Estou numa dieta de cutting e meu nutriciniosta recomendou o whey no pré treino, oque vocês acham?

Acho melhor investir a grana que você ia gastar no whey em comida que é mais barato.

esse não é o problema matraca, oque importa é os benefícios, meus pais que pagam toda minha suplementação kkk

Depende do que voce considera beneficio. Se você é playboy e acha que vale a pena queimar dinheiro, pode ser que valha a pena. Pessoalmente não curto whey no pré-treino, prefiro extrato de soja ou mesmo proteina isolada de soja, mas dependendo do caso uns 2 ovos e um carbo de baixissimo ig compense mais, mas sem saber sua rotina, treino e etcs, não da pra afirmar. Faz o teste, se nao curtir, conversa com seu nutricionista.

esse não é o problema matraca, oque importa é os benefícios, meus pais que pagam toda minha suplementação kkk

Legal você fazer isso com seus pais, espero realmente que eles vivam muito para fazer todos seus miminhos.

vim aqui pedir dicas, não oq faco ou dexo de fazer, valeu!

São seus pais q pagam mesmo.

 

Enche o rabo de whey.

 

eu fico comendo ovo, atum, extrato de soja e essas coisas pq são meus pais que pagam 

 

whey seria eu, então nem compro

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk enche o rabo de whey foi foda, os cara acha que eu jogo a porra do whey fora só pq não so eu que pago, vim aqui pergunta pra não fazer o mal uso e "rasgar dinheiro" !

Tipo assim, tua nutricionista, que tu deveria confiar, que te conhece, que já fez a dieta e etc, disse pra ti tomar. Entao toma, ou questione ela. 

Eu acho desnecessario. 

Não tomo whey no pré treino não.

Acho disperdício.

Costumo tomar de manhã logo ao acordar e a noite depois do treino.

 

Mas aí, tua nutricionista entende do assunto? Ela é nutricionista esportiva?