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Leili Santos

Ciclo feminino com Oxandrolona 5 mg para cutting

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30 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Minha esposa ama o efeito do C4 Cellucor mas dá tremedeira, fica a milhão... Então ela só toma 1/2 dose.

eu quiz comprar pre treino sem cafeína me ferrei... comprei um tal de Cellucor No3 chrome e achei uma piada rs

Edited by davidevh

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9 horas atrás, davidevh disse:

eu quiz comprar pre treino sem cafeína me ferrei... comprei um tal de Cellucor No3 chrome e achei uma piada rs

Eu fiz um pre treino meio que caseiro, comprei no ML leucina, beta alanina, misturo com um suco clight pq o gosto é meio punk e mando uma cafeína (210mg) junto, coisa de 20 minutos já estou estralando pra treinar!!!

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13 horas atrás, Leili Santos disse:

0,3 ml 3x semana e não 0,5 ml

Na dose que te passei está usando 75mg na semana (ou 7,5mg dia). Bem menor do que já usou um dia.

Fica a seu critério.....

 

2 horas atrás, Marcos...V disse:

u fiz um pre treino meio que caseiro, comprei no ML leucina, beta alanina, misturo com um suco clight pq o gosto é meio punk e mando uma cafeína (210mg) junto, coisa de 20 minutos já estou estralando pra treinar!!!

Coloque citrulina malato no meio para vc ver como a coisa andará!!! rsrsrs

12 horas atrás, davidevh disse:

eu quiz comprar pre treino sem cafeína me ferrei... comprei um tal de Cellucor No3 chrome e achei uma piada rs

Pré Treino  Fitness? Light? rsrsrs

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8 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Na dose que te passei está usando 75mg na semana (ou 7,5mg dia). Bem menor do que já usou um dia.

Fica a seu critério.....

 

Coloque citrulina malato no meio para vc ver como a coisa andará!!! rsrsrs

Pré Treino  Fitness? Light? rsrsrs

peguei esse c3 pq não gosto de usar cafeína treino a noite...

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Essa semana estou melhor em relação a semana passada!?

Então;

Segunda (10/12): 0,3 ml de stanozolol = 15 mg de stanozolol

Quarta (12/12): 0,3 ml de stanozolol = 15 mg de stanozolol. Estou com a voz falhando?. Mas não sei se devido ainda à virose que tive na semana passada ou se já é o Stanozolol, porque como falei, sinto logo esse efeito com ele.

Sexta (14/12): 0,3 ml de stanozolol = 15 mg de stanozolol

Já sentindo muita força??

 

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2 horas atrás, Bravo Costa disse:

Talvez não seja a dose e sim a forma como seu corpo tolera a droga.

Certamente! Acho que meus receptores são bem atraídos pelo Stano. Rs. E também acho que minha idade (37 anos) influencia, uma vez que também tenho gordura corporal não tão reduzida.

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8 minutos atrás, Leili Santos disse:

Certamente! Acho que meus receptores são bem atraídos pelo Stano. Rs. E também acho que minha idade (37 anos) influencia, uma vez que também tenho gordura corporal não tão reduzida.

sou tão idoso qto vc ?

o que posso lhe dizer é que um receptor de 18 a 25 anos responde MUITO, mas MUITO melhor aos estímulos ?

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@Apollo GalenoMissão dada, missão cumprida! Seguem as fotos atuais. Aos trancos e barrancos SEGUE O PLANO!👊

Já percebo uma melhora na região abdominal (crédito nas fotos porque tirei logo após Hitt em jejum😛). Mas, ainda com buchinho🙄. Para mim é um desafio maior ainda porque tive Diastase pós gestação (separação abdominal), então fica esse buchim e ainda a flacidez abdominal. Porém, estou complementando com tratamento estético (3ª seção de corrente russa e rádio frequência; além das massagens que ajudam!).

 

frente.png

perfil.png

costa.png

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13 minutos atrás, davidevh disse:

achei que o shape está massa !

parte das costas aparenta estar bem seca.

e não seja cara de pau, próximas fotos tire ao acordar 😂

Hahaha, mas foi ao acordar porque estou fazendo Hitt assim que acordo e e em jejum🤐

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Corpo está começando a ficar desenhado....

Otimos resultados.....está melhor visualmente....

Qual semana está? Com qual dose de estano está ?

Como está dieta? Repartiu aquele pré treino em 2 momentos? Como está se sentindo?

Vamos estabelecer um cantinho na sua casa chamado "cantinho das fotos"...todas fotos vc irá tirar no mesmo local, mesma roupa, mesmo angulo de camera.....fica mais fácil de identificar os avanços...

Parabéns pelo resultado.....

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Obrigada!🙂🙂

Fiz 3 semanas com a oxandrolona 5mg 12/12h e parei com a mesma. Agora estou na 2 semana com 0,5 ml (25 mg) de Stano 3x/semana, um total de 75 mg/semana. Sinceramente, gosto mais dos efeitos do Stano que da Oxandrolona. Sem contar que, em mim, os colaterais são os mesmos. Minha voz, já ta rouquinha. Mas sem queda de cabelo e não notei nenhuma alteração no clitóris também. Geralmente, os colaterais vem mesmo é no final do ciclo.

Da dieta só mudei o café da manhã porque estou fazendo jejum das 20 h as 12h. Mas estou conseguido manter as refeições nas 8h da janela de alimentação.

Reparti o termogênico em dois momentos, conforme você indicou ( 1 em jejum e outro a tarde, antes do treino). Estou mais acostumada com os efeitos colaterais do mesmo. Estou fazendo Hitt em jejum ao menos 3 vezes na semana.

O biquine foi o mesmo. Só a parte da casa que foi diferente. Mas, beleza foi separar o "cantinho das fotos".

 

 

 

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16 minutos atrás, Leili Santos disse:

Agora estou na 2 semana com 0,5 ml (25 mg) de Stano 3x/semana, um total de 75 mg/semana

Gloria Deus.....me ouviu!! rs

16 minutos atrás, Leili Santos disse:

Da dieta só mudei o café da manhã porque estou fazendo jejum das 20 h as 12h. Mas estou conseguido manter as refeições nas 8h da janela de alimentação.

Ótimo o negocio é simples: Apenas coma tudo que foi proposto!

TMJ

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6 horas atrás, Leili Santos disse:

 

Fiz 3 semanas com a oxandrolona 5mg 12/12h e parei com a mesma. Agora estou na 2 semana com 0,5 ml (25 mg) de Stano 3x/semana, um total de 75 mg/semana. Sinceramente, gosto mais dos efeitos do Stano que da Oxandrolona. Sem contar que, em mim, os colaterais são os mesmos. Minha voz, já ta rouquinha. Mas sem queda de cabelo e não notei nenhuma alteração no clitóris também. Geralmente, os colaterais vem mesmo é no final do ciclo.

Stano é bem mais forte que oxandrolona ... porém, em todos os sentidos. No corpo da mulher ela faz uma transformação mais rápida, agressiva, até. O problema é que essa agressividade reflete também nos colaterais que ela traz. Em quem tem sensibilidade (há casos raros de meninas que não tem colaterais severos com ela), são bem mais severos nas meninas. Porém, em todos os casos, o perfil lipídico e as alterações hepáticas ocorrerão, o que significa que não é uma droga para uso contínuo ou prolongado.

Você já ganhou volume e queimou algumas gorduras :)

 

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9 horas atrás, Foston disse:

Stano é bem mais forte que oxandrolona ... porém, em todos os sentidos. No corpo da mulher ela faz uma transformação mais rápida, agressiva, até. O problema é que essa agressividade reflete também nos colaterais que ela traz. Em quem tem sensibilidade (há casos raros de meninas que não tem colaterais severos com ela), são bem mais severos nas meninas. Porém, em todos os casos, o perfil lipídico e as alterações hepáticas ocorrerão, o que significa que não é uma droga para uso contínuo ou prolongado.

Você já ganhou volume e queimou algumas gorduras :)

 

Sim, concordo plenamente! É aquela coisa; quem faz uso de AEs tem que assumir as consequências! No meu ultimo ciclo com Stano (no começo do ano) realmente tive alterações lipídicas nos meus exames: HDL, "colesterol bom" baixou e LDL, "colesterol ruim" subiu. Porém, não ultrapassou tanto os limites de especificação. Continuei com o uso de omega 3, vitamina E, enfim. Então, com a experiência que tive com os colaterais estou tentando me prevenir dos mesmos. Por isso não quero aumentar a dose de 75 mg/semana!

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Em 06/12/2018 em 14:15, Apollo Galeno disse:

4 Semana=  25mg de Estano 3X /semana + Oxandrolona  10mg/dia

5 Semana= 25mg de Estano 3X /semana

6 Semana= 25mg de Estano 3X /semana

7 Semana= 25mg de Estano 3X /semana

8 Semana= 25mg de Estano 3X /semana 

9 Semana= Oxandrolona  5mg/dia

10 Semana=Oxandrolona  5mg/dia

11 Semana=Oxandrolona  5mg/dia

12 Semana= Oxandrolona  5mg/dia

Não irás passar de 75 mg /semana.....

Terás ótimos resultados....

Não acredite na festa do papai noel e nem cai no conto alcoólico 7 ondas no final do ano.

 

Em 21/12/2018 em 08:14, Leili Santos disse:

om a experiência que tive com os colaterais estou tentando me prevenir dos mesmos.

Estamos prevenindo juntamente contigo.

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Em 06/12/2018 em 13:07, Leili Santos disse:

Pode me ajudar com isso?

Penso que vc poderia investir mais nos superiores para dar um equilíbrio a mais com o quadril.

Quem tem bastante conhecido e pode te ajudar é @Joana Darc sb. O que vc acha?

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5 horas atrás, Bravo Costa disse:

Penso que vc poderia investir mais nos superiores para dar um equilíbrio a mais com o quadril.

Quem tem bastante conhecido e pode te ajudar é @Joana Darc sb. O que vc acha?

Oi amigo

Eu acho muitas coisas...  Se o treino seguido for o que ela postou na página passada eu acho pouco volume, quase inexistente o estímulo aos ombros,  frequência muito baixa também. 

Sei que ela sabe treinar bem mas poderia ter elaborado uma coisinha melhor pra aproveitar o ciclo.  

Caso tenha interesse Leili é só atualizar o que tem feito, inclusive na sexta feira,  que eu posso ajudar,  ou o Locemar também. 

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Em 23/12/2018 em 08:29, Apollo Galeno disse:

Não irás passar de 75 mg /semana.....

Terás ótimos resultados....

Não acredite na festa do papai noel e nem cai no conto alcoólico 7 ondas no final do ano.

 

Estamos prevenindo juntamente contigo.

Festa do papai noel: Tomei umas 2 taças de vinho😁. Consegui manter o Hitt em jejum e treinei ate o dia 24/12. Mas na janela pós jejum confesso que mandei panetone e outra comilanças pra dentro😁.

Em 23/12/2018 em 22:18, Joana Darc sb disse:

Oi amigo

Eu acho muitas coisas...  Se o treino seguido for o que ela postou na página passada eu acho pouco volume, quase inexistente o estímulo aos ombros,  frequência muito baixa também. 

Sei que ela sabe treinar bem mas poderia ter elaborado uma coisinha melhor pra aproveitar o ciclo.  

Caso tenha interesse Leili é só atualizar o que tem feito, inclusive na sexta feira,  que eu posso ajudar,  ou o Locemar também. 

Eu continua com esse treino que postei no início porque como eu tinha mudado o treino justamente para iniciar o ciclo e não tinha nem um mês não quis mudar novamente. Mas acho que agora já da para mudar.

Na sexta to tentando fazer um isolado de glúteos e vou para capoeira (1h30min de treino) logo após.

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    • By Jacque Gloria
      Boa Tarde!
      Estou pensando em fazer meu primeiro ciclo, tenho preferencia pelo GH por oferecer menos riscos e efeitos colaterais.  Tenho 32 anos , 78 kg e 1,76 altura. Minha duvida para dar um resultado bacana o quanto usar 2 ui, 4ui no período de 8 semanas.
    • By world fitness
      Tenho 24 anos, comecei com um treino correto a um pouco mais de 2 anos, Pesava 72kg e consegui chegar ate 84kg nesse tempo Comendo bem.  Vou fazer um ciclo apenas de oxandrolona por ser meu primeiro ciclo. Estava na duvida de inciar ou com uma testo ou apenas a oxan, e seguindo orientações decidi a oxan apenas. Para os próximos ciclos penso em combinar drogas, tipo oxan+testo.
      Minha dieta sera de 3500kcal~ Com 2,5g/kg Proteinas  e 4,0g/kg Carbo e restante de gordura. Vou ajustando ela conforme o físico for evoluindo.
      Peso: 82KG 
      Altura: 175cm
      BF: 15%
      Objetivo: Ganho de Definição mantendo o peso por volta  dos 80kg~
      Protocolo do Ciclo:
      1- semana 10mg (uso pos treino na refeição 6)
      2-3 semana 20mg (10mg apos 1 refeição+ 10mg pos treino na refeição 6)
      4-5 semana 30mg (10mg apos 1 refeição+ 10mg pos refeição 4 + 10mg pos refeição 7)
      6- semana 40mg (10mg apos 1 refeição+ 10mg pos refeição 4 + 10mg pos refeição 6 + 10mg pos refeição 7)
      TPC com base em 3 meia vida da oxan irei iniciar 21h apos a ultima dose administrada.
      Tamoxifeno 40mg 1-4 dias e 20mg 5-15 dias (Irei continuar com a tpc caso ainda não esteja me sentindo recuperado) e 1000ui/dia Vitamina E. 
       
    • By Kamilla Gilzette
      Boa noite .... 
      Sou nova aqui , nova na academia , e no uso de suplementação , alimentação enfim em tudo kkkk....
      Sempre frequentei academia , mas levar a sério e querer resultados sérios começou agora , estou querendo muito começar um ciclo , de estanolozol via oral , o instrutor da academia , me falou que posso tomar dois , em cada dois dias.  E como vi que estano tem muito efeito colaterais , perguntei como posso fazer pra não correr tanto riscos , ele me aconselhou a tomar o B12 , e outra vitamina que Naum lembro o nome , mas disse que protege o rim , o organismo etc , ele colocou como se eu fosse fazer um TPC. Duas semanas antes e após acabar o ciclo .... 
      Sei que vc não são nutricionista , mas acho que mandam melhor do que eu rsrs , e sei que com esse ciclo preciso me cuidar principalmente na alimentação. Alguém pode me ajudar ?
       
    • By KeyMonteiro
      Me chamo Keila tenho 31 anos 
      peso - 58
      altura 1,55
      sempre tive um corpo normal , aos 28 iniciei a musculação e parei apos adoecer (tuberculose) , em 2017 comecei a musculação estava com 44 kilos mas acabei engravidando. Enfim retornei a musculação em janeiro mas não conseguia focar nos treinos por conta do bebê o que só está sendo possível agora. 
      Aconteve que em janeiro iniciei um ciclo de trembolona ( landerlan) mas parei por conta dos pelos em lugares errados ( bigode e pernas ) 
      apliquei o total de 4 injeções 1 ml (1x por semana) 
      Em março meus cabelos começaram a cair da raiz estou hoje cheia de falhas 
      iniciei um tratamento com a dermato que me passou Pant ( 1x ao dia 6 borrifadas)
      iniciei acompanhamento com a nutri e a ortomolecular. 
       
      Preciso de ajuda e orientação para a queda de cabelo , pois queria entender a causa 
       
      minha alimentação era péssima, ficava muito tempo de jejum e minha imunidade estava baixinha , me resfriava facilmente, não estava dormindo o necessário (ainda durmo pouco) mas agora as coisas estão melhorando 
      Quanto a minha dieta são 5 refeições com pouco carboidrato 
      meu treino eh de 5x por semana 
      qualquer outra coisa que precisar eu posto aqui 
      inclusive a nova receita da ortomolecular 
      oxandrolona 
      gestrinona
      E mais dois manipulados 
       
      Então preciso de ajuda 
       
      vale ressaltar que nao sou gorda não , mas não sou seca 
      faço uso de depoprovera 150 e inchei muito nas últimas aplicações ( já estou vendo para mudar isso) 
      sou mãe de 5 filhos o q contribui para a barriguinha na região do umbigo . 
      Mandei uma foto do corpo da pra ver bem as localizadas 
















    • By [email protected]
      Fala galera!!!
      Em Janeiro 2019 tava pesando 102kg.
      Abaixo ta a foto da epoca.

      iniciei uma dieta com a ajuda aqui do forum.
      Hoje estou pesando 87kg (NATURAL)
      Muita dedicação e um novo hábito!!! @Apollo Galeno kkkkk
      Inicio hoje meu ciclo e com uma nova dieta que o Apollo me indicou. Estou muito feliz com meus resultados naturais.
      Tudo vai da força de vontade de cada um.
      ''A gente é o que a gente come''
      Abaixo tá algumas fotos que tirei hoje....
       





      Projeto de AES =
      1 a 12 semanas - Enantado ou Cipionato de Testosterona (300mg/semana= aplicar 100mg na terça/quinta/Domin)
      3 a 11 semanas- Oxandrolona 10mg /todo dia (tomar 5mg 2x ao dia) = Poderá ser aumentado.
      DIETA
      8:00 - (Suco de Limão, 4 ovos inteiros + 50g de aveia + 1 banana inteira
      12:00 (200g de carne de boi/frango/peixe + 150g batata/mandioca/abobora + 50g de feijão + Salada a vontade
      15:00 1 Iogurte Natural + 5 castanhas do Para + 1 dose de Whey
      18:00 (200g de carne de boi/frango/peixe + 150g de batata/mandioca/abobora + 50g de feijão +  Salada a vontade
      22h (4 ovos inteiros + meio Abacate + 1 copo de suco de Uva
      Beber 4 litros de Agua por dia.
      Aerobico POS TREINO pelo menos 3x na semana........
       
      Vou seguir esse plano a risca e toda semana postarei fotos pra voceês acompanharem meu desenvolvimento.
      Lembrando que este é meu primeiro ciclo. Como falei no inicio, sou natural.
      Queria agradecer as pessoas que me ajudaram e que me fizeram mudar meus antigos habitos alimentares e de vida.
       
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