Bom pessoal após alguns dias pensando resolvi começar meu primeiro ciclo.

Estou em um cutting a 8 semanas,cai de 81 para 74kgs estava bem retido, consegui melhorar bastante, e se eu continuar nesse foco iria melhorar muito naturalmente, porem não quero arriscar minha massa magra,e agora com bf mais baixo a ideia é tentar buscar uma densidade melhorar.

O ciclo será

1-10 400mg Enantato de Testosterona por Semana / Aplicação Segunda e Quinta 200mg por aplicação

8-11 Oxandrolona 40mg Tsd

Anastrozol 0.5 mg dsdn / porem em duvida com relação ao desmame

TPC

Tamoxifeno 50mg dia 2 semanas / 30mg dia mais 2 semanas / 20mg dia mais 2 semanas/  15 dias após a ultima aplicação de Enantato.

Clomid 100mg dia 1 semana / 50mg dia mais 2 semanas /  

A ideia de continuar uma semana a mais com Oxandrolona é tentar tirar o restinho de retenção que provavelmente o enantato vai da, quase como uma preparação.

Relação a Dieta 

no momento Proteina esta 2g por kg, com déficit calorido, cortando aos poucos conforme peso vai caindo e aumentando cardio aos poucos. (ja em cutting como disse no inicio).

A idéia é subir a proteina para 2,5 ou 3g kg devido a sintese proteica aumentada.

 

 

Bom como todo primeiro ciclo existem bastante duvidas ainda, e só fazendo pra saber como o corpo vai reagir e aprender mais sobre isso.

Aceito sugestões e dicas para melhorar.

vai foto do shape atual e da evolução natural que tive até o momento. Pretendo fazer relatos aqui. É isso,espero que ajudem e caso esteja algo fora administração ajuda nois rs

 

 

 

2 horas atrás, Maik Oliveira disse:

O ciclo será

1-10 400mg Enantato de Testosterona por Semana / Aplicação Segunda e Quinta 200mg por aplicação

Opa, amigo

Parabéns pela evolução natural. Está muito bem.

Um palpite: dez semanas é tempo para caramba durante um ciclo. Eu, quando chego na sexta semana, já estou de saco cheio! Sejam das agulhadas, seja do regramento (e olha que sou disciplinado), seja da dieta, o tempo parece não acabar!

Então um palpite mesmo: avalie encurtar para 8 semanas, mesmo que usando a mesma quantidade de drogas (com um frontloading).

Outro palpite: por que não optar pela Deposteron nacional/"de farmácia"? Á atuação é bem similar ao enantato e as chances de falsificação, de estar vencido ou tomando óleo são menores.

2 horas atrás, Maik Oliveira disse:

8-11 Oxandrolona 40mg Tsd

Brother's science: Estou com 45 mg dia a quase 40 dias e estou com dificuldades. Os resultados são razoáveis, mas "poucos". Daria para usar quase o dobro para ver se ganhava mais.

Então, arriscaria fazer 45 dias, com uma dosagem de 60 mg, se estivesse em seu lugar. Combinaria o uso da semana 6 até a 10 (se topar encurtar), para aproveitar o tempo que a testosterona ainda estará no corpo, mas já em declínio.

É uma opção de "acabamento" legal.

2 horas atrás, Maik Oliveira disse:

Anastrozol 0.5 mg dsdn

Não faz sentido usar dia sim, dia não. Mande manipular em metade da dosagem e tome 0.25 mcg todo dia então.

Agora eu não sei como está seu estradiol e nem como vai responder no ciclo, mas acho a dose baixa.

2 horas atrás, Maik Oliveira disse:

TPC

Tamoxifeno

Faça a TPC com anastrozol ao invés de tamoxifeno. Mais jogo, mais seguro, menos colaterais... anastrozol é mais "moderna" em relação ao tamoxifeno.

 

 

No mais, Acho que está bem bacana!!!

Eu acredito que o tempo e as dosagens estao bem realistas pro seu objetivo. 

No meu cruize estou fazendo algo parecido com isso 30mg de ox dia + 1/4 de dura dsdn. 

Se a fonte de enantato for duvidosa ai sim seria muito melhor optar por algo de farma como depo ou a dura.A ox tb tem que abrir olho com a sua fonte ou mandar manipular. 

boa sorte

Amigo, eu tô pensando em fazer meu primeiro ciclo e a ideia é algo parecido com o que você está fazendo. Sou magrinho, 1,90 com apenas 75 kg. Vou retornar pra academia semana que vem, mas como em minhas passagens anteriores os resultados foram muito pequenos, tô pensando em dessa vez voltar com um ciclo pra ajudar hehe

Tava pensando em tomar 20 mg de oxandrolona nas semanas 1-2, 30 mg nas semanas 3-4 e 40 mg nas semanas 5-6. 

Minha dúvida é mais em relação a testo, como é meu primeiro ciclo ainda tô meio receoso com agulhas. Tô cogitando meter 200 mg/semana de enantato. Mas posso fazer sem a testo também, de repente só uma reposição com androgel ou algo assim. O que vocês acham? A diferença no resultado se meter a testo é muito grande? Dá pra esperar alguma resultado visível só com essas doses baixas do oxandrolona?

Lembrando que seria meu primeiro ciclo e estou voltando pra academia depois de uns bons meses parado. 

Editado em 5 de Setembro, 20178 anos por rph.

Miguel V, infelizmente muitos amigos usaram por 6 e 8 semanas, e o resultado que eles tiveram ao meu ponto de vista não foram agradaveis, não valeu o risco e o gasto.

Bom acho que vou aumentar a dose de oxan pra 60mg então, como é a primeira vez acredito que o corpo ja absorva absurdamente essas 60mg kk

Então ao invez de tamoxifeno, eu continuo usando o anastrozol na tpc? interessante vou pesquisar mais, hoje ja peguei ele, 60 caps de 0,5mg.

Neo 31

Bom é complicado, com muita conversa com um cara que compete ele me passou contato do lab que ele pega me garantindo a fonte, espero que seja de boa qualidade rs o jeito é arriscar.

RpH

Questão de agulha tbm tenho certo receio, porem não tem outro jeito kk, e acredito que quando se usa testo o resultado é muito mais satisfatorio.

Acredito que certo seria você voltar aos treinos, pegar uma rotina legal de treino pesado, as celulas tem memoria muscular vc ja vai volta com um pump rapido se ja treinou e apartir de então liga o hard com os enantato kkk Mas como tambem sou leigo, mete a cara kakakaka

Editado em 6 de Setembro, 20178 anos por Maik Oliveira

9 minutos atrás, Maik Oliveira disse:

Miguel V, infelizmente muitos amigos usaram por 6 e 8 semanas, e o resultado que eles tiveram ao meu ponto de vista não foram agradaveis, não valeu o risco e o gasto.

 

Concordo com o @Miguel V . 

Talvez a dedicação destes teus conhecidos não tenha sido o suficiente no que concerne à alimentação e aos treinos... ciclando e tomando cerveja, fazendo uso de drogas recreativas, comendo junky food, indo pra balada.... Isso é amarrar um saco de cimento atrás da bicicleta com uma corda, larga-lo no chão e tentar pedalar...

11 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Concordo com o @Miguel V . 

Talvez a dedicação destes teus conhecidos não tenha sido o suficiente no que concerne à alimentação e aos treinos... ciclando e tomando cerveja, fazendo uso de drogas recreativas, comendo junky food, indo pra balada.... Isso é amarrar um saco de cimento atrás da bicicleta com uma corda, larga-lo no chão e tentar pedalar...

Alem disso acredito que as pessoas tenham que ser realistas no seu objetivo.Achar que vai usar e mudar totalmente o shape acaba gerando uma expectativa e no final sabemos que somente a constancia em treino,dieta,descanso e recursos ergogenicos vao levar voce ao sonhado shape.Tenho voltado acompanhar os foruns e vejo muita gente criando expectativas totalmente fora da realidade o que so acaba fazendo a pessoa pular etapas e continuar tendo resultados medianos.

Maik fez uma pergunta no meio do tópico que ninguém respondeu, e ela é a mais perigosa de todas: se, em vez de tamoxifeno, ele continuaria usando anastrozol na TPC.

Não. São coisas com finalidades opostas nesse momento. O anastrozol bloqueia a aromatase e derruba o estradiol. O tamoxifeno ocupa o receptor de estrogênio no hipotálamo, o que retira o freio sobre a liberação de GnRH e faz LH e FSH subirem. É essa segunda coisa que você quer na TPC. E usar inibidor de aromatase justo nesse período é especialmente ruim, porque você já vai estar com testosterona e estradiol caindo naturalmente com a saída do enantato. Derrubar o estradiol ainda mais nessa fase produz exatamente o quadro que as pessoas descrevem como o pior da pós ciclo: dor articular, humor no chão, libido zerada. Encerre o anastrozol junto com o ciclo.

E aproveito o outro ponto: você tem sessenta cápsulas de meio miligrama e planeja usar dia sim dia não do começo ao fim, sem nunca dosar. Isso é muito inibidor para um ciclo de quatrocentos miligramas semanais. Tenha em mãos, dose o estradiol lá pela quarta semana, e use se o exame ou o sintoma pedirem.

Outra coisa que precisa ser corrigida antes que você aja sobre ela: você escreveu que vai subir a oxandrolona para sessenta miligramas porque, sendo a primeira vez, o corpo absorveria muito. Não funciona assim. Absorção não depende de ser a primeira vez, e a resposta ao androgênio também não aumenta por novidade. O que existe é o contrário: acima de certa dose a curva de resposta achata e o que continua crescendo é o custo, que no caso da oxandrolona é hepático e no HDL, porque ela é alquilada na posição dezessete.

E a ideia de colocar oxandrolona no fim para tirar a retenção do enantato não se sustenta. A retenção vem da conversão de testosterona em estradiol. A oxandrolona não aromatiza, mas uma droga que não retém não desfaz a retenção causada por outra, ela apenas não soma. Quem resolve isso é o manejo do estradiol e a queda natural do nível quando o éster sai.

Agora as perguntas do rph, que ficaram inteiramente sem resposta.

Sobre Androgel no lugar da injeção: não substitui. As apresentações em gel são desenhadas para repor a faixa fisiológica de um homem com deficiência, não para o patamar suprafisiológico que produz ganho. Você teria a supressão do eixo com uma fração do efeito, o pior dos dois mundos. Some a isso o risco de transferência por contato de pele para outras pessoas, que consta na bula.

Sobre duzentos miligramas semanais de enantato: existe literatura mostrando ganho de massa magra mensurável nessa faixa, então não é dose inútil. Mas ela já suprime o eixo por completo, o que significa que o custo é praticamente o mesmo de doses maiores enquanto o retorno é menor. Não é meio caminho seguro, é o caminho inteiro com metade do prêmio.

E sobre esperar resultado só com oxandrolona voltando à academia depois de uma pausa: você vai ter resultado, mas ele não será da droga. Quem retoma o treino depois de um tempo parado recupera rápido o que já teve, e esse ganho seria seu de qualquer forma. Ciclar nessa janela é a maneira mais cara possível de comprar algo que estava vindo de graça. Você mesmo disse que suas passagens anteriores renderam pouco, o que sugere que o problema estava na consistência, e droga não corrige consistência.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.