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POKOYO: RELATO DE UM COROA NATURAL

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  • 😲 Aguardando rsrs boa viagem!

  • Se um dia eu topa com o pokotó, deixo ele pelado no meio da rua... Se a gente não vê esse corpito sex dele por bem,  então vamos ver por mau né pokotó... Se cuida camarada, qd me ver sai cor

  • Errado pocotó... treinar pernas é ótimo independente da idade... são muitos os benefícios de treinar o corpo todo Imagine uma casa, para se ter uma boa estrutura e durabilidade ela precisa ser fo

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Em 22/12/2025 às 21:48, Batata... disse:
  Em 22/12/2025 às 09:32, Pokoyô disse:

Sim...quando pesquiso no Google, lá diz claramente que esses frangos não usam hormônios.

Pois é Batata....taí o Dudu Fitt provando que natural fica forte que nem hormonizado kkkkkkk...basta treino, alimentação e suplementação adequados.

Eu já criei frango e também acreditava que eram bombados.

Quem quer mesmo ficar fortão tem de fazer bulk de 6 meses a um ano com 4 refeições de carne/frango, arroz e salada e mais 2 wheys no dia...e cutt cortando metade dos carbs se não precisar cortar mais...com treino de 3 séries preparatórias, 2 válidas e 5 exercícios por parte do corpo.

Infelizmente não tenho mais saúde pra isso e meu foco é saúde, longevidade e qualidade de vida...é dieta o tempo todo.

Treino só 2x por semana e em apenas UM DOS DIAS de treino faço pós treino forte com whey vegano, proteína isolada de soja e alimento à base de proteina de soja de nome SOY que melhora demais o sabor com uma banana...e no outro dia é pão com carne.

E o pré treino tem um segredo que deixa de ser segredo...o SUSTAGEN sabor morango com aveia e açúcar que funciona como uma bomba pra natural porque tem muitas vitaminas e minerais.

Mas acho ele perigoso...só consumo uma vez por semana porque suspeito que pode provocar pólipos intestinais...tem muito corante artificial...mas é impressão minha...minha médica do intestino disse que não tem nada a ver...Deus queira que ela esteja certa.

Editado por Pokoyô

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