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Mililica

Ciclo de Oxandrolona ( feminino )

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Post Destacado

23 anos

1,67

60kg

Busto: 89

Cintura: 78

Perna: 58

Quadril: 99

Panturrilha:34

DIETA

7:00: Shake de Banana + hipercalórico + aveia + neston

10:00: 2 fatias de pão integral + 1 fatia de peito de peru ou atum ralado + 2 ovos cozidos + 200ml de suco de laranja ou 200ml de leite desnatado c/ colher de nescau

13:00: 200g de arroz branco + 100g de feijão + peito de frango 150g + azeite + salada a vontade

16:00: 3 bananas fatiadas + 30g de aveia + 20g de amendoim

16:30: 2 cp de bcaa

17:00: TREINO

Pós treino: whey + dextrose

20:00: 200g de arroz branco + 100g de feijão + peito de frango 150g + azeite + salada a vontade

23:00: 2 ovos cozidos

água: 3L por dia

obs: diariamente faço algumas variações por causa do trabalho e faculdade.

TREINO: ABCAB

A: Extensão de quadril

Polia gluteo cruzada + normal

Elevação de quadril

Abdutora

Flexora+Stiff

Avanço

B: Extensora

Hack

Leg 45

Agachamento aberto

Adutora

Panturrilha

C: 20min de bicicleta

Peitoral

Supino Reto

Remada Baixa

Triceps Pulley

Abdominais em série

NATAÇÃO

Segunda: 09:00 as 11:00

Sexta: 09:00 as 11:00

Ciclo: OXANDROLONA LANDERLAN 5mg

10 mg 12/12 horas ( 20mg dia) 5 dias

10mg de 8/8 horas (30mg dia) 10 dias

10 mg de 12/12h (20 mg dia) 5 dias

Total de 20 dias de oxan

Uma semana após o ciclo vou utilizar 200g de Creatina sendo 5g por dia

Vou relatar diariamente começo amanhã 23/10/2012 .

FOTOS:

obs: antes do ciclo

Objetivo: Definição e Aumento de massa magra.

2ivdx79.jpg

34ocw84.jpg

2n9dj15.jpg

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minha opinião:

aumentaria pra 6 semanas,ao inves de 20 dias

se quiser,coloca pra 8 semanas,ficaria ainda melhor.

15 a 20 mg / dia é show!

qual o seu objetivo?

ps. não esta dando pra ver as fotos.

estou verificando a possibilidade de comprar outro frasco . é que o preço é meio salgado hehehehe mais vou fazer um esforço.

quanto as fotos vou postar em outro servidor , é que elas estão com a qualidade grande .

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estou verificando a possibilidade de comprar outro frasco . é que o preço é meio salgado hehehehe mais vou fazer um esforço.

quanto as fotos vou postar em outro servidor , é que elas estão com a qualidade grande .

fotos ok.

ta boa hein! UAHUAHAUHAUHA

se for pra fazer só 20 dias de oxan,melhor não fazer,existe outra droga com o preço parecido com o da oxan,o stanozolol depot.

que tbm pode ser usado em mulheres,mas tem um porem,tem que levar agulhada Dia Sim Dia Não.

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fotos ok.

ta boa hein! UAHUAHAUHAUHA

se for pra fazer só 20 dias de oxan,melhor não fazer,existe outra droga com o preço parecido com o da oxan,o stanozolol depot.

que tbm pode ser usado em mulheres,mas tem um porem,tem que levar agulhada Dia Sim Dia Não.

é meu primeiro ciclo por isso preferi algo em comprimido e não tão forte quanto stan.

daqui p final dos 20 dias eu consigo grana p comprar outro frasco e edito lá em cima o ciclo completo.

vlw pela dica ...

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Consegui comprar outro frasco de oxan . então fiz mudança no ciclo .

3 dias - 20 mg ( 12/12h)

7 dias - 30 mg (7h/15h/23h)

14 dias - 40 mg (7h/15h/23h)

4 dias - 30 mg (7h/15h/23h)

2 dias - 20 mg ( 12/12h)

2 dias - 5 mg (7h)

ps: não quero ultrapassar 30 dias.

Estou no terceiro dia , não senti ainda nenhuma mudança .

Sinto muita sede e um calafrio na barriga de leve , mas nada que espante.

vou acompanhar o de vcs .

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Olha, eu não aumentaria tanto a dose, eu aumentaria o tempo do ciclo, acho que faria mais efeito... continuaria com 20mg e iria até umas 6~8 semanas, maaas isso é com vc msm, é só minha opinião!

Mas porque vc não quer passar de 30 dias ?? Acho que valeria a pena...

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Consegui comprar outro frasco de oxan . então fiz mudança no ciclo .

3 dias - 20 mg ( 12/12h)

7 dias - 30 mg (7h/15h/23h)

14 dias - 40 mg (7h/15h/23h)

4 dias - 30 mg (7h/15h/23h)

2 dias - 20 mg ( 12/12h)

2 dias - 5 mg (7h)

ps: não quero ultrapassar 30 dias.

Estou no terceiro dia , não senti ainda nenhuma mudança .

Sinto muita sede e um calafrio na barriga de leve , mas nada que espante.

vou acompanhar o de vcs .

manda 20mg,nao precisa ficar aumentando e abaixando a dosagem,isso pode ate prejudicar o ciclo.

e pq nao passar de 30 dias? vai sobrar comprimido,então pode estender pra 6 semanas tranquilamente e sem medo.

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Bom gente estive conversando com meu personal sobre isso ... estou com muita dúvida em relação ao ciclo .

achu esses 14 dias de 40mg muito forte , ele indicou pois já que estou tomando apenas a oxan ele pensou que 30mg não iria fazer tanta diferença.

achei melhor cortar essa dosagem pois achu muito forte e aumentar como vcs disseram os dias.

porém não quero ficar nessa dosagem de 20mg de 12 em 12 horas achu muito fraca , mas irei ficar nos 20mg e só aumentarei pra 30mg se houver necessidade.

na opinião de vcs qual o melhor horário pra tomar ??

obs: estou tomando de 12 em 12 horas .

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Estou no sétimo dia de ciclo.

Sinto meus músculos mais densos.

Minha mestruação veio normalmente , mas durou pouco dias.

No treino está tudo como antes.

Estou sentindo umas dores de cabeça, mas antes eu já sentia um pouco.

E sinto um pouco de indisposição.

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achu esses 14 dias de 40mg muito forte , ele indicou pois já que estou tomando apenas a oxan ele pensou que 30mg não iria fazer tanta diferença.

até 30 mg seria suficiente... mas se quiser chegar nos 40 mg não é nenhum absurdo não.

Minha mestruação veio normalmente , mas durou pouco dias.

pode desregular um pouco a menstruação msm... normal.

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    • Por davidevh
      Não tenho intuito de queimar labs ou pessoas, somente minha experiência pessoal. 
      Nunca tive abcessos, porem somente uma vez tive que drenar no deltoide esquerdo, acredito que por excesso de corantes/solventes na Trembo UK (essa não era ruim no começo, tirando esse fato).
      Lembrando que 3/4 anos atrás era mais dificil conseguir contatos como hoje.
      maioria eu fiz exames para comprovar se era óleo puro (testosterona), outras eu inspecionava pelo exame de sangue se bagunçava muito o hemograma (boldenona). outras pelo fator ódio/insônia eu sabia se era falso ou sub (tren).
      Nunca tomei calote, porem não eram bons !
      Listando produtos subdosados/ falsos que já utilizei ao redor do tempo.
      USP 36 - TIO NARCO (sal europeu ! piada pronta ?) caro e subdosado para comuns (linha 1 diferenciada para atletas)- LAB parceiro de 1 COACH que conheci no forum,prefiro não mencionar nome(fui aluno por 6 meses) . 2015 PHARMAX - (lixo que descobri que era feito pelo Narco tb) .2016 INFINITY LABS - lOTE 1 FOI MUITO BOM, DEPOIS SÓ LIXO). 2017 MUSCLE PHARM MP - LINHA 1 É BOA, POREM DEPOIS ME ENVIARAM LINHA 2 OU 3.(qr code sempre bate, embalagem bonita e chamativa rs)  2016/2017 KING - LINHA 1 É BOA, LINHA 2 É LIXO (AMBAS AUTENTICAM COM QR CODE) excesso de corantes e solventes, 1 shot 1 inflamação.  2016/2017 HB UNDERLABS (JA FOI MUITO BOM) 2017/2018 (como já relatei com 600mg enan 600mg deca minha texto ficou em 11000ng UK (LAB DO CELLI) - lote 1 veio destruidor, depois comprei para o ano inteiro e era só lixo.  2018 Medpharma - Lab com diversos atletas patrocinados, recomendado por 1 amigo. Trembo óleo puro e oxan pó royal. Todos atletas patrocinados tiveram que usar 3x a dose para bater algo e muitos caíram fora. 2018 Testex do lab muscle pharm veio com 1 negocio flutuando, talvez mosquito... vou procurar foto do vial com objeto estranho flutuando. Minha evolução foi muito prejudicada por essa constante oscilação de produtos bizarros. Depois de toda porcaria toda, só estou usando produto pharma grade, tenho repudio de vial colorido e qr code para autenticar (o que mais chama atenção em produtos falsos, iniciantes adoram isso).
      E vcs qual foi o pior ?

      Com carinho @Apollo [email protected]@Bravo [email protected]@FitCoupleHim
    • Por Mercury
      Boa noite, é minha primeira vez aqui no fórum e estou precisando de orientação. Na minha cidade poucos são os profissionais da área de saúde que topam falar do uso dessas drogas sem tabus.
      Tenho 35 anos, sou praticante de crossfit há 6 meses, com frequência de 5 dias na semana, tambem pratico bike indoor.
      Antes pratiquei musculação, treinamento funcional, natação, mtb.
      Tenho satisfação com meu desempenho nos treinos, mas consultei com um nutricionista esportivo nesses últimos 6 meses que é obcecado com carboidratos, segui as prescrições da dieta mas não tive a sensação de melhora estética e física.
      Hoje, dia 12/03/2019 estou com uma dieta nova, fui em outra profissional que topou falar mais abertamente sobre o uso de oxandrolona.
      Fiz uma série de exames que ela solicitou e todos estão normais.
      Ja estou com a nova dieta em mãos, preparada para começar.
      Também estou com oxandrolona 0,5mg manipulada e de procedencia em mãos, e to bem afim de começar a tomar.
      Pelo que vi ja vou soltar algumas informações da avaliação mais recente.
       
      Idade: 35 anos
      Estatura: 1,67
      Peso: 70,30
      Imc: 25,21
      Pct: 20,00
      CMB: 23,52
      % gordura: 31,14
      Eu pretendo tomar 15mg por dia, divididos em 5mg  3x ao dia. (Cerca de 8h em 8h)
      Desculpe minha ignorância, mas estou em duvida sobre essa dosagem, horários e por qual dosagem devo começar.
      Pretendo fazer um ciclo de 8 semanas.
      Alguem no forum para me ajudar?
       
       
    • Por Neiakris
      Boa tarde, gostaria que me tirassem uma dúvida eu queria começar a tomar oxandrolona, malho a 6 meses interruptor, mas já malhei antes tbm. Vi que é o melhor para mulher . E quero tomar whey,bcaa creatina e glutamina. A oxandrolona e manipulada de 20 mg. Qual a melhor forma de tomar? Malho pela manhã as 8. Tenho 1,59m , 62kg. 
    • Por Gui2301
      Boa Tarde a todos,
      Sou novo aqui no forum pesquiso muito sobre ciclos e tudo mais sempre em busca de aprendizado nesse meio, porem resolvi fazer um primeiro ciclo de oxandrolona com o objetivo de perder a barriga e definição. Estou em duvida entre o que fazer pensei em fazer dessa forma alguem mais experiente pode me dar uma ajuda?
      Altura: 1,78m
      Peso: 85 kg
      BF: Não calculado
      Opção 1
      *Ciclo Oxandrolona 4 semanas*
      * Semana 1 a 2 – 40mg/dia de Oxandrolona = 56 caps
      1 hora pós 1ª refeição – 20mg
      1 hora pós almoço – 10mg
      1 hora pós jantar – 10mg
      * Semana 3 a 4 – 60mg/dia de Oxandrolona = 84 cps
      – 1 hora pós 1ª refeição – 20mg
      – 1 hora pós almoço – 20mg
      – 1 hora pós jantar – 20mg
      Opção 2 
      *Ciclo Oxandrolona 8 semanas*
      * Semana 1 a 2 – 40mg/dia de Oxandrolona = 56 caps
      1 hora pós 1ª refeição – 20mg
      1 hora pós almoço – 10mg
      1 hora pós jantar – 10mg
      * Semana 3 a 6 – 60mg/dia de Oxandrolona = 168 cps
      – 1 hora pós 1ª refeição – 20mg
      – 1 hora pós almoço – 20mg
      – 1 hora pós jantar – 20mg
      * Semana 7 a 8 – 40mg/dia de Oxandrolona = 56 caps
      1 hora pós 1ª refeição – 20mg
      1 hora pós almoço – 10mg
      1 hora pós jantar – 10mg
      TPC SERMS
      1º – 14º dia 2cps ao dia = 100mg de Clomid ou Indux + e 2cps ao dia = 40mg de tamoxifeno
      15º – 28º dia 1 cps ao dia = 50mg de Clomid ou Indux + 1 cps ao dia = 20mg de tamoxifeno
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