Boa noite guerreiros e guerreiras estou precisando de ajuda tenho em mãos 

1-Deca 300mg 5ml

1-Cipionato 300mg 5 ml 

Pra um ciclo completo preciso de mais o que ? E tomo quantas vezes na semana?

Me ajudem aí pra não desperdiçar o produto  obrigado e Tmj 

Altura: 1.75

Peso: 78 kg 

Percentual de gordura baixo (hectomorfo)

Dieta 

Arroz ovo frango e duas colheres de sopa de azeite de 3 em 3 horas 

Após 40 min de cada refeição  500 ml de vitamina de banana com leite e mucilon e mel

Durante a tarde eu como tapioca de frango pra diversificar e como pão francês 

6 refeições por dia