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Postado
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17 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

 

kkkk

😂😂😂😂😂😂

 

18 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Boa Noite...

Guerreiro.....que bom que soube esperar! (e aqui vai meu maior e mais sincero agradecimento por reconhecer em vc "uma grande pessoa".

Shape e saúde estam em um ambiente mais seguro.

Boa noite Mestre.

Assim vc até me emociona! 😍

Happy I Love You GIF by pikaole

É apenas um reflexo de como confio no seu e no nosso trabalho! TMJJ e obg.

20 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Vamos aos proximos passos. Já conheçe o retrato falado da Boldenona né!?

Só a fome me preocupa, na matei e no morri com trembo passando fome e com o estresse do trampo, não vai ser uma bold em bulk q vai me abalar! kkkkk "espero"

21 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Sugestões:

Projeto:( e aqui vamos evoluir nas doses)= via intramuscular.

# 1 a 14 semanas de Enantato ou Cipionato= 300mg/semana (aplicar 3x na semana no dom/terca/quinta)

# 1 a 12 Semanas de Boldenona (poderemos seguir por mais 2 semanas caso o piscio esteja bacana) = 400mg/semana (aplicar 3x na semana no dom/terca/quinta)

Vamos as proximas proporções.

Carbo=290 g/dia

Proteina=210g/dia

Gordura= 75g/dia

Agua= 4,9 litros

Aerobicos= 6x na semana 1x ao dia.

TMJ

TOP, vamo pra cima!
Intramuscular mode on!
Vamos de Enantato, tenho uma da lander que vence 2021 fechada e já solicitei outro bujão, meu cipio só tenho 1 ou duas ampolas.

Antes de postar a dieta nas novas proporções, vamos de um relato zero bala?

TMJJJ e MUITO OBRIGADO COMO SEMPRE.

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