Bom dia Equipe.

Me chamo Lucas Moraes,tenho 24 anos.

Sou de taubate-SP

Aqui esta minha evolução

De 2013 ate hoje,me dediquei a realmente uma vida saudável,uma vida fitness,hoje em dia sou futuro educador fisico,

tanto pelo amor que peguei ao esporte.

 

Dieta regrada desde 2013,me privando de muita coisa para conseguir meus objetivos,

Treinos sempre acompanhados de consultoria,e determinção!

 

Segue abaixo as melhoras,a  primeira é do inicio,a segunda a media,e terceira é a atual!

 

E tamo junto !

 

Muito bom mano, continue no foco.

Suplementos e recursos ergogênicos?

É só mandar a gordura para o espaço que já é uns 90% do caminho andado.