Postado 13 de agosto de 201311 anos Autor Isso é coisa para quem tem mais de 30 anos. Depois dessa idade você começa a ter queda na produção dessa substancia. Ela é mais um cofator da geração de ATP, mas um cofator importantissimo. Sem ela, orgãos com grande demanda (especialmente cerebro) começam a perder celulas já que as mesmas não conseguem produzir energia. É interessante suplementar se você estiver com mais de 30 anos pela sua produção cair ao longo do tempo (essa queda é ligada a degeneração dos orgãos), mas ela é mais utilizada por ser um forte antioxidante (por pessoas abaixo dos 30 anos), mas isso você consegue com outros suplementos também então não compensa. Médico? hahahahahha
Postado 13 de agosto de 201311 anos Médico? hahahahahha uhdsauhdsauhdsauhdhushdsdhusa é que enquanto a galera pesquisa sobre "venenos" eu pesquiso sobre essas coisas.
Postado 13 de agosto de 201311 anos vou ver se vendo pra alguem entao, valeu Tenta vender pro pokoyô! Ele deve tá precisando!
Postado 13 de agosto de 201311 anos Autor uhdsauhdsauhdsauhdhushdsdhusa é que enquanto a galera pesquisa sobre "venenos" eu pesquiso sobre essas coisas. Sobre soja também, não?
Postado 13 de agosto de 201311 anos Sobre soja também, não? Rapaz li tanto artigo cientifico sobre soja que virei quase o Blairo Maggi dauhshudsauhdsau queria ter certeza na hora de defender. Mas eu gosto muito de medicina natural, por isso pesquiso bastante sobre enzimas, extratos de ervas, alimentos funcionais, essas coisas. Como por exemplo, para termogenico eu uso capsaicina, sinefrina, essas coisas, nada de cafeina ou efedrina. Como fonte de glutamina, germem de trigo, e por ai vai.
Postado 14 de agosto de 201311 anos Autor Rapaz li tanto artigo cientifico sobre soja que virei quase o Blairo Maggi dauhshudsauhdsau queria ter certeza na hora de defender. Mas eu gosto muito de medicina natural, por isso pesquiso bastante sobre enzimas, extratos de ervas, alimentos funcionais, essas coisas. Como por exemplo, para termogenico eu uso capsaicina, sinefrina, essas coisas, nada de cafeina ou efedrina. Como fonte de glutamina, germem de trigo, e por ai vai. Eu também, mas que é horrível é hahahaha. Sou adepto a soja, uso whey só no pós treino, o resto vai proteína de soja mesmo. É mais gostosa, suja menos o copo, gasta menos dinheiro... Sinefrina é um pouco melhor que a cafeína né, se não me engano até mais forte.
Postado 15 de agosto de 201311 anos Eu também, mas que é horrível é hahahaha. Sou adepto a soja, uso whey só no pós treino, o resto vai proteína de soja mesmo. É mais gostosa, suja menos o copo, gasta menos dinheiro... Sinefrina é um pouco melhor que a cafeína né, se não me engano até mais forte. A sinefrina tem a desvantagem de ser vasoconstritora e não ser estimulante, apenas atua nos receptores bloqueando o uso do carbo e favorecendo o da gordura. É interessante associada a cafeina, mas eu não há utilizo desde fevereiro, já que só faço cutting em primavera e verão.
Postado 15 de agosto de 201311 anos Autor A sinefrina tem a desvantagem de ser vasoconstritora e não ser estimulante, apenas atua nos receptores bloqueando o uso do carbo e favorecendo o da gordura. É interessante associada a cafeina, mas eu não há utilizo desde fevereiro, já que só faço cutting em primavera e verão. Dr. Fran... Verão
Postado 15 de agosto de 201311 anos Dr. Fran... Verão Meu cutting só termina no fim do verão, quando ta frio de novo. Na praia ainda to com barriga. No inverno é mais facil comer, por isso prefiro para ganhar peso, rs.
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