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NessinhaFit

Primeiro Ciclo Oxandrolona 20mg - Emagrecimento

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Oii, @Apollo Galeno

Obrigada pelas dicas valiosas e vou testar sim a fórmula que passou. 

Eu não fiz biópsia, fiz a ecografia da tireoide é depois que meus anticorpos da tireoide deram bem acima do normal ele concluiu isso. 

Vou te mostrar meus exames. 

Eu sou bem encucada com a balança...mesmo fazendo musculação,  no estado que estou eu sempre tenho que diminuir né? O peso da balança no caso que me refiro. 

Hj não treinei pois tive que abrir um dente e tomar anestesia ...então não podia fazer atividade física segundo o dentista. 

Tô seguindo a dieta bem certinho. 

E ja perdi peso! 😍😍

Eu tenho whey isolado. Não preciso tomar mais então? 

Barra de proteína grego da nutrata pode ? Mata a vontade de doce . 😅

Obrigada! 

Edited by NessinhaFit

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Em 23/09/2019 em 21:44, NessinhaFit disse:

Vou te mostrar meus exames. 

Aguardo.

Em 23/09/2019 em 21:44, NessinhaFit disse:

E ja perdi peso! 😍😍

Muito BOMMMM

Em 23/09/2019 em 21:44, NessinhaFit disse:

Barra de proteína grego da nutrata pode ? Mata a vontade de doce . 😅

Não

Em 23/09/2019 em 21:44, NessinhaFit disse:

Eu tenho whey isolado. Não preciso tomar mais então? 

 

Pode continuar tomando....porém...sem necessidade de ser isolado. 

Um bom Whey 3W já lhe cairia como uma boa luva....

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Oi, @Apollo Galeno! Ai esta! 

Meu peso que estagnou ...não oe4di muito ...mas percebi mudança na compaixão corporal mesmo. No espelho. O peso está 83kg, gostaria que a balança despencasse.

Cometi alguns deslizes ...mas não desisti. 

Estou conseguindo fazer o aeróbico 3 x na semana junto com musculação. Vou tentar ir mais se conseguir ajuda ora alguém cuidar da minha bebê. 

IMG_20191001_172454.jpg

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Em 21/09/2019 em 12:00, Apollo Galeno disse:

Se ficar mais de 15 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Portanto, ponha celular para despertar, anote na parede, faça henna, mas se não atualizar ou avisar com antecedencia sumiços, a MINHA regra para poder ajudar a quem está realmente INTERESSADO é essa.

Próximas fotos= 07/10

Avisado.

Estamos aqui oferecendo conhecimento GRATUITO a todos que tem SEDE e VONTADE de conhecimento. Muitas informações que postamos, analisamos e principalmente PROCESSAMOS para os usuários, aí no mercado de trabalho possuem ALTO CUSTO. O minimo que exigimos são informações e atualizações, o que seria exigido em qualquer consulta MEIA MEIA BOCA por ai!

Sucesso ai no planejamento.Tinha todas qualidades para ser um grande projeto.

Uma pena ter sumido por mais de 15 dias.

EEEUuuu não posso ajudar quem não quer ser ajudado. 

 

 

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    • By Rafael Machado98
      Boa tarde pessoal, tenho 20 anos tenho 1,80 de altura e 75kg, tem uma coisa me incomodando muito, a gordura localizada no abdômen e nos braços na parte inferior.
      Bom pra começar eu cortei o açúcar, menos o café, cortei o carboidrato, como só arroz integral, feijão branco, legumes e carnes brancas e ovos, tomo leite desnatado, tomo em cerca de 8 litros de água por dia e faço uma corrida que varia de 40 a 30 minutos por dia.
      Estou fazendo isso tem cerca de duas semanas mas não vejo resultado em perda dessa maldita gordura localizada, me ajudem? A onde estou errando?
    • By Fferraz
      Bom dia Galera, malho a 5 meses consecutivos e decidi usar AE'S, como todo mundo, fiz varias pesquisas , pois meu maior medo é os colaterais. Bom, então optei pela oxandrolona, devido eu n ter passado pelo médico( mais sou ciente da qualidade da minha saúde) , n tive uma certa facilidade  em comprar, então to aguardando chegar.
      Postarei fotos antes, durante e dpois, vou relatar tbm as mudanças percebivéis após  o início do uso...
      Sexo: Feminino 
      Altura: 1,65
      Idade: 25 anos
      Peso: 66,5kg
      Oxandrolona: 20mg/dia
      Continuando...
      Tenho dúvidas  em relação  aos TPC's, vejo tanta coisa , vejo pessoas falando q tem q tomar uns 5 produtos  diferentes e bla bla bla... 
      Então  ajudem-me... Rs
      Bjos... Volto logo cm novidades 
       
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