Melhor Freak sem duvida Colleman, o Ruhl é todo torto e desproporcional, cheio de oleo e mau aplicado ainda, ( nao estou dizendo q o colleman nao tenha mas acho o ruhl muito zuado), nessa foto ai entao ta mais escroto, até o corte do peitoral ta ruim.

Melhor Freak sem duvida Colleman, o Ruhl é todo torto e desproporcional, cheio de oleo e mau aplicado ainda, ( nao estou dizendo q o colleman nao tenha mas acho o ruhl muito zuado), nessa foto ai entao ta mais escroto, até o corte do peitoral ta ruim.

É isso ai, genética boa, além de facilidade de ganho de massa sem aumentar o %BF, e além do que se diz, sobre genética boa é aguentar as altas doses de anabolizantes, existe a genética de cortes...a do Ruhl é zuada, e não tem gh e trembolona que resolva, até mesmo Ronnie Coleman, que pode ser considerado um abençoado geneticamente, tem um formato de abdome estranho, o Arnold, talvez possui um dos melhores desenhos naturais, proporções excelentes, bíceps pontiagudos, oq falha são as pernas um pouco finas em proporção ao corpo e os musculos abdominais são fracos, talvez porque ele treinasse o abdome de maneira errada, com altas repetições, não sei, mas que acaba compensando pela sua cintura finíssima. 

Atualmente o melhor shape é do Philsulina....e o melhor de todos os tempos foi Sérgio Oliva..não tinha grande definição nem era super ripado nem vascularizado, mas sua desproporção de dorsal/cintura nunca foi igualada.

Atualmente o melhor shape é do Philsulina....e o melhor de todos os tempos foi Sérgio Oliva..não tinha grande definição nem era super ripado nem vascularizado, mas sua desproporção de dorsal/cintura nunca foi igualada.

cara... philsulina ta cheio de oleo

É....... com óleo não vale.

É....... com óleo não vale.

se observar bem, os ombros dele são anormais, compara com os outros, ñ é o formato de um musc, os triceps tb. os musc em geral dele parecem balões

se observar bem, os ombros dele são anormais, compara com os outros, ñ é o formato de um musc, os triceps tb. os musc em geral dele parecem balões

 

Ele em off é meio estranho mesmo da uma olhada http://www.peak.ag/lesukov-blog/wp-content/uploads/2010/04/Alexey-Lesukov-Phil-Heath-kl1.jpg

Ele em off é meio estranho mesmo da uma olhada http://www.peak.ag/lesukov-blog/wp-content/uploads/2010/04/Alexey-Lesukov-Phil-Heath-kl1.jpg

 

Esse que tá com ele é o Bunitinho depois das compras que fez nos stands do Arnold Classic e dos sedex do Vallyris?

Esse que tá com ele é o Bunitinho depois das compras que fez nos stands do Arnold Classic e dos sedex do Vallyris?

GRÃO MESTRE! SEMPRE SE SUPERANDO EM SUAS ARTIMANHAS!!! ÓOOOH REI DOS REIS

mentzer na frente...