Primeiro ciclo
Pessoal quero hipertrofiar e vou fazer um ciclo pra dar uma ajuda. Gostaria de opinião pra melhorar a dieta (preescrita por uma nutricionista), treino e a TPC (focada na AAG). 
Qual a melhor forma de evitar a queda de cabelo na TPC?
Minha Dieta ta boa para hipertrofia?
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DADOS

idade 32
bf 8%
altura 178
peso 71
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TREINO

AB
seg a sex
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CICLO
Oxandrolona 6 semanas

semana 1 a 3 40mg Oxan
1 hora pós primeira refeicao 20mg
1 hora pós almoço 10mg
1 hora pós jantar 10mg
Semana 4 a 6 60mg
1 hora pós primeira refeicao 20mg
1 hora pós almoço 20mg
1 hora pós jantar 20mg
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TPC
Minoxidil (para alopecia)
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Dieta

1 colher de sopa = 1cp
7:20 #cafe 
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240ml leite desnatado
copo de 240 ml com mist de frutas (banana, morango, maça, mamão)
2 cp farinha linhaça
4 torradas balduco
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8:30#lanche 1
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1 banana
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10:30#lanche 2
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1 maça
pacote 3 unidades bolacha belvita
mist castanhas 4 unidades
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12:00# Almoco
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4cp arroz integral
+ ou - 200 gramas file de frango
3cp feijão preto
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2:30#lanche 3
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duas fatias pão integral
1/2cp queijo cotage
1 fatia queijo minas
1cp cenoura ralada
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17:20#lanche 4
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pao branco
1/2cp queijo cotage
1 fatia queijo minas
2 ovos cozidos
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19:30#pós treino
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1/2 scoop whey
1 scoop 
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20:00#janta
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4 colheres arroz integral (rariz)
200/230gm (peito frango ou alcatra bovina ou tilapia)
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22:20#lache 5
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yogurte sem açucar
mist castanha
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A queda de cabelo é uma coisa que alem do fundo hormonal depende também da predisposição de cada um para isso.

Não se espera muito da Oxandrolona com relação à queda de cabelo.

Não conheço muito do Minoxidil no que se trata de Alopécia para falar, e sobre a bem usada e comentada Finasterida também não creio muito em seu alívio neste seu caso; no caso de ciclos com Testosterona acho que a Finasterida pode até auxiliar sim a atenuar a queda de cabelo em pessoa que tem bastante predisposição à queda, e se quiser ler mais sobre a Finasterida sugiro a leitura abaixo clicando no texto:

 

Obrigado pela dica já estou lendo.