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Humberto Henrique

Ciclo Novo Deposteron DEca e Protetores

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Ola amigos, tenho 21 anos, 1,76 de altura e no momento estou com 91KG, uma qualidade muscular bem legal, pouca barriga e pouca gordura.

 

Este é meu 4º ciclo, o ciclo 1 e 2  foram antes dos 18 anos, o ciclo 3, foi em um momento  instável de minha vida, era de durateston e stanozolol, 10 semanas, ciclo normal, na semana 9 ganhei uma PIELONEFRITE seguida de insuficiência renal, parei o ciclo, fiz tpc e perdi os 12kg que ganhei. passei 1 ano doente, me recuperando quase que total em janeiro de 2017.  Vamos agora para o meu novo ciclo

 

Estou na semana 4 do ciclo de deposteron + deca, segunda inicio a semana 5.

 

comecei assim: semana 1: 400mg de deposteron + 300mg de deca

                          semana 2: 400 mg de deposteron + 300mg de deca

                        Semana 3: 400mg de deposteron + 600 mg de deca

                      Semana 4: 400 mg de deposteron + 600mg de deca

                   Semana 5 até a semana 10 estou querendo colocar 600mg de deposteron + 600mg de deca, o que acham? 

 

Protetores e vitaminas:

2g de redoxon por dia

1 comprimido de silimarina por dia

4 comprimidos do polivitamínico centrum por di

1 comprimido de esomeprazol ( protetor do estômago devido a quantidade de antibióticos que tomei no problema renal) por dia

VOU COMEÇAR COM HCG AGORA NA SEMANA 5 porém não sei a quantidade ainda.

Vou começar  com Anastrazol 1mg DSDN agora na SEMANA 6

Diublok ( remédio para controlar a pressão e arritmia cardíaca) 1 comprimido todo dia, ja tomo faz 1 ano, o médico não deixa parar.

 

Suplementação e alimentação:

Estou tomando whey top 3w após o treino, ( cerca de 60g de proteína)

Estou tomando 30g de caseína extraída do leite em casa antes de dormir.

Estou comendo 3-5 ovos por dia, ( apenas 2 gemas independente da quantidade se for 3 ou 5)

Estou comendo 250g -- 300g de frango assado por dia

Estou fazendo alimentação do almoço normal carne feijão arroz, e janta eu janto na faculdade que é péssimo.

 

Exames:

Fiz  o exame de urina semana passada, apresentou apenas Ácido ascórbico, não sei o que quer dizer mas ainda n fui no médico, irei so segunda com os outros exames.

hoje sexta feira vou fazer ultrassom de abdomem total + hemograma completo

Segunda feira farei o exame para verificar a função renal

Próxima sexta farei TGP e TGO.

 

 

Dores:

Sinto dor, na lombar, mas nada de mais, sinto refluxo por conta do problema que tive e sinto tbm um cheio na barriga de vez enquanto.

Nada que se os exames derem ok, eu não consiga resistir.

 

tbm tomo muita água com limão e água com bicarbonato de sódio durante o treino, acho que no total estou mandando uns 6L de água pra dentro por dia.

 

Então, o que acham? abraços.

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2 horas atrás, Humberto Henrique disse:

querendo colocar 600mg de deposteron + 600mg de deca

Já que perguntou o que achamos... Eu acho que tem que ir com calma. Não sabemos suas medidas, não sabemos como está respondendo.

Como foram as quatro semanas? Ganhos? Redução de gordura?

2 horas atrás, Humberto Henrique disse:

2g de redoxon por dia

Eu não gosto de usar 2 G de vit C, a menos que tenha uma razão para isso. Tem um estudo que liga o consumo em homens de mais de 1G com cálculo renal.

2 horas atrás, Humberto Henrique disse:

4 comprimidos do polivitamínico centrum

Olha, a marca tem várias fórmulas. Nenhuma delas justifica mais que dois comprimidos por dia. 

Eu redefiniria isso.

Vitamina não é BCAA para tomar adoidado.

2 horas atrás, Humberto Henrique disse:

eu janto na faculdade que é péssimo.

Faça uma refeição entre almoço e janta (por volta de 16 as 17 h) com proteína mais carboidrato. 

Evite essa janta na faculdade: leve uma lata de atum ou sardinha (fácil de levar e de consumir).

Outra alternativa é levar um shake protéico para tomar as 21 h.

 

E como estão os demais exames? Estradiol? Prolactina?

 

Abraços 

 

 

 

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4 horas atrás, Miguel V disse:

Já que perguntou o que achamos... Eu acho que tem que ir com calma. Não sabemos suas medidas, não sabemos como está respondendo.

Como foram as quatro semanas? Ganhos? Redução de gordura?

Eu não gosto de usar 2 G de vit C, a menos que tenha uma razão para isso. Tem um estudo que liga o consumo em homens de mais de 1G com cálculo renal.

Olha, a marca tem várias fórmulas. Nenhuma delas justifica mais que dois comprimidos por dia. 

Eu redefiniria isso.

Vitamina não é BCAA para tomar adoidado.

Faça uma refeição entre almoço e janta (por volta de 16 as 17 h) com proteína mais carboidrato. 

Evite essa janta na faculdade: leve uma lata de atum ou sardinha (fácil de levar e de consumir).

Outra alternativa é levar um shake protéico para tomar as 21 h.

 

E como estão os demais exames? Estradiol? Prolactina?

 

Abraços 

 

 

 

Centrum??? Ah opções muito melhores por valores mais acessíveis. Se tem condições, compre um animal pack da universal. 

Qual foi o motivo da falencia renal, a origem de tudo o que te levou a isso???? Foram os EAs?

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galera, nessas 4 semanas fui de 86kg pra 91kg.

BF sei quanto que tá não, mas não me preocupo apesar de estar claramente  ''normal''

Quanto ao polivitamínico ser 4comprimidos, esotu tomado de acordo com o que vem na bula indicando para pessoas em ''estado normal''

o problema renal passei por 4 médicos diferentes, 2 urologistas e 2 nefrologistas, ambos disseram que as chances de o anabolizante ter contribuído diretamente são relativamente baixas, mas pode ter sido por conta do sistema imunológico enfraquecido e eu acabei tendo um caso isolado de refluxo de urina, pq nos exames de imagem ( tomografia, ressonância e ultrassom, ) tudo parecia bem. ( apenas a inflamação renal)

obrigado pela dica do redoxon, vou baixar a dose.

Obrigado pela dica do atum, vou procurar seguir, e aumentar a refeição entre 16 e 17.

E como estão os demais exames? Estradiol? Prolactina?

Vou procurar fazer na segunda feira estes. 

acho que até sexta vou ter recebido ja todos os exames.

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Em 23/06/2017 em 01:41, Humberto Henrique disse:

Ola amigos, tenho 21 anos, 1,76 de altura e no momento estou com 91KG, uma qualidade muscular bem legal, pouca barriga e pouca gordura.

 

Este é meu 4º ciclo, o ciclo 1 e 2  foram antes dos 18 anos, o ciclo 3, foi em um momento  instável de minha vida, era de durateston e stanozolol, 10 semanas, ciclo normal, na semana 9 ganhei uma PIELONEFRITE seguida de insuficiência renal, parei o ciclo, fiz tpc e perdi os 12kg que ganhei. passei 1 ano doente, me recuperando quase que total em janeiro de 2017.  Vamos agora para o meu novo ciclo

 

Estou na semana 4 do ciclo de deposteron + deca, segunda inicio a semana 5.

 

comecei assim: semana 1: 400mg de deposteron + 300mg de deca

                          semana 2: 400 mg de deposteron + 300mg de deca

                        Semana 3: 400mg de deposteron + 600 mg de deca

                      Semana 4: 400 mg de deposteron + 600mg de deca

                   Semana 5 até a semana 10 estou querendo colocar 600mg de deposteron + 600mg de deca, o que acham? 

 

Protetores e vitaminas:

2g de redoxon por dia

1 comprimido de silimarina por dia

4 comprimidos do polivitamínico centrum por di

1 comprimido de esomeprazol ( protetor do estômago devido a quantidade de antibióticos que tomei no problema renal) por dia

VOU COMEÇAR COM HCG AGORA NA SEMANA 5 porém não sei a quantidade ainda.

Vou começar  com Anastrazol 1mg DSDN agora na SEMANA 6

Diublok ( remédio para controlar a pressão e arritmia cardíaca) 1 comprimido todo dia, ja tomo faz 1 ano, o médico não deixa parar.

 

Suplementação e alimentação:

Estou tomando whey top 3w após o treino, ( cerca de 60g de proteína)

Estou tomando 30g de caseína extraída do leite em casa antes de dormir.

Estou comendo 3-5 ovos por dia, ( apenas 2 gemas independente da quantidade se for 3 ou 5)

Estou comendo 250g -- 300g de frango assado por dia

Estou fazendo alimentação do almoço normal carne feijão arroz, e janta eu janto na faculdade que é péssimo.

 

Exames:

Fiz  o exame de urina semana passada, apresentou apenas Ácido ascórbico, não sei o que quer dizer mas ainda n fui no médico, irei so segunda com os outros exames.

hoje sexta feira vou fazer ultrassom de abdomem total + hemograma completo

Segunda feira farei o exame para verificar a função renal

Próxima sexta farei TGP e TGO.

 

 

Dores:

Sinto dor, na lombar, mas nada de mais, sinto refluxo por conta do problema que tive e sinto tbm um cheio na barriga de vez enquanto.

Nada que se os exames derem ok, eu não consiga resistir.

 

tbm tomo muita água com limão e água com bicarbonato de sódio durante o treino, acho que no total estou mandando uns 6L de água pra dentro por dia.

 

Então, o que acham? abraços.

E ai mano, firmeza? Então o problema renal não foi por conta em sí do proprio anabol, mas ele contribuiu, certo? Como foi seu ciclo de Dura e Stano? de 1 a 10 (no caso até a 9 semana) os dois juntos? Quantas ML por aplicação? Estou a procura de mais informações, pois irei iniciar agora um protocolo de Dura e Stano, mas usarei o Stano apenas por 5 semanas, finalizando o ciclo junto com a durateston. Grato se puder informar mano, valeu. Bons Ganhos.

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Tudo ok até agora!  Exceto que minha fome simplesmente triplicou semana passada, e eu n percebendo

comecei a comer de tudo, porém sempre mantendo a dieta proteica mas nos intervalos tava comendo porcarias! Quando fui me ver no espelho hoje depois do treino percebi o músculo com tipo uma capa de retenção de gordura em cima! Minha barriga grande e tal!  E agora? Só voltar a dieta melhora? Ou será bom colocar um lipo6 rx?  Tenho pavor de ficar mt retido ! 

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Em 03/07/2017 em 16:08, Humberto Henrique disse:

foi era pra ser 12 semanas, mas so suportei 8 e adoeci.

1ml de stano dsdn e 2ml de durateston por semana. coisa simples bons ganhos.

 

onde vc aplicava a dura e stano? Eu apliquei dura no gluteo semana passada e passei uns 2 dias mancando, foi assim com vc tambem? Ou logo depois se acostumou e ficou de boa?

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    • By Julianamagalhaes2911
      Oi gente tudo bem? Vim relatar pra vocês meu primeiro ciclo de oxan 
       
      idade: 20 anos
      tempo de treino: sem faltar nenhum dia: 1 ano e alguns meses
      dieta: acompanhamento nutricional ( dieta voltada pra hipertrofia)
      suplemento: whey+ creatina+ Polivitaminico 
       
      medidas: vou colocar as medidas que o nutricionista tirou a 1 mês atrás pois ainda n tive como me medir ( comecei o ciclo a 2 dias só) 
       
      Peso atual: 63kg
      Cintura: 68.5
      abdomen: 80cm 
      Quadril: 97.5Cm
      coxa: 55cm
      vou deixar um pequeno relato e dúvidas pra quem tiver disposição pra me ajudar.
       
      desde que comecei a treinar sério e fazer dieta, venho obtendo bons resultados pois quando comecei a treinar pesava cerca de 54/55kg e agora já estou com 63, porém de alguns meses pra cá, notei meus treinos um pouco estagnado, força e senti vontade de começar a tomar oxandrolona( esperando q ela fosse da uma força tanto nos ganhos, como na força) pois sei que não faz milagre... outra coisa que vem me incomodando muito também eh a questão do ganho de peso, mesmo que eu tenho ganhado ótimos resultados na coxa, e quadril, ( pois era muito magra), acabei ganhando muito de abdômen também ( ele não possui a aparência que eu gostaria) só que como estou no processo de ganho de massa acaba atrapalhando pois eh muito carbo, e gordura! Gostaria que alguém pudesse me da dicas de como aproveitar bem esse ciclo de oxan, não fazer besteiras e também como posso conciliar o ganho de massa com o emagrecimento da minha barriga ( perca de percentual de gordura) no meio de uma dieta tão calórica.... em relação aos treinos estou dando o meu melhor!! Também gostaria de saber se eh normal pois estou sentindo pequenas tonturas assim que tomo a oxan, e fico pensando q ela pode fazer com que eu passe mal!! 
       
      Como eu estou fazendo o ciclo? 

      comecei com a primeira semana só 10mg de oxan, pra ver como meu corpo se adapta, estou apenas no 2 dia então n posso falar muita coisa sobre os efeitos ainda... e penso em aumentar pra 20 nas próximas 2 semanas e depois diminuir pra 10mg na última ( pretendo fazer só por 1 mês)
       
      aqui vai algumas duvidas
       
      - vcs indicam realizar exames antes de começar a tomar ou essa dosagem causa pouca toxicidade para o organismo ? 
       
      - como conseguir definir meu abdômen e perder gordura mesmo nesse processo de ganho de massa ( dieta calórica) 
       
      Essas são minhas maiores dúvidas!! Vou atualizando de semana em semana para ver se estou realmente obtendo resultados!
       
       
      vou colocar por cima um pouco da minha dieta:
       
      café da manhã: 
      1 tapioca ( 2 colheres de goma) 
      1 ovo / 1 colher de chia/ 2 pedaços de queijo coalho
       
      almoco: 5 colheres de patinho ou 2 pedaços de alguma proteína ( carne ou frango)
      6 colheres de arroz 
      salada a vontade 
      1 concha de feijao
       
      lanche da tarde
      6 colheres de cuscuz 2 ovos 2 colheres de requeijao 
      ou 1 iorgute natural+ 6 colheres de farelo de aveia + 1 colher de pasta de amendoim+ 1 banana
       
      jantar: 8 garfadas de macarrão integral com 4 colheres de patinho moído + requeijao 
       
      ceia: whey + banana+ leite + 1 ovo cozido 
      ou shake de whey+ abacate+banana+ aveia+ leite! 
       
       
    • By trik22
      Não sei se postei no local certo, se for errado peço desculpas aos moderadores.
      Tenho 21 anos, já treino há uns 3 anos, acabei por mandar um ciclo de 8 semanas de Deca x Dura sendo que a dosagem foi de 500mg/semana de Durateston e 400 mg/semana de Deca, separado em duas aplicações semanais, na segunda e na quinta.
      Durante o ciclo tudo tranquilo, exceto a alta de pressão na ultima semana mas depois se normalizou, libido 100% e desempenho sexual também, apesar da retenção ganhei 9kgs e a principio estava tudo beleza, ao terminar o ciclo esperei os 14 dias da meia vida da droga e iniciei a TPC, sendo a TPC Serms, estrutura foi 1-14 Dias: 100mg de clomid e 40mg de tamox, e 14-28 Dias: 50 mg de clomid e 20 mg de tamox, 300 mg de silimarina e 1000mg de Tribulus, porém já durante a TPC começou meu pesadelo, libido la em baixo e pra deixar o garotão pra cima era difícil, achei que com o tempo iria voltando ao normal porém já faz 10 dias que terminei a TPC, e apesar de ter melhorado um pouco a libido continua baixa, e as ereções são fracas, perdi totalmente a segurança de sair com alguma mulher, e antes do ciclo meu desempenho sempre foi 100%.
      Não sei aonde foi meu erro, achei que as estruturas, os tempos estavam tudo certo, mas devo ter errado em algo, realizei os exames ontem e agora é aguardar os resultados para ver o problema, mas preciso da ajuda de vocês, faço outra TPC? Mando o Hcg? Espero a ajuda de vocês, preocupação ta foda.
    • By Marcelo_sm10
      Galera, sou novo na área, eu treino a 1 ano e meio, primeiros ano eu só perdi gordura e ganhei consciência corporal pois era bem gordinho meu bf foi a 26%, cheguei a 13% de bf porem muito magro  e percebi que nao estava evoluindo mais com o nutri deixei de ir. Hoje eu sei me alimentar ja, to tentando baixar só  BF porem inventei de começar a ciclar e ainda esta meio confuso a estrutura do ciclo, to aplicando 1 vez na semana 1ml cioionato 100mg/ queria ajuda de voces a refinar esse meu ciclo. Treino ta mais pesado a a alimentação está em manutenção calórica. Estou na 2 semana e se comprar com fotos anteriores ganhei peso ja aumento bastante braco e pernas.
      Me ajudem ai, dicas, to bem perdido nao quero ficar so aplicando sem saber mais detalhes, quero crescer mas nao quero ganhar gordura;
      - Idade
      24 anos
      - Altura
      167
      - Peso
      66 kg
      - Medidas(braço,peito etc)
       
      - Percentual de gordura(BF)
      17%
      - Tempo de treino
      1 ano e 6 meses
      - Objetivo
      hipertrofia



      20200115_202209.heic
    • By bloko
      Montei um ciclo com as sugestões do @Apollo Galeno que fizemos em outro tópico e vou manter o relato aqui.
      Primeiro ciclo.
      Idade 32 anos
      altura 1,71
      peso 67kg
      Tronco Normal: 96,50 cm
      Cintura: 78,50 cm
      Abdômem: 81,50 cm
      Quadril: 100,50 cm
      Braço Relaxado Dir: 30,50 cm
      Antebraço Dir: 26,50 cm
      Coxa Dir: 50,30 cm
      Panturrilha Dir relaxada: 37,30 cm
      BF 15.09%
      Tempo de treino 2 meses de musculação, faço outros esportes
      objetivo 'ciclo estético', ganhar peso rápido e da forma mais "limpa", que se mantenha o possível após o ciclo sem grandes colaterais. Ganhando pouco volume e mantendo definição
      Aes: cipionato 200mg  GOLD e oxandrolona 10mg GOLD
      - Cipionato 200 mg / semana (3 aplicações por semana )
      - Oxandrolona 20 mg/dia (tomar de 12/12 hs) pretendo aumentar no decorrer
      Devo tomar por apenas 6 semanas, se eu chegar a 71kg ou mais encerro na sexta semana.
      Tenho dúvidas sobre o final do ciclo, se corto abruptamente tudo ou vou aos poucos. Minha testo esta boa agora, mostrei os exames no outro tópico (em 650 se não me engano), quero que ela volte ao normal o mais rapido que der quando terminar o uso.
      Tenho também Anastrozol 1mg GOLD que pretendo usar durante o ciclo. E consigo HCG com um amigo se for indicado pra melhor tpc.
      Treino:
      ABC peito e triceps segunda, costa e biceps quarta, perna e ombro sexta - faço 4 exercícios de grupos musculares grandes e 2 ou 3 exercícios de grupos pequenos. Faço apenas 1 série até a exaustão sendo de 8 a 12 repetições no máximo com 5 segundos na contração e 5 segundos na volta, cada exercício dura em média 80 a 120 segundos (treino que peguei alguns anos atrás de hipertrofia que trabalha muito bem os musculos)
      Terça e quinta Bjj
      Finais de semana surf
      Total 3 dias hipertrofia e 3 dias aerobico
      Dieta:
      259g proteina 368g carboidrato 70g gordura = 3.195kcal
      cafe da manha 4 ovos + banana + 40g de aveia
      almoço 150g arroz + 100g feijao + 2 bifes salada a vontade
      lanche pre treino 250ml agua dose whey top growth  + banana + 20g aveia
      pós treino 250ml agua dose whey top growth  + banana
      janta 150g arroz + 100g feijao + 2 bifes salada a vontade
      ceia 2 ovos + 30g pipoca (geralmente coloco estes ovos nos shakes e na ceia como apenas pipoca)
      Suplementos:
      Tomo regularmente: Vit D 5.000UI, omega 3, creatina glutamina e bcca
      Comprei para o ciclo OPTIMEN multivitaminicio que parece ser paulada - segue foto do suplemento
       
      É isso galera, estando tudo ok por aqui o ciclo deve iniciar segunda feira 20.01.2020
      Aceito todas as opiniões e sugestões, foi exatamente pra isso que criei o tópico e vou fazer o relato.
      Estou fazendo primeiro ciclo e tenho a intenção de que seja o unico. Depos é manter o peso com dieta e equilibrio. Mas agora como tenho trabalho muito corrido e sou ativo, metabolismo acelerado, mesmo fazendo dieta não consigo passar dos 70 "ao natural". Vim estudando bastante e acho que vale a pena fazer este ciclo 🤞💪🙏
      conto com a sugestao dos mais experientes
       


    • By Doctor Aesthetics
      Saudações amigos e amigas.
      Criei este tópico após ler vários relatos de mulheres que apresentaram diversos efeitos colaterais com o uso de "Oxandrolona" adquirida no mercado negro. O alerta que tenho para dar é sobre a legitimidade da maioria das oxandrolonas deste mercado: a esmagadora maioria não é Oxandrolona. Este derivado é extremamente caro de se distribuir, levando os traficantes a utilizarem outras drogas em seu lugar, como por exemplo o Dianabol, que é imensamente mais barato. O problema é que o Dianabol não é uma droga desejada pela maioria das mulheres, devido ao seu caráter também virilizante, sendo utilizada mais em preparações de construção para homens. A oxandrolona verdadeira cumpre o que "promete". Ganhos pequenos, porém "secos", ótimo estimulante da lipólise, aumento de força muscular. Tudo isso com colaterais extremamente tranquilos.
      Tomem muito cuidado com drogas do mercado negro. Você não tem garantia alguma de que está levando exatamente pelo que está pagando.
      Às vezes vale mais a pena pagar uma consulta médica com um profissional que realmente entende o que está fazendo e comprar um produto manipulado em fármacia honesta, do que se aventurar pelos laboratórios undergrounds.
       
      Um abraço do doc!
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