2020
5 anos
treino em casa
halteres
avaliação
1 comentário
388 visualizações
Liox
14 de maio de 2020
5 anos
Evolução de cargas no crucifixo
Evolução de cargas no crucifixo
1
2
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dogwhisperer
·
28 de setembro de 2013
11 anos
crucifixo
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progressão de cargas
15 comentários
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Everton Santos
11 de outubro de 2013
11 anos
Posso chegar aos 50 cm de braço só treinando em casa, com anilhas e halteres?
Posso chegar aos 50 cm de braço só treinando em casa, com anilhas e halteres?
ronaldo borges
·
31 de agosto de 2010
14 anos
casa
anilhas
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braço
3 comentários
1.704 visualizações
Taerone
31 de agosto de 2010
14 anos
HALTERES para treinar em casa - que exercícios posso fazer?
HALTERES para treinar em casa - que exercícios posso fazer?
AF
·
9 de outubro de 2006
18 anos
halteres
treino em casa
casa
treinamento em casa
7 comentários
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neto1300
10 de outubro de 2006
18 anos
Treino em casa: barra, anilhas e halteres
Treino em casa: barra, anilhas e halteres
ivete souza
·
9 de julho de 2006
18 anos
casa
treino em casa
barra
anilhas
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3 comentários
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LaNCe
10 de julho de 2006
18 anos
Série Super Slow: supino com halteres é mais fácil que supino com barra
Série Super Slow: supino com halteres é mais fácil que supino com barra
1
2
2
riomoreno
·
17 de agosto de 2002
22 anos
super slow
supino
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Visitante
22 de agosto de 2002
22 anos
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