Fala galera,

Primeiro post mas já acompanho os fóruns a muito tempo.

 

Na busca por maximização de resultados e segurança estou postando aqui pra obter feedback da galera.

 

Perfil:

27 anos

1.76m

75kg

12% BF

Ectomorfo

 

Histórico:

 

Estava parado há mais ou menos 5 anos no sedentarismo devido a falta de tempo por estudar e trabalhar demais. Quando malhava antigamente, sempre alimentava bem e tomava os suplementos básicos como whey, albumina, creatina, etc. Nunca havia tomado bombas e sempre tido bons ganhos bem duradouros, tanto que meu tipo físico se manteve até bem pra 5 anos de sedentarismo.

 

Dessa vez resolvi por curiosidade começar um ciclo de oxandrolona por ser uma droga mais leve e com poucos efeitos colaterais. Comecei o ciclo mais ou menos 2 semanas atrás e já notei bons ganhos, além de uma perca de peso. Creio que já ganhei uns 2kg de massa magra e perdi uns 2kg de gordura em 2 semanas.

 

Estou fazendo o ciclo de oxandrolona assim:

 

1 Semana: 40 mg / dia - notei bons ganhos iniciais.

2 Semana: 40 mg / dia - não notei muita diferença pra primeira semana portanto resolvi aumentar a dose na terceira

3 semana (atual): 60mg / dia - voltando a notar bons ganhos como na primeira semana

 

Pretendo continuar o ciclo assim:

 

4ª semana: 60 mg/dia

5ª semana: 80 mg/dia

6ª semana: 80 mg/dia

 

Detalhe:

Na terceira semana (atual) comecei o uso de clenbuterol brontel tomando 2 comprimidos por dia 2ds2dn pra ficar mais suave e poder ir por mais tempo. 

 

Estou agilizando pra comprar stanozolol comprimidos e pretendo começar com ele na segunda-feira.

 

Observações:

 

Gostaria de feedback sobre a dosagem, possíveis proteções e formas de contornar a queda de libido. Até então não senti muita mas depois que aumentei pra 60mg parece que estou menos tarado no dia a dia, hehe.

 

Por favor evitem comentários críticos que não sejam construtivos, como "sem testo não adianta nada" (já está adiantando) ou "iniciante demais" e coisas do tipo. 

 

Segue como pretendo fazer a ciclagem completa

 

Semana 1:

Oxan 40 mg

 

Semana 2:

Oxan 40 mg

 

Semana 3:

Oxan 60 mg

Clenbuterol Brontel 2 comprimidos 2ds2dn

 

Semana 4

Oxan 60 mg

Stanozolol comprimidos (quantas mg?)

Clenbuterol Brontel 2 comprimidos 2ds2dn

 

Semana 5

Oxan 80 mg

Stanozolol comprimidos (quantas mg?)

Clenbuterol Brontel 2 comprimidos 2ds2dn

 

Semana 6

Oxan 80 mg

Stanozolol comprimidos (quantas mg?)

Clenbuterol Brontel 2 comprimidos 2ds2dn

 

Semana 7

(Fim da oxandrolona ciclo 1)

Stanozolol comprimidos (quantas mg?)

Clenbuterol Brontel 2 comprimidos 2ds2dn

 

Semana 8

(Fim da oxandrolona ciclo 1)

(Fim do stanozolol)

Continua com Clenbuterol Brontel 2 comprimidos 2ds2dn até o natal. 

 

 

DIETA:

 

Manhã:

Shake de whey ou 5 ovos mexidos

Coalhada light com granola e farelo de aveia

 

Almoço:

2 peito de frangos

salada com legumes (beterraba, cenoura, alface, brocolis, couve flor, etc)

Arroz integral

 

Tarde:

1 ou 2 Banana

1 ou 2 Barra de cereais

 

Fim de tarde

Batata Doce

Peito  de frango

 

Lanche da noite

Banana

barrinha de cereal

 

Noite

Tilápia ou frango

Legumes

 

*** Pós treino: shake de whey

 

 

 

Obrigado de antemão, aguardo feedback. 

Vou ver se posto fotos em breve para comparar o momento atual com o final do ciclo.

Sua intenção eh Relatar a rotina e o ciclo ou só a Dúvida mesmo.

 

Por se for relatar o Ciclo, podemos deixa-lo aqui na seção de Relatos mesmo; mas se for somente a dúvida terei que move-lo para seção correta que eh a de Dúvidas.

 

Depois dá um retorno da sua intenção por favor.

 

 

abraços.

Queria relatar mas gostaria que o pessoal respondesse as duvidas tb

Queria relatar mas gostaria que o pessoal respondesse as duvidas tb

Vamos deixar o tópico aqui mesmo então.

 

 

abraços.

Favor mover para sessão de dúvidas, melhor!

Infelizmente vou ter q falar, sem testo no ciclo a libido com essas drogas tende a cair, podem ser outros fatores tb, estresse, fadiga, enfim, sem testo vc será seu melhor observador.

 

Stano são 50 mg por dia e ja vou te avisando q stano ferra as articulações.

 

E como sempre, tpc serms no final do ciclo, nem sou muito de clomid junto mas como tua libido ta muito baixa melhor ir com ele tb na tpc, vi muitos relatos de quem começou só a fazer com tamox e a libido continuou baixa, só melhorou com a inclusão do clomid, então nada melhor do q se precaver logo.